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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: D 多處摺頁標籤、水痕、字跡、破損、髒污、泛黃書斑、書章。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102955057 [ISBN-13碼] 9789864779345 [ISBN] 9864779346 [作者] 彼得.霍林斯, 陳圓君 [出版社] 商周出版 [出版日期] 2020/12/03 [裝訂/規格] 平裝 / 240頁 / 21 x 14.8 x 1.64 cm / 普通級 / 單色印刷 [目錄] ? Chapter 1 自我學習計畫 必要條件的迷思 /宏觀與微觀計畫/要點總結 ? Chapter 2 自主學習的四大支柱 轉換和整合資訊 /彼得法 /結構化分析/塗鴉效果/50-50法則 /結合嶄新與熟悉的資訊 /利用具體的例子/自我測試和提取練習0/吸收需要空間/間隔式複習/強度、頻率和持續時間/要點總結 ? Chapter 3 學習策略 管理你的注意力週期/番茄和朋友/改變地點/建構生動的圖像/提問專家/要點總結 ? Chapter 4 探索障礙與失敗 拖延的惡性循環/找藉口/逃避作為/負面和正面的後果/學院浮力/具建設性的挫敗/從失敗中得到靈感/要點總結 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 考試讀書、斜槓就業、自我進修、興趣培養…… 在資訊爆炸時代,「自學能力」遠比你想像的還要重要! ‧美國Amazon行為心理學分類榜Top 1、指標性書評網Goodreads逾九成讀者一致五星好評! ‧暢銷書《停止拖延的情緒行為動力學》、《加速式.子彈學習法則》作者最新力作! 本書教你如何 ?抓重點?做筆記?集中注意力?反思提問?提高學習意願, 縮短 吸收→理解→活用 的冗長過程, 再複雜的知識都學得會,記得住! Waki 瓦基/閱讀前哨站 站長 王乾任/超快速學習法粉絲團團主 仙女老師余懷瑾/《不怕輸,就怕放棄》作者 受用推薦 為什麼學生和社會人士都需要「自主學習」? 因為「自學能力」是做好任何事的關鍵! ■ 想開創一項新事業,但不知該蒐集哪些有用資訊…… ■ 明明筆記做好做滿,考試卻還是派不上用場…… ■ 想好好學習卻總是分心,專注力不夠持久…… 無論是學生還是職場工作者, 每天無不被海量資訊給淹沒, 透過本書四大部分,引領讀者發展出最適合自己的自學計畫, 用最快、最有效的方式達到學習目的。 ? Chapter 1 自主學習計畫 學習成果跟「智力」有絕對的關係? 有興趣才學得好? 時間不夠多,學習成果注定會打折扣? 本章點出學習方面的迷思, 告訴你,這些都不是你學不好的理由! 只要從「宏觀」與「微觀」的層面好好制定學習計畫。 每個人都可以靠自學成功! ? Chapter 2 自主學習的四大支柱 學習不是埋頭苦幹就有用! 筆記不是猛抄就記得起來, 本章會告訴你,如何利用作者的獨門技法、建構起自學的「四大支柱」: ?如何將資訊做靈活的轉換與整合 ?如何將新知與舊有的知識聯繫起來 ?如何自我評估 ?如何創造更多有利於學習吸收的空間和精力 ? Chapter 3 學習策略 如何善用有限的注意力和精力,達到學習的加乘效果? 你知道學習時,身邊的味道、環繞的場景,都對學習有深遠的影響嗎? 本章針對注意力、學習環境、學習方式等, 提供具體的學習協助, 教讀者如何打造最適合自己的學習策略。 ? Chapter 4 探索障礙與失敗 所有學習書都只告訴你怎麼成功, 本書則更徹底檢討一般人學習失敗的原因, 以及如何透過失敗改善日後的學習。 好好面對失敗,搬開阻礙自己學成的種種罩門, 有效免除浪費試錯的時間, 進而一舉學好各種知識! 本書旨在幫助你將學習從被動、短暫的經歷 轉變為終身受用、唾手可得的知識和技能! 彼得.霍林斯Peter Hollins 心理學家,長年專攻了解人類的表現極限,並於各大學院及公司行號教導相關技巧,帶領人們走向成功。著有:《幸運,你可以學會的能力》、《停止拖延的情緒行為動力學》、《加速式.子彈學習法則》。譯者簡介 陳圓君處女座,文字工作者。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。