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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102949838 [代售商品編號] 102099100269 [ISBN-13碼] 9786263052499 [ISBN] 626305249X [出版社] 親子天下 [出版日期] 2022/07/28 [裝訂/規格] 平裝 / 192頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 [目錄] 企劃緣起 從十三歲開始,培養面向未來的關鍵能力! 專家推薦 好習慣,成就人的一生 第一章 觀念篇:時間管理,從現在開始學習 第二章 打擊八大時間痛點 痛點1 我每天都忙得團團轉,忙到半夜才睡覺,卻什麼事都沒做好…… 解決方案:三步驟,培養優先順序的管理能力 痛點2 我很難拒絕朋友的邀約或請求,結果事情老是做不完…… 解決方案:有技巧的向朋友說「NO 」 痛點3 不喜歡或覺得困難的事情,我習慣拖到最後才做…… 解決方案:四大戰術,戰勝你的拖延習性 痛點4 我希望每件事都可以做到最好,結果經常來不及完成…… 解決方案:三大方案,打擊「完美主義症候群」 痛點5 我想專心,卻總是一個不小心就分心了…… 解決方案:四大策略,打擊分心大作戰 痛點6 東西又找不到了!我老是花時間在找東西…… 解決方案:四大類型,對抗混亂大作戰 痛點7 考前我總是很慌亂,這麼多科目不知道該怎麼準備…… 解決方案:三步驟,「考前恐慌症」BYEBYE 痛點8 我很認真做了規劃,但總是沒有辦法好好執行…… 解決方案:三步驟,提升計畫執行力 第三章 情境習作 ? [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 漫畫情境 X 真實痛點 專家引導 X 有效策略 第一本專為中學生設計的時間管理術 認識有效運用時間的真諦 30個超高效方案,澈底終結「沒時間症候群」 自律、效率、規劃力,三大關鍵能力一次學會! .功課這麼多、又要上補習班,還有社團要玩,到底要怎麼兼顧? .每天都被事情塞滿滿,都在像打仗般的混亂中度過。 .時間都不夠了,哪來時間可以規劃? 到底要怎麼做才能擺脫以上的阿雜生活,脫離混亂地獄? 前面的敘述,可能是每天被功課、補習、各種活動塞滿滿的中學生,心中最大的疑惑。然而只要你仔細觀察,每天一樣的二十四小時、一樣多的事情,還是有人可以游刃有餘,樣樣兼顧;其中最重要的關鍵之一,就是他懂得好好規劃時間。 時間管理的真諦,並不是要你每天跟時間賽跑,用計畫填滿所有的時間;而是讓你除了做好必須要做的事情之外,仍然有時間去做其他自己想做的事,最後獲得一個能兼顧課業與生活的美好人生。其中的重點,就在於學會自律、提高效率、做好規劃、澈底執行。 本書特別列出中學生最容易遇到的時間管理八大痛點,搭配中學生的生活作息,提供最簡單、最可行與最適用的解決方案,澈底改變時間運用的習慣,完全打擊時間管理的八大問題點。只要按部就班的完成規劃、實踐計畫,每天改變一點點,就能做完必要的事,還有更多時間去做其他自己想做的事,過一個自我實現、幸福感倍增的生活! ★讀完本書,學會時間管理三大關鍵能力! 自律:打擊各種拖延症狀,馬上開始行動。 效率:對治分心、混亂,消滅時間小偷。 規劃力:學會建立優先順序、徹底規劃與執行。 ★四大步驟,互動式學習,改善問題更精準! THINK:思考問題,找出自己的痛點。 WHY:解說痛點形成原因,找出真正問題所在。 CHECK:有趣的小測驗,檢視自我的問題點。 ACT:簡單有效的解決方案與小工具,改善問題,一點都不難。 每章後面有「重點整理」、「延展練習」,讓你熟練不忘記。最後還有「情境習作」,培養多元綜合能力,對付各種時間問題不NG! 【13歲就開始】系列簡介 13歲是人生重要的發展階段,除了知識的學習之外,認識自我、培養各種學習能力,是這個時期的青少年最重要的任務。本系列特別針對中學生生活與學習現況,找出青少年最容易遇到的問題點、最迫切需要各種能力,邀請各領域專家量身打造最適用的內容與解決方法,讓青少年讀者不僅解決目前的難題,更學會一輩子都需要的關鍵能力! 【13歲就開始】系列特色 1.量身打造:第一套完全為臺灣中學生量身打造的軟實力學習術專書,結合本土專家與創作者,精準解決臺灣學生在學習道路上所面臨的各種疑難雜症。 2.情境引導:特邀漫畫家繪製情境漫畫,讓青少年更容易進入情境、清楚掌握問題點,引發思考與閱讀興趣。 3.互動思考:突破傳統單一式解說,藉由思考→解析→檢視→行動四階段,讓讀者深入思考,知悉自我的問題點、學會解決方案,並且內化成為一輩子用得上的能力! 4.專業解答:結合該領域的頂尖專家協力指導,針對中學生的生活狀況,提供最專業、最適用的觀念,並附有實際解決方案。步驟清晰、容易理解與執行,改變習慣超EASY! ◎無注音, 13歲以上適讀 各界好評 林怡辰|資深國小教師、《小學生年度學習行事曆》作者 胡展誥|諮商心理師 陳安儀|親職教育作家 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家 陳欣希|臺灣讀寫教學研究學會創會理事長 陳怡嘉|作家、資深高中教師 顏安秀|作家、家庭素養教育推動者 羅怡君|親職溝通作家與講師 Tey Cheng|臉書【小學生都看什麼書】版主 (依姓名筆畫排列) 「真希望自己13歲就讀到這套書,專業、易讀、清楚、明瞭、從思考到行動,有情境有趣味,不容錯過改變孩子人生轉捩點的實作書!」──資深國小教師、《小學生年度學習行事曆》作者 林怡辰 「少女少男們會有的困擾,都可從【13歲就開始】這系列書中找解決方法!」──臺灣讀寫教學研究學會創會理事長陳欣希 「七招解鎖關鍵力,人生起步要趁早。」──作家、資深高中教師陳怡嘉 「【13歲就開始】系列,涵蓋了中學生生活中所需知道的重大主題,從時間管理、筆記整理,到人際溝通、生涯探索等等。以漫畫搭配實例、自我撿測和問答,輕鬆好讀又能省思,開啟孩子的內在動力,勇敢為自我人生負責!」──作家、家庭素養教育推動者顏安秀 「我自己的大孩子剛好就是13歲的年紀,我有好多生存眉角想要告訴他,關於人生、學業、人際關係、自我認知,卻常淪為母親大人的碎念,寫不進這位青少年的腦子裡。 於是換個方式,讓孩子自己在書裡探索,【13歲就開始】系列可以不帶情緒、批判,客觀、同理、有組織的告訴孩子怎麼迎接他的中學生生活。建議爸媽也一起看,跟上孩子面臨的新挑戰。」──臉書【小學生都看什麼書】版主Tey Cheng 作者簡介 謝其濬 政大新聞系畢業,英國蘇格蘭史特靈大學出版研究碩士,曼徹斯特都會大學視覺傳播碩士。喜愛觀察、學習、體驗、研究。期許寫作有著透明感的文字。曾經擔任媒體記者、出版社寫手多年,寫過許多人的故事後,希望未來十年能為自己所喜愛的主題,創造出多元、可讀性高的作品。 繪者簡介 YINYIN 畢業於臺灣藝術大學視覺傳達設計系,於2008年以《寓樂園》入圍2008女性影展短篇動畫,2009年開始在《CCC創作集》連載短篇漫畫《永生草》及《上上籤》,並擔任人氣小說《噩盡島》封面插圖。 協力指導 iVicon隱陸達通國際教育事業 iVicon是專注於青少年教育的跨國企業,研發並舉辦國內外的研習課程,透過多元性的主題,獨特的國際教育資源,啟發性與系統性的學習方式,裝備青少年面對未來的挑戰。 iVicon為美國休士頓太空與科學教育協會(HASSE)在亞洲唯一代表機構。教授國際管理學大師史蒂芬.柯維博士(Dr. Stephen Covey)的《高效青少年的7個習慣》及美國Learning Rx全腦訓練系統授權。我們認為正面又感人的學習經驗可以讓個人找到價值與夢想,進而帶動社會文化與人文思想向上提升。 ?) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。