因為不敢拒絕你,我總在浪費生命!擺脫濫好人,學會拒絕的56堂勇氣練習課
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作者:智語 出版社:清文華泉 出版日:1120208 ISBN:9786267165201 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 上司毛手毛腳、同事愛開黃腔、戀人當眾求吻、友人頻繁借錢、路人當街要錢…… 最齊全的擾人情境,總有一個是你的遭遇! 本書教你開啟全新社交方式──「拒絕術」 先講案例後分析,領悟拒絕技巧還能享受故事的樂趣! ▎請把你們的愛收進口袋,拒絕公共場合秀恩愛 捷運上、街道邊,常有牽手、摟抱甚至熱吻的情侶, 甚至!疫情期間,明明戴著口罩仍不放棄「親近」? 甜甜蜜蜜未嘗不可,但考慮到周遭人們的感受了嗎? 說實話,公共場合秀恩愛只會帶給他人尷尬和反感, 除此之外,再無其他利益!絕不會有人想要變成你。 ◎身為熱戀情侶,對方大庭廣眾下討親親,該怎麼辦? 【保守別激進,靦腆是最好選擇】 表示一下靦腆,告訴對方私底下好好表現就可以了。 【拒絕作秀,尊重旁觀者】 表達成熟觀點,跟對方說「愛情不該只追求表面化」。 【選擇平緩方式表達愛情】 直接拒絕顯得不近情理,那就用充滿愛意的微笑回報。 ▎主管只做選擇題,拒絕下屬的蠢問題 組長,這件事我處理不了,怎麼辦啊? 老闆,這我不會,你示範一次給我看! 好主管事必躬親?不!你需要做的只有選擇題。 如果你是一個掌握員工「生殺大權」的管理者, 請記住,你不需要替下屬處理沒完沒了的雜事。 ◎身為領導者卻總被小事纏身,該怎麼辦? 【溝通遠比拒絕要有作用】 找個閒暇時間,和不聽話的下屬單獨「聊聊」。 【和下屬保持一定的距離】 距離不但能產生美,還能夠產生敬畏之情。 【團隊是常用常新的理念】 適當提供培訓的機會,讓團隊變得更加茁壯。 【必須樹立起自己的威信】 你的工作是交辦任務,他的工作就是執行任務。 ▎騙心善心不等價,拒絕假乞丐惡意行乞 明明是我辛苦賺來的血汗錢,不給卻感到抱歉…… 我不給!我就是不想給!為什麼要一直貼過來? 面對惡意行乞,會願意掏出自己的錢包,不外乎兩種情況: 一是不明真相糊里糊塗上了當,二是遇到強行行乞的狀況, 不管是哪一種,被我們遇上之後都只能說是「破財消災」。 ◎身為「善心人士」,每次只能默默掏錢包,該怎麼辦? 【了解真相,不要亂行善】 想過嗎?身心障礙者為何不去接受社會局的救助? 背後真正的原因是不勞而獲所帶來的享受和快感! 也許並非每個街友皆如此但確實有很多這種案例。 克制你的善心吧!如果怕忍不住行善的衝動, 那就應該選擇繞路,以免自己再次上當受騙。 【行善是自願,莫要他人來強求】 如果你是礙於面子而不得不花錢買個清淨, 那麼,總是事後懊惱的你,請記住這一點: 行善是自願行為,不該受任何人的索取或脅迫。 「惡意行乞」簡單來說,無疑就是變相的搶劫, 別被他人強求行善,保護善心不被濫用和詐欺。 ★本書特色:本書透過近百篇情境案例,真實而準確地將工作和生活中所碰到近乎無法拒絕、無法面對的大小事件予以再現,透過有效且實用的「拒絕術」,讓讀者在面臨類似問題或處於此類情境時能理性向對方說「NO」。本書將為讀者開啟一個全新的社交方式,從此以後,拒絕他人不再是難題! 作者簡介 作者介紹 智語 本名李鑫,自由撰稿人,著有小說《蝴蝶劫》、《一勝九敗:日本新首富柳井正的創業人生與商業哲學》、《佛語禪心》、《天使就在你身邊》、《可哥和她的英國朋友們》等作品。譯者介紹 目錄 前言 第一章 職場中的「孫子兵法」 金蟬脫殼計────拒絕超時工作 劃出「責任」──拒絕「分外事」 顧客不是真上帝──拒絕客戶的無厘頭要求 只做選擇題──拒絕下級的「愚蠢」問題 不做「忍者龜」──拒絕老闆工作之外的要求 親兄弟,明算帳──拒絕同事之間的借貸 擺足官架子──拒絕不想收納的求職者 別浪費我的生命──拒絕他人占用你的工作時間 超人不會飛──拒絕無法完成的任務 職場不需要大長今──拒絕辦公室的勾心鬥角 小心「披披羊皮的狼」──拒絕辦公室的性侵擾 誰都不是大財主──拒絕下屬提出的額外加薪要求 第二章 玩轉日常拒絕術 不做「垃圾桶」──拒絕成為無節制的傾訴對象 構建心靈防空洞──拒絕被打探隱私問題 你不是「小丑」──拒絕被亂開玩笑 不摘帶刺的玫瑰──拒絕身邊的謊言 別坐「熱氣球」──拒絕不切實際的誇讚 不當參天大樹──拒絕成為他人的依靠對象 我的生活我做主──拒絕別人干涉自己的生活方式 不聽半夜電話──拒絕深夜來電 我的東西不借你──拒絕借東西不還 掌握好生活的方向盤──拒絕頻繁聚會 我不是萬能膠──拒絕朋友拿你當擋箭牌 誰都不是土豪──拒絕朋友的炫耀 第三章 男女之間「授受不親」 瓜田李下閒話多──拒絕曖昧的邀請 愛情不是一個人的事──拒絕不喜歡的人對自己示愛 打不是親,罵不是愛──拒絕無意義的爭吵 為愛情打一副「金口罩」──拒絕把分手當成威脅工具 性愛不是感情「黏合劑」──拒絕用性愛來維持愛情 感情「不插隊」──拒絕成為第三者 把愛放在密閉室──拒絕在公共場合秀甜蜜 選擇好你的顏色──拒絕黃色笑話 不做愛情大話王──拒絕情人間虛假的甜言蜜語 變成一個健談的人──拒絕初次見面時冷場的尷尬 不和麥芽糖牽手──拒絕愛情中嚴密監控 第四章 不要和陌生人說話 買賣不能「一廂情願」──拒絕街頭強迫推銷 騙心善心不等價──拒絕假乞丐的行討 天上不產好餡餅──拒絕地攤便宜貨 別被他人牽著鼻子走──拒絕商場服務員的語言誘惑 閒話家常不能隨便聊──拒絕在公共場合談及個人隱私 他不止是「路人甲」──拒絕把電話借給陌生人 距離不只產生美──拒絕網路虛假中獎資訊 你不是大喇叭──拒絕在公共場合大聲喧嘩 我不是活地圖──拒絕被陌生人問路 煉一雙火眼金睛──拒絕潛伏起來的敲詐 第五章 拒絕人生陰雨天 做出一份「鴛鴦鍋」──拒絕把工作和生活混為一談 讓自己「宅」出花樣來──拒絕單一無聊的生活方式 一口吃不成胖子──拒絕盲目吹噓自己 你不是「泡沫經濟」──拒絕過度貶低自身 穩定自己的情緒天平──拒絕受不良情緒的困擾 不建「豆腐渣工程」──拒絕不切實際的幻想 人生是條單行道──拒絕猶豫不決 找對射箭的靶心──拒絕盲目,缺少行動目標 誰是你的「鬧鐘」──拒絕懶惰和拖延 「螳臂當車」不可行──拒絕只考慮自身的問題 ...