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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102970154 [代售商品編號] 104445400159 [ISBN-13碼] 9787510460463 [ISBN] 7510460468 [作者] （美）賈尼絲·卡普蘭 [出版社] 新世界出版社 [出版日期] 2016/12/01 [裝訂/規格] 平裝 / 335頁 / 32k / 13 x 19 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1 [目錄] 前言請寫下“我對今天心存感恩的1件事” 第1章時光深處，感恩之舟起航 ? 感恩那位願意早起為你做早餐的人 關注歲月的饋贈，避開生活的“皺紋” 買個漂亮的日記本，讓書寫感恩成為一種習慣 ? 第2章重新愛上那個與我同床共枕、共用財產的男人 ? 結婚後，我就是世界上幸福的人了？ 愛他，就讓他常常感受到 真幸運，有他陪我看風景 好的婚姻關係：時而雷雨交加，時而陽光燦爛 幸福婚姻的秘密：接納對方原來的樣子 ? 第3章如何培養懂得感恩的孩子 無條件欣賞、接納孩子是良好溝通的開始 家長的控制欲越強，孩子越迷茫 培養感恩之心的方式——讓孩子親身體驗 感恩，深情的教養 “不用回報我，但把愛傳下去” ? 第4章與其抱怨，不如抱願 ? 與其抱怨玫瑰上的刺，不如感激刺叢裡長出了玫瑰 要知道，現在擁有的，正是你曾經渴望的 懂得感恩的人幸福感 我請奧巴馬總統給他的女兒們寫封信 動人的感恩發自內心，而不是大腦 ? 第5章 斷舍離，獲自在人生 ? 相比物品，人們從體驗中獲得的快樂更加持久 鑽石恒久遠？不，它只會越來越小 人們無法在購物中心買到對宇宙的感恩 經驗的我VS記憶的我 假期、派對和精彩的夜晚都會隨風而逝？ ? 第6章相信我，感恩可以讓帳戶裡的錢變多 ? 不管你在哪裡，你總會遇到比自己更有錢的人 在這個世界溫柔待你時，不要忘記說謝謝 是什麼讓我們變得“幸運”和“不幸”？ 快樂來自於擁有足夠多，而非過多 為什麼金錢常讓夫妻互相遠離？ ? 第7章工作中心懷感恩的人，更容易獲得成就感 ? 我擁有的快樂越多，就越接近完美 職場中，你是否快樂取決於你的態度 關注快樂的事可以讓工作變得有趣 “不能怪我，我天生沒有樂觀基因” 你說“謝謝”的樣子帥極了 我們可能對工作寄予了過高期望 ? 第8章沃頓商學院受歡迎的成功課 感謝是工作中可持續的激勵因素 感恩式的領導風格——溫暖而不軟弱 一份“謝謝你”的小禮物擁有巨大能量 感恩不應求回報，但確實會產生經濟效益 ? 第9章每個女人都需要一場內心革命 ? 對消極反應來說，感恩可能是一種解毒劑 感恩“嚇跑”了我的偏頭痛 花點時間充分體驗具體化的感恩 “我有兩條胳膊、兩條腿，我在呼吸，生活真美好” ? ? 第10章走進萬物之光，讓自然做你的老師 大自然具有療愈的力量 戶外散步15分鐘，短期記憶改善20% 通往萬物明晰的路徑，就是那莽莽森林 ? 第11章感恩，會讓我更瘦一些嗎？ ? 我很美，但還需要再瘦10磅！ 我找到了法國女人不長胖的原因 在胃裡裝滿感恩，而非食物 拜拜，體重秤 ? 第12章又見面了，快樂時光！ 我那位懂得感恩的“酒鬼”朋友 同時失去3個女兒的母親，還有重新快樂的理由嗎？ 身患絕症的奧運獎牌獲得者：感恩可以擊敗絕望 憤怒于不遂心的事，只會浪費時間和能量 心懷感恩，捕捉萬物之美 ? 第13章好的感恩是一種行動 如果命運之手偏轉幾度 公益整形手術：修復的不僅是面容，還有自尊 跨過山河大海，感恩是一切的答案 當宇宙給了我一個微笑，我決定心懷感恩還以微笑 ? 第14章訓練每時每刻捕捉美好和快樂的能力 ? 凡·高的感謝信：潔白杏花裡的深情 我們可以停下來欣賞生活中的美好時刻嗎？ 不要被無法控制或尚未完成的事情逼瘋自己 ? 結語帶著美好的心情過好每一天，我們可以創造出人生中棒的一年 致謝 ) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 練習感恩，改寫婚姻、家庭、工作、健康和每一天的體驗身為知名雜志女主編，賈尼絲除了事業順利，還擁有英俊瀟灑的醫生丈夫和兩個傑出的兒子。然而，雖然擁有令人稱羨的生活，賈尼絲卻總是把焦點放在人生的負面上，充滿抱怨。直到她進行了一項有關感恩的研究計划，才驚覺原來這一切都因為自己是個「不知感恩」的女人！ 於是賈尼絲積極探訪，從醫生、心理學家、哲學家，到藝術家和好萊塢明星，深入了解感恩究竟能為生活帶來什麼好處，她也下定決心自己必須有所改變，就從每天寫下3件感恩的事做起！ 賈尼絲持續不輟地寫下感恩日記，一年之后，奇跡發生了！發自內心的感恩讓她和丈夫重新珍惜彼此的婚姻；正向思考讓她與孩子們更加親密；積極正面的態度，明顯提升了她的工作效率；因為紓解壓力、睡眠改善，她越來越健康，不知不覺減輕了5公斤！ 通過為期一年的「感恩日記」實驗，賈尼絲發現生活中許多快樂稍縱即逝，但感恩卻能夠時時刻刻成為支持我們的力量。以感恩取代抱怨、用行動代替空想，每一天，我們都能從微不足道的小事中發現值得感謝的喜悅，成為點綴生命的美麗火花！ 賈尼絲·卡普蘭(Janice Kaplan)畢業於耶魯大學《紐約時報》暢銷書作者時尚雜志女主編 賈尼絲寫作（包括合著）並出版過12本書，包括曾高居《紐約時報》暢銷榜長達6周之久的《我會再與你相見》（Iˇll See You Again）、《我的盛世年華》(Mine Are Spectacular!)、《目擊死亡》(Looks to Die For)和《殺人者》(A Job to Kill For)等。 賈尼絲同時是成功的雜志編輯、電視制片人。她曾是有7.2億讀者的《大觀雜志》的主編，《電視指南》雜志的副主編，創作過30多部黃金時段的電視節目。由她策划、主導的感恩研究，贏得了《名利場》雜志、《人物》雜志、福克斯新聞頻道、哥倫比亞廣播公司等國際知名媒體一致的贊譽和報道。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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