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商品描述

商品資料 作者：康鑑文化編輯部 出版社：源樺事業 出版日期：2009/02/24 ISBN/ISSN：9789866612268 語言： 裝訂方式：平裝 頁數：112 原價：280 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 吃對食物不生病，用吃的來防癌抗癌！ 每13分鐘就有1人死於癌症！ 癌症是健康的頭號大敵， 已連續26年蟬聯十大死因冠軍， 要遠離癌症威脅，食物是最好的醫生！ 聰明吃對防癌食物，癌症遠離您 20種防癌抗癌食材、130道美味簡單的健康料理，增強抗癌免疫力！ 本書特色： ● 130道防癌養生食譜 營養師設計簡易實用、健康美味食譜，教您運用天然食材，吃對食物、遠離癌症威脅，調養身體、提升免疫力，照顧自己及家人健康。 ● 有效防癌抗癌的飲食祕訣 專家告訴您怎麼吃最健康，正確的飲食習慣能幫助您防癌抗癌，降低罹患癌症的風險。 ● 20種防癌抗癌特選健康食物 精選20種平日生活拾手可得的天然防癌食材，細說每一種健康食物的防癌抗癌營養素成分與保健功效。 目錄 【醫師序】降低罹癌風險飲食祕訣 王森德......4【營養師序】吃對食物 癌症遠離您 蕭千祐......4Part1您必須了解的11大防癌保健問題......5Part2防癌保健130道特效食譜......15防癌食材1：十字花科（大小白菜、高麗菜、白蘿蔔、花椰菜）防癌食材2：茄科（茄子、番茄、青椒）防癌食材3：根莖類（番薯、馬鈴薯、山藥、蘆筍、竹筍）防癌食材4：蔥蒜韭（洋蔥、蔥、大蒜、韭菜）防癌食材5：葉菜類（空心菜、番薯葉、明日葉、芹菜、菠菜）防癌食材6：芽菜類（黃豆芽、綠豆芽）防癌食材7：花果類（玉米、金針花）防癌食材8：瓜類（黃瓜、苦瓜、南瓜）防癌食材9：菇蕈類（金針菇、木耳、香菇、蘑菇、猴頭菇）防癌食材10：海藻類（寒天、海帶、紫菜）防癌食材11：水果類（橘、柳丁、番茄、草莓、西瓜、蘋果、葡萄、香蕉）防癌食材12：五穀雜糧（燕麥、糙米、薏仁）防癌食材13：堅果類（南瓜子、栗子、蓮子、腰果、花生、核桃、芝麻）防癌食材14：豆類（黃豆、紅豆、綠豆、蠶豆）防癌食材15：魚類（鮭魚、鰻魚、鱔魚、鮪魚、鯧魚、鯖魚、鯉魚、鱸魚）防癌食材16：奶類（牛奶、優格、優酪乳）防癌食材17：酒類、綠茶（綠茶、啤酒、紅酒）防癌食材18：中藥材（靈芝、人參、黃耆、紅棗、蟲草）防癌食材19：雞蛋防癌食材20：油脂類（亞麻子油、橄欖油）Part3認識癌症，降低罹癌率！......93附錄 二手書購物須知 1. 購買二手書時，請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明：TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明：二手書籍商品享有15天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨： a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定，標準如下，下單前請先確認該商品書況，若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新：膠膜未拆，無瑕疵。 b. 近全新：未包膜，翻閱痕跡不明顯，如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好：有使用痕跡，不如新書潔白、小範圍瑕疵，如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通：有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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