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Traditional2,400 mg Equivalent** Per ServingNon GMOGluten FreeHerbal Supplement100% QualityTraditionally used to support relaxation and calmness.What Is Valerian Root?Valerian Root is derived from the Valeriana officinalis plant, a perennial native to Asia and Europe. This plant can grow to be over six feet tall and produces clusters of pink or white flowers that provide a calming scent. In ancient times, this traditional herb was often used in tinctures and teas.Nature’s Truth Valerian Root CapsulesOur Valerian Root capsules deliver the equivalent of 2,400 mg per serving of a Valerian Root Proprietary Blend.** These convenient quick release capsules can be taken by adult men and women 30 minutes before bedtime or rest, and are a wonderful herbal addition to your nighttime routine.**Equivalent from a proprietary blend of Valerian Root 10:1 extract and Valerian Root Powder per serving.

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