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作者:彼得.霍林斯, Peter Hollins 譯者:王瑞徽 出版社:平安文化 出版日期:2025/09/30 語言:中文 ISBN:9786267650790 檔案格式:EPUB3-流式格式 閱讀裝置:閱讀器, Android應用程式, iOS應用程式 你學習的策略,決定你成果的上限! 只要用對方法,你的學習速度,將比別人快上1000倍? 徹底打通你的練習思路,為你省下「數年」寶貴時間! 作品累計銷售超過100萬冊! 【敦南新生活版主】Zen****大 【聲波療癒師、英國國際心理諮詢師】田定豐 【好夢心理治療所臨床心理師】吳家碩 【鏡頭表達教練、前新聞主播】洪婉蒨 【全職交易人】梁展嘉 好評推薦! (依姓名筆畫序排列) ●想要學習新的專業技能,卻總是缺乏幹勁? ●一碰到不擅長的事情,就陷入混亂,理不清頭緒? ●不管做了多少努力,最後都得不到理想的效果? ●常常羨慕別人,年紀輕輕就可以有傑出的成就? 多數人的一生,幾乎都在不斷學習中度過。但學習的過程卻並不一定順利,總是會遇上進展不順,難以進步的時候。這時我們該怎麼做,才能突破撞牆期,達到理想的學習成果呢? 關鍵就在「練習的策略」上,一般人常做的練習有三種層次:效果最差,只是盲目重複的「率性練習」;設定明確目標,但並沒有縝密計劃的「有目標性練習」;以及搭配專家引導、效果最佳的「精熟練習」。本書即是幫助你釐清盲點,從生疏到精熟的策略指引。 享譽全世界的學習專家彼得.霍林斯鑽研心理學和人類顛峰表現多年,開發出有效可行的「精熟練習」方法。看完這本書,你將會發現學習與你的天賦無關,關鍵在於你的策略和戰術。只需要掌握書中所教的秘訣,任何人都能從新手躍身頂尖專家,看似遙遠的目標,也將變得觸手可及。 作者介紹 彼得.霍林斯 Peter Hollins 美國心理學家、心理學叢書暢銷作家、人類境況的研究學者,擁有心理學學士及碩士學位,曾經和數十個來自各行各業的人合作。 長年鑽研人類表現的極限,並於各大學院及公司行號教導相關技巧,帶領人們走向成功。 目前生活在美國華盛頓州西雅圖,喜歡和家人一起健行、品嘗精釀啤酒,也試著學習繪畫。 著有《加速式.子彈學習法則》、《最高自主學習法》、《什麼都能教的最高教學法》、《致勝思維》、《超強記憶學習法》、《最高精力管理法》、《停止拖延的情緒行為動力學》、《最高深度學習法》、《幸運,你可以學會的能力》等書。