芳療私塾╳BEAUTY:溫老師45種不藏私精油美容法【肯園20週年紀念版】
商品描述
作者:溫佑君 出版社:野人文化 出版日:1070829 ISBN:9789863842996 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 總覺得精油很昂貴?使用起來很複雜? 天然植物的成效似乎讓人存疑? 亞洲重量級芳療專家 溫佑君 45種不藏私全身心精油美容法 教你如何簡簡單單、用精油調理出人人稱羨的好膚質與好身材 大多數人雖然聽聞精油的好處,但總覺得聽到五花八門的植物名稱、精油品項,就已昏頭轉向,即使有興趣,也不知該從何下手。本書正是為了體貼這樣的讀者而存在! 全書以欲改善的問題為分類架構,讓你簡單檢索,就能找到如何以最經濟的方式,獲得最有效又全無副作用的美容妙方!藉由溫老師細膩的文筆,領你進入芳療世界,你將發現,原來植物精油如此貼近人心,不只改善你的外貌,更能豐富你的心靈! ▶▶ 本書特色 ✔【芳療保養Q & A】如何調製護膚油、精油面膜?如何選購精油、純露等芳療原料?…… ✔【全方位精油處方】完整提供「完美配方」、「經濟配方」、「日常保養」、「加強保養」四大建議。 ✔【打造陶瓷美肌】基礎醒膚控油──>嫩白提亮、保濕防曬──>抗皺瘦臉。 ✔【修護問題膚質】淨化排毒──>去粉刺、痘疤──>濕疹、去斑──>回復健康肌膚。 ✔【全身心保養處方】從頭到腳、從荷爾蒙到調節情緒:掉髮、黑眼圈、眼袋、魚尾紋、法令紋、頸部、健胸、去橘皮、護甲…… ▶▶美容教主 牛爾│推薦 一同感受植物精油的神奇力量! 本書的優點,就是用一種最直截了當的方式,藉由各種一般普羅大眾都會有的肌膚困擾,提出解決這些肌膚問題的答案,同時也有建議的保養方法。不論你是已經熟悉芳療,或者對芳療一知半解,老牛都十分推薦你閱讀此書。 當然,老牛也要提醒的是,不要忽略溫老師對於每種精油的氣味以及人格化的敘述,當你在調製或使用這些配方時,也要有這種同理心來「共感」每種精油氣味以及人性面,相信你必能感受到植物精油「神奇」的護膚力量! 作者簡介 譯者介紹 目錄 [推薦序] [自序] [如何閱讀本書] [芳療的十個先修問題] ‧精油是什麼?為什麼有療效?相較於市面上那麼多保養品,精油保養最大的優勢為何? ‧精油可以直接接觸皮膚嗎? ‧精油一定要加在植物油裡使用嗎?這些植物油對肌膚有什麼幫助? 除了以護膚油的形式來使用精油外,還有哪些用法? ‧書上配方一定要照著用嗎?有人說處方因人而異,不該人人都用同樣配方? ‧使用單方精油與複方精油(多種單方調和在一起)的差異在哪裡? ‧如何調製護膚油和面膜?自製護膚油或面膜的保存期限是多久? ‧使用調油的同時可搭配其他保養品嗎?保養的順序應該如何進行? ‧治療問題肌膚,芳香療法可以完全取代醫生處方嗎? ‧能純粹以喜不喜歡該香氣作為挑選精油的標準,完全不考慮療效嗎? ‧如何選購天然精油、植物油、純露等芳療材料? ▶▶水嫩白美人 基礎篇 BASIC 醒膚、控油 外油內乾 保濕 抗老化 抗沙塵 一般性美白提亮 防曬 油性髮質 乾性髮質 ▶▶陶瓷肌美人 進階篇 ADVANCED 黑眼圈 眼袋 頸部護理 魚尾紋、法令紋 收斂毛孔 瘦臉 臉色蒼白 淡化乳暈 增長眉毛與睫毛 ▶▶純淨透美人 排毒篇... 各界推薦/推薦序 美容教主 牛爾 專文推薦