西班牙廚神璜.洛卡的低溫烹調聖經:全球最佳餐廳的低溫烹調、舒肥料理技法全公開/璜.洛卡【城邦讀書花園】
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賣場名稱:【城邦讀書花園】
出版社:麥浩斯
◆西班牙三星廚神 璜.洛卡 最新力作——史上最全面性的《低溫烹調聖經》!
◆廚神親授:九種讓料理絕對不會失敗的低溫烹調秘訣!
◆最豐富的實作示範:80道三星料理+14種基底食譜
.為什麼全世界的星級餐廳都在用「低溫烹調」?
.低溫烹調=「舒肥(真空烹調)」法?
低溫烹調其實是一種歷史悠久、對食材滿懷著敬意的料理手法,
因為以50℃到100℃之間的溫度來烹調食物,
不但能保留住食材最完整的營養與自然原味,使料理的口感質地更多汁鮮美,
透過今日的科技——料理者能夠更準確地控制溫度,使烹調成果更精準、品質更一致!
本書由米其林三星主廚璜.洛卡,帶領全球最佳餐廳「El Celler de Can Roca」料理團隊
匯集十多年來所奉行之低溫烹調精髓技法與數據,
從科學的基礎與食材的特性著手,
深度解析「低溫烹調」的優點、料理概念與保存方式。
不論你是初入門或是專業主廚、料理職人,
都能跟著璜.洛卡的腳步,讓日常中隨處可見的普通食材,輕鬆變成餐廳等級的美食佳餚!
【本書特色】
★完整介紹低溫烹調的四大料理法:
乾式加熱、溼式加熱、蒸煮、以調理袋真空(或非真空)包裝再烹調
★詳實解說六大食材:肉類、魚類、海鮮、蛋、蔬菜、水果的低溫料理原理與烹飪技法
★「全球最佳餐廳」操作十多年的「溫度與時間(T&T)對照表」大公開
★豐富易懂的實作示範——94道米其林主廚級食譜介紹
★廚神大方分享那些主廚們不說,其實很簡單,卻能讓低溫料理更加完美的秘訣手法!
【專業好評推薦】(依姓氏筆畫排列)
何順凱——米其林星級法式餐廳「Taïrroir態芮」主廚
馬嘉延——開平餐飲學校校長
熊 爸——全台最大舒肥社團「A.C. 舒肥。料理實驗室」社長
★「低溫烹調」的核心——溫度及食材的變化
真空的發明,改變了儲存食物的方式。當然,也改變了烹調食物的方式。使得它成為現代的一種烹調技法。
在Taïrroir態芮餐廳,我幾乎不使用真空烹調來料理餐廳的肉類與海鮮,它雖能幫你快速地醃漬好所有的醬菜並入味,但以真空烹調後的食物質地非最理想,故我僅將它視為一種手段,而不是烹飪的最後步驟。
在傳統的烹調上要得同時拿捏火候與加熱時間,因傳統爐灶設備無法精確控溫。拜現代科技之賜,恆溫的熱水槽或可控溫的蒸箱大概是最理想不過的烹煮設備了。因為水的比熱大,水份佔了食材重量的50%以上,為了避免食材中的風味物質流失,得將食物密封在防水的容器裡,若這個隔絕材料能緊貼於食材,受熱就能更均勻,能抽真空的塑料袋便成為最佳選擇之一,當然玻璃的密封罐也是一個很好的選擇。因此談到sous vide這種烹調手法,真空僅是一種媒介、方式,而非料理的重點。是溫度與食材的質地、特性,左右了烹飪時間的長短。
《低溫烹調聖經》這本書,不只介紹如何用一個調理袋,以熱水浴或蒸氣來料理食物,而是更詳細地介紹,食材與其質地在溫度下的變化,以及不用真空烹調、也能直接烹煮的「低溫烹調」做法。
「低溫烹調」是一門當代的烹飪顯學技法,而做為一名專業廚師,都應該試著瞭解它,並加以應用在你的料理上。
——Taïrroir態芮主廚 何順凱
★開平餐飲學校在2013年,有個一個月西班牙Girona廚藝見學團,深入了解西班牙飲食文化,期間有幸到「西班牙廚神」璜.洛卡「全球最佳餐廳」品味,親炙大師風采,見識到「低溫烹調」威力,回國後亦在學校推出「西班牙經典套餐」,風味絕倫,令人驚豔。
今欣聞大師新書《低溫烹調聖經》出世,低溫烹調、舒肥料理技法全公開,匯集了全球最佳餐廳「El Celler de Can Roca」料理團隊這十多年來料理的精髓技法與數據,樂為推薦。
——開平餐飲學校校長 馬嘉延
★同為低溫料理的實踐者,能夠參予這場書中饗宴,感到十分榮幸,非常推薦本書給無論是相關從業人員或是料理的熱愛者們。
料理是種堅持,不斷學習新的技術是每位料理者所追求的目標,而低溫料理其實一直都存在你我的周圍。溫度與時間的交集,掌控著每個食材的命運,運用得宜,即能呈現給世人驚艷的美味佳餚。
透過《低溫烹調聖經》書中簡明扼要的介紹與清晰的圖片與步驟解說,讓星級料理不再那麼遙不可及,一步一步帶領著讀者慢慢進入西班牙三星主廚璜.洛卡(Joan Roca)的低溫料理世界!
——A.C.舒肥。料理實驗室社長 熊爸
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