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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: D 多處摺頁標籤、水痕、字跡、破損、髒污、泛黃書斑、書章。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102976194 [代售商品編號] 105270000099 [ISBN-13碼] 9786269664634 [ISBN] 6269664632 [作者] 橙實編輯部 [出版社] 橙實文化 [出版日期] 2022/11/15 [裝訂/規格] 平裝 / 176頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 [目錄] Part 1 極簡後心靈更富足 01. 由外而內，極簡重塑你的心靈樣貌? ? ? 02. 享有而不必然擁有，共享心更寬 03. 重整衣櫥，打造標誌性穿衣風格 04. 遠離選擇焦慮，讓包包成為真正知心夥伴 05. 與時俱進，聰明使用雲端 06. 拒絕不請自來的事物，找回自主權? ? ?? 07. 脫離囤積，重新理解珍惜的意義? ? ? 08. 輕裝上陣，極簡旅行給你嶄新體驗 09. 即知即行，邁向零廢棄生活? ? ?? 10. 聆聽自己，有意識的選擇飲食 ? Part 2 捨棄雜物後的心靈款待? 1.住大房子不是讓你放更多東西 2. 打掃變成一件愉快的事情 3. 只購買必需品,而不是衝動消費 4. 找到丟掉的勇氣 5.改變生活，讓心靈更有餘裕 6.善用裝飾品美化家裡 7.極簡生活的選物原則 8.維持「剛剛好」的物品數量就好 9.讓喜歡的物品成為主角 10.讓孩子一起動手整理 ? Part 3 這樣做基礎收納 1. 玄關及客廳 2. 書桌空間 3. 廚房空間 4. 廁所空間 5. 玩具間 6. 衣櫃空間 7. 化妝桌及飾品收納 8. 前後陽台 9. 其它收納 ? Part 4? 打造健康的居家環境?? 1. 打掃的好幫手─必備好用的清潔劑 2. 除濕機及空氣清淨機 3. 浴廁清潔方法 4. 廚房清潔方法 5. 小孩的玩具消毒 6. 無壓力的順手打掃習慣 ? [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) ★款待心靈的無壓力整理術★暢銷新裝版 ? 當你的生活越趨向簡單，心靈越趨於豐盈。 一天一天地慢慢增加極簡知識， 習慣成自然，一切將會轉化為自我成長的養分。 讓心歸零，幸福自然湧現。 簡單生活之後，生命早在不知不覺中走出另一種樣貌。 ? 什麼樣的念頭，讓你開始想動手整理？ 『極簡』是個頂點，在邁向終極目標之前，可以先緩慢展開～ 你最愛的香氛、音樂迷漫竄流，讓每一個動作都是享受。 這一刻起，你的心靈與生活空間，正一點一滴開始新的呼吸！ ? 由內而外，微極簡的生活實踐。 想想，每次整理完房間的那股暢快、滿足感， 這，正是每個人都期盼獲得的淨空。 ? 首先，輕柔地騰出一個讓你最自在舒適的小圈圈，放肆的窩著， 隨興地拾起本書，輕快地翻閱—這就是第一步！ 這是需要醞釀的，別著急，緩慢進行就好，才能讓極簡內化至心裡。 所以，記得！ 慢慢來，一天一天增加極簡知識，再擴散運用並講求實踐範圍與深度。 習慣成自然，一切將會轉化為自我成長的養分。 ? 本書特色 ? 深吸一口氣、閉上眼，感受腦中浮現最自在的生活空間雛形。 現在你只需要再多一點方法與更放鬆的心情，來完成吧！ 讓心歸零，幸福自然湧現。 簡單生活之後，生命早在不知不覺中走出另一種樣貌。 ? 收納後，心靈更富足 —練習『Say NO』！慢慢建立『拒絕』的習慣，戒斷囤積是最棒的小習慣。 —斷捨離，培養『取捨的智慧』，體悟『珍惜、感恩』的真切涵意。 —享有而不必然擁有，共享心更寬。 ? 捨棄雜物後的心靈款待 —在有限的時間、空間裡，排出事物優先順序，在責任感與幸福感之間取得最舒服的平衡！ —改變生活，讓心靈更有餘裕。 當生活開始朝著心之所嚮前進，內心才有空間靜下來品味小確幸！ ? 這樣做，基楚收納 —空間『留白』的藝術 —住大房子，不是讓你堆更多東西 —讓打掃成為愉快的事 —凡事維持『剛剛好』 —簡單生活的選物原則 打造健康的生活空間 —問你自己，這東西是『想要』還是『必要』？ —無壓力的『順手打掃』好習慣 —打掃好幫手，你不能沒有！ —各式生活、清潔小妙招。 作者簡介 ? 橙實文化編輯部 ? 我們是喜歡料理、收納和旅遊的編輯媽媽們， 希望利用文字來幫助每一位需要解放的婦女同胞。 無論你是單身女子、每天忙得焦頭爛額的職業婦女， 抑或是24小時專職的苦命家庭主婦。 我們都會陪在你身邊，提供你所需要的任何知識， 陪你一起走過需要陪伴的日子。 希望我們的第一本整理收納書，可以給你一些感觸， 讓我們一起往前邁進吧！) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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