降血糖
酒鬼們開喝啦！研究新發現：「Tequila Shot有助於減肥、降血糖」這些好處妳一定要知道...
還能降低體重跟血糖，甚至對糖尿病和有減肥問題的...
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大魚大肉後吃不胖靠這招！中醫師親授「DIY減脂茶」菜單，綠茶非首選、消水腫冠軍是它
能幫助降血糖、血脂、消腫利尿，...
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一匙等於運動180分鐘？絕對要記起來的超級食物「薑黃」！幫助降血脂、減肥還能美白
將血糖、控制糖尿病 COPYRIGHT: Getty Images...
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亂吃水果反而會變胖！醫師激推這「11大水果」對身體有益～便祕、排毒和消水腫全都消滅！
降低血糖、潤腸的作用。 另外，...
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逆轉糖尿病前期，糖尿病麥擱來！研究：每天吃6克肉桂，有效控制
由於考量糖尿病前期的患者可能因為有服用降血糖藥...
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深蹲這樣做，燃脂效能大躍進，睡覺繼續瘦！
還可能幫助降血糖、抑制餐後高血糖急速上升，...
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超夯飲食瘦臉法！「7種食物」消除肉肉瘦成瓜子臉，亮髮又抗老擁有紅潤好氣色
能避免血糖上升，需要咀嚼更能刺激滿腹中樞，...
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30歲後變胖都怪給「新陳代謝下降」？最新研究表示：麥牽拖，60歲後代謝率才減緩
後疫情糖尿病友克服焦慮3要訣！血糖難控制，...
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改減的是「糖」還是「醣」？原來是它才會轉化成脂肪開始囤積⋯ 半年內32.5％降到22％關鍵在此
而其中又以碳水化合物最容易影響血糖波動。...
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陳時中同款再出招！「龜苓膏」推薦、功效、副作用一次收！
養顏、降血糖、清腸通便 龜苓膏屬性特點：清涼解毒、...
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養生控必收！8款漢方草本飲四季皆宜，紅棗補血、西洋蔘養心、菊花清熱滋潤，漢方抗生素竟是不起眼的它！
清肝降火降血糖、延緩衰老等作用。紅棗枸杞飲，...
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選對時間喝茶好處多！紅茶、普洱茶、烏龍茶功效一次懂，入秋微涼來杯茶
1.降低心與腦血管疾病的風險 2.降血糖與預防糖尿病 3....
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香蕉，抗氧化抗憂鬱的神隊友！這「11大水果」醫師激推～去超市照著買準沒錯
降低血糖、潤腸的作用。 另外，...
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深蹲這樣做，燃脂效能大躍進
還可能幫助降血糖、抑制餐後高血糖急速上升，...
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水果界良藥「奇異果」！減肥、助眠、提升免疫力...營養師：連皮吃、搭配芭樂能讓效果加乘！
但會擔心血糖數值的人或是覺得2顆的份量有點多的...
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吃得健康≠瘦身減肥！想減脂的人注意了：誤吃這五種食物讓你前功盡棄
將促成血糖升高，進而引起胰島素分泌，...
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雖然吃起來不甜，但其實容易造成體重增加？！白飯、白吐司、麵包
可能會造成人體血糖劇烈上升。 此外，...
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運動前、後怎麼吃才會瘦？營養師公開「7日減醣增肌便利商店菜單」！
中醫針灸可以降血糖、改善胰島素阻抗，穩控糖尿病！...
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越吃越瘦就是這樣來的！6大「超強燃脂食物」，多喝抹茶竟然這麼有效？！
而且薑黃還能調節血糖的，並增加胰島素的敏感程度，...
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想減肥到底該「減糖」還是「減醣」？關鍵在每天要控制OO攝取⋯ 一個月瘦6kg體脂狂降10% ！
而其中又以碳水化合物最容易影響血糖波動。...
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