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商品描述

商品資料 作者：李察．韋斯曼 出版社：漫遊者文化 出版日期：2013/09/05 ISBN/ISSN：9789865956561 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：304 原價：320 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 科學證實，你的身體可以迅速改變你的大腦！ 怪咖心理學博士透過種種有趣、甚至匪夷所思的實驗證明， 簡單幾個身體動作，竟然可以「裝假成真」，快速有效改變想法與人生： 緊緊握拳，迅速堅定意志 身體站直，馬上充滿自信 推開餐盤，減肥更能奏效 微微點頭，容易說服對方 想要殺價，就請對方喝一杯熱茶 想追女生，就帶她去看恐怖電影 ……還有更多更多 多數勵志書鼓勵你改變想法：想像你瘦下來，變得更富有，或變成完美自我。這很難做到，也很費時，往往也沒什麼效用。 暢銷書《怪咖心理學》作者韋斯曼博士，提出全新的「As If 裝假成真原理」 ──想改變想法和感覺，簡單的行動是最快速、有效的方法。 本書旁徵博引大量有趣、甚至匪夷所思的心理學實驗，例如，完全不碰觸身體就能讓原本陌生的男女愛上彼此；只是假扮獄卒的受試者，最後竟然真的虐待假扮囚犯的受試者；簡單設計一些團體活動，就讓兩個夏令營的小朋友變成仇敵而最後又化敵為友；刻意將室內裝潢、日曆跟電視節目調回到六○年代，就讓養老院的老人重拾青春；帶受試者進入模擬飛機駕駛艙，他們的視力突然變好……。 透過這些驚人的實驗，科學家發現，原來不只大腦會影響身體，身體也會影響大腦。這個簡單的觀念促成了一系列快速、簡單、有效的方法，可以幫助我們變得更快樂，擺脫焦慮和憂鬱，墜入情網，永遠過著幸福快樂的生活，解決拖延的問題，甚至延緩老化。最重要的祕訣就是：「想要某項特質，就表現出你好像已經具備了。」 從說服到拖延，從害怕到恐懼，從熱情到性格，這些心理學的革命性理論告訴我們，改變行為模式都可以裝假成真，最後真的讓我們改變人生。 現在，就從一個小改變開始吧！ 作者簡介 李察．韋斯曼／著 在英國赫福郡大學（University of Hertfordshire）任教，是英國大眾認知心理學的第一把交椅，以欺騙、運氣、幽默、超自然現象等特殊領域的研究享譽國際，媒體常引用其研究，在全球逾一百五十個電視節目中播出。 他曾在英國皇家學會、微軟、加州理工學院、Google、皇家學院演講。逾百萬人參與過韋斯曼教授的群眾實驗，他的 《泰晤士高等教育》（Times H 目錄 序：開始行動吧！ 第一章 行為製造快樂 1-1 改變一切的簡單概念 1-2 檢測「裝假成真」原理 1-3 讓你更快樂的肢體動作 第二章 行為製造愛情 2-1 什麼是愛情 2-2 身體感知的誤判 2-2 實驗室裡的愛情 第三章 行為改變心理健康 3-1 癱瘓和情緒 3-2 消除疼痛和憤怒 3-3 用行為對抗憂鬱 第四章 行為增強意志力 4-1 獎勵無效論4-2 小改變引發大效果 4-3 輕鬆又有效的減肥法 第五章 行為增強說服力 5-1 說服會遇到的問題 5-2 行為創造信念 5-3 行為如何操弄群眾 5-4 幫行為找理由 5-5 從行為建立關係 第六章 6 行為塑造嶄新自我 6-1 行為與性格的關係 6-2 如何變得更有自信 6-3 衣著對性格的影響 6-4 性格未定論 6-5 行為與減緩老化的關係 結語：用「裝假成真」改變世界 二手書購物須知 1. 購買二手書時，請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明：TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明：二手書籍商品享有15天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨： a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定，標準如下，下單前請先確認該商品書況，若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新：膠膜未拆，無瑕疵。 b. 近全新：未包膜，翻閱痕跡不明顯，如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好：有使用痕跡，不如新書潔白、小範圍瑕疵，如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通：有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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