promotionBanner image
像我這麼可愛的貼圖
你一定沒有懶懶怪貼圖
立刻下載
【電子書】樂觀主義的力量，用心理學提升自我效率與健康：從腦海到行動，打造平衡與自信
找相似
$210

【電子書】樂觀主義的力量，用心理學提升自我效率與健康：從腦海到行動，打造平衡與自信

台灣樂天市場
搶購
訂單成立賺3%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺3%6 點
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ LINE POINTS 點數回饋依照樂天提供扣除折價券（優惠券）、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 注意事項 (1) 部分服務及店家不符合贈點資格，購買後將不贈送 LINE POINTS 點數，亦不得使用點數紅包，如：神腦生活、MyCard、ezcook 美食廚房、包材中心、樂天書城，請詳閱 LINE POINTS 加碼店家清單（https://lin.ee/1MCw7pe/rcfk）。 (2) 需透過 LINE 購物前往台灣樂天市場，並在同一瀏覽器於24小時內結帳，才享有 LINE POINTS 回饋。 (3) 若購買之訂單（包含預購商品）未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳，則不符合贈點資格。 (4) 如使用APP、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE POINTS 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台，商品資料更新會有時間差，如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符，以銷售網頁標示為準。 (6) 導購訂單已逾 365 天，根據台灣樂天回饋規定，逾期訂單將不符合回饋資格。 (7) 若上述或其他原因，致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議，台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利，活動詳情以樂天市場網站公告為準。
相似商品熱銷排行榜商品描述

相似商品

禮貌的力量_Readmoo 讀墨電子書
找相似
$294

禮貌的力量_Readmoo 讀墨電子書

Yahoo購物中心
1%
仁慈的力量：轉化內在負面能量，修練柔軟的心，獲得真實的快樂與幸福
找相似
$360

仁慈的力量：轉化內在負面能量，修練柔軟的心，獲得真實的快樂與幸福

Yahoo購物中心
0%
【電子書】負面情緒的力量
找相似
$245

【電子書】負面情緒的力量

台灣樂天市場
3%
【電子書】剛剛好的完美主義：擺脫拖延、討好、怕犯錯，創造自己喜歡的人生
找相似
$266

【電子書】剛剛好的完美主義：擺脫拖延、討好、怕犯錯，創造自己喜歡的人生

台灣樂天市場
3%
禮貌的力量：掌握最強生存思維！逆轉有毒關係、改造職場與人生的新科學
找相似
$332

禮貌的力量：掌握最強生存思維！逆轉有毒關係、改造職場與人生的新科學

Yahoo購物中心
0%
關懷的力量（經典改版）【城邦讀書花園】
找相似
降價
$237(降$63)

關懷的力量（經典改版）【城邦讀書花園】

台灣樂天市場
3%
傾聽的力量：練習一個神奇的傾聽法則，創造圓滿關係，讓人信任讚嘆「你都懂！」
找相似
降價
$269(降$71)

傾聽的力量：練習一個神奇的傾聽法則，創造圓滿關係，讓人信任讚嘆「你都懂！」

台灣樂天市場
0%
心靈家書的療癒力量：用書信對話法，化解親情難題，釋放你被封印的愛與力量
找相似
$342

心靈家書的療癒力量：用書信對話法，化解親情難題，釋放你被封印的愛與力量

Yahoo購物中心
0%
【電子書】自律引力！讓成功主動靠近：時間規劃✖目標計畫✖財富認知✖事業成就✖情感世界，生活可能會失控，但你的態度決定了結果！
找相似
$225

【電子書】自律引力！讓成功主動靠近：時間規劃✖目標計畫✖財富認知✖事業成就✖情感世界，生活可能會失控，但你的態度決定了結果！

台灣樂天市場
3%
【電子書】雜談的能力：生活中想遇到好康、工作時想遠離爛事，你得從不談正事的軟話題開始
找相似
歷史低價
$196(降$35)

【電子書】雜談的能力：生活中想遇到好康、工作時想遠離爛事，你得從不談正事的軟話題開始

台灣樂天市場
3%
【電子書】活出神聖的想像力：畢德生的聖經講道集
找相似
$455

【電子書】活出神聖的想像力：畢德生的聖經講道集

台灣樂天市場
3%
增強你的意志力：教你實現目標、抗拒誘惑的成功心理學（暢銷改版）【城邦讀書花園】
找相似
降價
$300(降$80)

增強你的意志力：教你實現目標、抗拒誘惑的成功心理學（暢銷改版）【城邦讀書花園】

台灣樂天市場
3%
關懷的力量（經典改版）
找相似
歷史低價
$237(降$33)

關懷的力量（經典改版）

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T1／心靈成長_X1N】情緒釋放的力量_王永憲
找相似
降價
$169(降$20)

【書寶二手書T1／心靈成長_X1N】情緒釋放的力量_王永憲

台灣樂天市場
3%
【有聲書】樂觀主義的力量，用心理學提升自我效率與健康：從腦海到行動，打造平衡與自信
找相似
$99

【有聲書】樂觀主義的力量，用心理學提升自我效率與健康：從腦海到行動，打造平衡與自信

台灣樂天市場
3%
仁慈的力量：轉化內在負面能量，修練柔軟的心，獲得真實的快樂與幸福
找相似
降價
$316(降$84)

仁慈的力量：轉化內在負面能量，修練柔軟的心，獲得真實的快樂與幸福

康是美網購eShop
0%
雜談的能力：生活中想遇到好康、工作時想遠離爛事，你得從不談正事的軟話題開始
找相似
降價
$269(降$37)

雜談的能力：生活中想遇到好康、工作時想遠離爛事，你得從不談正事的軟話題開始

台灣樂天市場
0%
【電子書】樂觀主義的力量，用心理學提升自我效率與健康：從腦海到行動，打造平衡與自信
找相似
$210

【電子書】樂觀主義的力量，用心理學提升自我效率與健康：從腦海到行動，打造平衡與自信

台灣樂天市場
3%
【電子書】心靜的力量
找相似
$209

【電子書】心靜的力量

台灣樂天市場
3%
經歷讚美的能力（2版）
找相似
降價
$252(降$28)

經歷讚美的能力（2版）

台灣樂天市場
0%
【電子書】鬆綁你的完美主義：首本由台灣精神科權威深度剖析，揭露完美主義者的成因與表現！
找相似
$308

【電子書】鬆綁你的完美主義：首本由台灣精神科權威深度剖析，揭露完美主義者的成因與表現！

台灣樂天市場
3%
寧靜的力量：社會太冷漠、內心好空虛、生活很無趣？孤獨與人終生為伴，淡定才能找到答
找相似
$359

寧靜的力量：社會太冷漠、內心好空虛、生活很無趣？孤獨與人終生為伴，淡定才能找到答

Yahoo購物中心
0%
照護的力量【O1BK00000710000】
找相似
降價
$342(降$38)

照護的力量【O1BK00000710000】

樂齡網
2%
【電子書】平靜的力量：正念研究經典，科學實證持續練心即可重塑大腦迴路，提升內心素質，脫離耗損身心的負面情緒
找相似
$336

【電子書】平靜的力量：正念研究經典，科學實證持續練心即可重塑大腦迴路，提升內心素質，脫離耗損身心的負面情緒

台灣樂天市場
3%
【電子書】喚醒的力量：人類不能被浮華的表象蒙蔽心靈的智慧
找相似
$196

【電子書】喚醒的力量：人類不能被浮華的表象蒙蔽心靈的智慧

台灣樂天市場
3%
權力的野性：窺探對手、蒐集資訊，建立聯盟、奪權乃至鞏固地位，野生動物比人更懂稱「王」之道。
找相似
降價
$315(降$44)

權力的野性：窺探對手、蒐集資訊，建立聯盟、奪權乃至鞏固地位，野生動物比人更懂稱「王」之道。

台灣樂天市場
0%
【電子書】在殘酷的世界中挖掘生命的美好：一行禪師弟子教你利用正念，找到耐挫與靜心的力量
找相似
$224

【電子書】在殘酷的世界中挖掘生命的美好：一行禪師弟子教你利用正念，找到耐挫與靜心的力量

台灣樂天市場
3%
【電子書】不遺憾的力量：堅強鼓起勇氣，堅持突破阻礙，堅定面對挑戰！
找相似
$210

【電子書】不遺憾的力量：堅強鼓起勇氣，堅持突破阻礙，堅定面對挑戰！

台灣樂天市場
3%

熱銷排行榜

張忠謀自傳全集(上下冊)
找相似
$825

張忠謀自傳全集(上下冊)

Yahoo購物中心
1%
【店長推薦】人生由我正版梅耶馬斯克一間自己的房間成功女性勵志正能量書籍
找相似
降價
$385(降$33)

【店長推薦】人生由我正版梅耶馬斯克一間自己的房間成功女性勵志正能量書籍

台灣樂天市場
3%
感恩計畫：一次一封感謝函，養成你的幸福感
找相似
降價
$288(降$32)

感恩計畫：一次一封感謝函，養成你的幸福感

台灣樂天市場
0%
愛的復甦計畫：阿乙莎與地球母親的靈訊教導
找相似
降價
$284(降$76)

愛的復甦計畫：阿乙莎與地球母親的靈訊教導

台灣樂天市場
0%
【書寶二手書T1／勵志_RYI】你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3_蔡康永
找相似
降價
$309(降$40)

【書寶二手書T1／勵志_RYI】你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3_蔡康永

台灣樂天市場
3%
永遠記得：男孩、鼴鼠、狐狸、馬與風暴【暢銷經典全新續集】（限量燙金書籤版）【城邦讀書花園】
找相似
$580

永遠記得：男孩、鼴鼠、狐狸、馬與風暴【暢銷經典全新續集】（限量燙金書籤版）【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心
1%
【電子書】神奇的身心放鬆法：消除疼痛、善用身體的亞歷山大技巧
找相似
歷史低價
$269(降$71)

【電子書】神奇的身心放鬆法：消除疼痛、善用身體的亞歷山大技巧

台灣樂天市場
3%
小小鄰系列3：美妙的月光派對
找相似
歷史低價
$252(降$36)

小小鄰系列3：美妙的月光派對

康是美網購eShop
0%
如果不被這傢伙抱的話，好像會餓死~替身夢魔的魔王放棄計畫~(全)
找相似
$144

如果不被這傢伙抱的話，好像會餓死~替身夢魔的魔王放棄計畫~(全)

Yahoo購物中心
0%
【電子書】人生成為：突破自我設限的成就力
找相似
$301

【電子書】人生成為：突破自我設限的成就力

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T6／命理_ZYK】易想天開看人生_傅佩榮
找相似
降價
$139(降$30)

【書寶二手書T6／命理_ZYK】易想天開看人生_傅佩榮

台灣樂天市場
3%
薩提爾的對話練習（十萬冊融冰紀念版，內附精美薩提爾練習專用練習本《冰山練習曲》）：以好奇的姿態，理解你的內在冰山，探索自己，連結他人
找相似
降價
$394(降$105)

薩提爾的對話練習（十萬冊融冰紀念版，內附精美薩提爾練習專用練習本《冰山練習曲》）：以好奇的姿態，理解你的內在冰山，探索自己，連結他人

康是美網購eShop
0%
山海經裡的故事4：東海先生的不繫之舟
找相似
降價
$277(降$73)

山海經裡的故事4：東海先生的不繫之舟

台灣樂天市場
0%
皮克斯想像之書（博客來獨家贈品版 / 動畫金句收藏卡3張）
找相似
歷史低價
$410(降$32)

皮克斯想像之書（博客來獨家贈品版 / 動畫金句收藏卡3張）

康是美網購eShop
0%
🌿祕魯綠簾石原礦精品礦標0610-43號 Epidote ~釋放負面性、擁抱正面模式、散發吸引力
找相似
降價
$400(降$100)

🌿祕魯綠簾石原礦精品礦標0610-43號 Epidote ~釋放負面性、擁抱正面模式、散發吸引力

聖哲曼魔法屋
4%
作手：獨自徘徊天堂與地獄，一個操盤手的告白（三版）
找相似
降價
$379(降$101)

作手：獨自徘徊天堂與地獄，一個操盤手的告白（三版）

台灣樂天市場
0%
我們身上有光：屬於你的引導式筆記
找相似
降價
$315(降$35)

我們身上有光：屬於你的引導式筆記

台灣樂天市場
0%
《藝之魚》想要的結果不會自己出現，比起埋怨，不如起身改變 卡片 明信片 --C0168
找相似
$30

《藝之魚》想要的結果不會自己出現，比起埋怨，不如起身改變 卡片 明信片 --C0168

亞洲跨境設計購物平台 Pinkoi
1%
決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境
找相似
$379

決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境

Yahoo購物中心
0%
了不起的人體：如此精妙，如此有趣，說不定還能救你一命
找相似
歷史低價
$237(降$87)

了不起的人體：如此精妙，如此有趣，說不定還能救你一命

康是美網購eShop
0%
從1分鐘到24小時：我會看時間了
找相似
降價
$300(降$80)

從1分鐘到24小時：我會看時間了

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T8／心理_WTQ】How to Be More Tree: Essential Life Lessons for Perennial Happiness_Davidson, Annie
找相似
降價
$169(降$150)

【書寶二手書T8／心理_WTQ】How to Be More Tree: Essential Life Lessons for Perennial Happiness_Davidson, Annie

台灣樂天市場
3%
【電子書】一生要养成的50个好习惯（读美文库）
找相似
$44

【電子書】一生要养成的50个好习惯（读美文库）

台灣樂天市場
3%
夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生
找相似
$356

夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生

Yahoo購物中心
0%
天上總會有雲，但你才是天空_Readmoo 讀墨電子書
找相似
$266

天上總會有雲，但你才是天空_Readmoo 讀墨電子書

Yahoo購物中心
1%
小學生寫作文五十二變：挑戰52種作文寫法
找相似
歷史低價
$252(降$36)

小學生寫作文五十二變：挑戰52種作文寫法

康是美網購eShop
0%
致想太多的你：逃離腦內劇本、終結內耗循環，韓國心理學博士教你不再被「思維牢籠」困住人生！
找相似
降價
$300(降$80)

致想太多的你：逃離腦內劇本、終結內耗循環，韓國心理學博士教你不再被「思維牢籠」困住人生！

台灣樂天市場
0%
【神奇藥繪1-3套書】（三冊）(加贈「A5藥繪能量卡」）：《神奇藥繪》、《神奇藥繪2》、《神奇藥繪3》
找相似
降價
$721(降$51)

【神奇藥繪1-3套書】（三冊）(加贈「A5藥繪能量卡」）：《神奇藥繪》、《神奇藥繪2》、《神奇藥繪3》

康是美網購eShop
0%
英雄王，為了窮盡武道而轉生～而後成為世界最強見習騎士～(1)_Readmoo 讀墨電子書
找相似
$150

英雄王，為了窮盡武道而轉生～而後成為世界最強見習騎士～(1)_Readmoo 讀墨電子書

Yahoo購物中心
1%

商品描述

作者：陳國強 出版社：崧燁文化 出版日期：2024/07/03 語言：中文 ISBN：9786263945142 檔案格式：EPUB3-流式格式 閱讀裝置：閱讀器, Android應用程式, iOS應用程式 改變自我，提升心理素養 培養積極的心理習慣，保持心理平衡 探索廣闊的人生可能性，從容應對挑戰 在成長的旅途中找到方向，在困境中堅持信念 了解並接受真正的自己 【探索自我，心靈的蛻變】 在這個強調自我成長與心靈探索的時代，本書開啟了一扇通往內心世界的大門。作者藉由深刻的見解與豐富的例子引領讀者探索自我心靈的深處，鼓勵我們擺脫那些束縛思想的桎梏，從而使真實的自我展露無遺。書中不僅論述了自我認知的重要性，更透過實用的建議，教導讀者如何進行自我了解，從而開啟改變生活的第一步。這不僅是一場心靈的旅程，更是一場融合了認知、接納與轉化的過程，旨在幫助讀者建立一個更加積極、健康的自我意識。 【心理習慣與個人成長】 書中不僅著重於自我理解的重要性，也強調了好的心理習慣在個人成長過程中的扮演的關鍵角色。透過閱讀、正確歸因、喚醒想像力等方式，幫助讀者培養出一系列有益的心理習慣。這些習慣有助於在面對生活中的各種挑戰時，能夠保持心理平衡，並以正確的心態去包容和寬恕自己與他人。透過這本書，讀者可以學習到如何達到自己的最佳狀態，做情緒管理高手，同時保持堅定樂觀和精神上的強韌，塑造出更健全的環境適應力和一個強大的心理。 【成為情緒的主人】 當讀者學會了解並接受自我，建立起良好的心理習慣後，本書接著但領讀者深入情緒管理的祕密。讀者可以學習如何成為自己情緒的主人，從懂得控制憤怒再到如何平心靜氣拒絕衝動。作者強調，情緒管理並非只有控制負面情緒，更包含了該如何正確面對嫉妒、焦慮等負面情緒，以及在人際衝突中有效釋放情緒、達到彼此磨合的方法。透過本書，讀者不僅能夠提升個人的情緒智商，也使得人際互動更為和諧，為自我成長打下更堅實的基礎。 【迎接挑戰的積極心態，照亮未來的道路】 本書在最後將讀者的視野從內心世界擴展至人生的廣闊天地，教導讀者該如何以一個強大且積極的自我迎接人生中的各種挑戰與機遇。作者強調在追求夢想的過程中，應該要不斷地累積自信、勇於接受挑戰，甚至在面對失敗與挫折時，也要以平常心看待。此外書中還講述該如何在谷底中堅持積極向上的信念，就算錯過了太陽也不要錯過群星。透過這些正面心態讓讀者明白，即使在最困難的時刻，生命中依然有希望和機會等待被發現。 本書特色：本書幫助讀者從了解自我開始，逐步改變生活習慣和心態，實現自我和生活品質的提升。從管理情緒、保持樂觀，到塑造健全的環境適應力，每一部分都讓讀者在閱讀中反思自我。書中的內容更是強調自信、積極心態以及心理平衡的重要性，並透過豐富的案例，幫助讀者在面對挑戰時保持堅定與樂觀，找到真正的幸福與成功。

加入購物車

設定到價通知

前往賣場3%