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作者：李承翰出版社：世茂出版有限公司出版日期：2017/08/01 語言：中文 ISBN：7242577763723 檔案格式：EPUB3-固式格式閱讀裝置：閱讀器, Android應用程式, iOS應用程式竹葉具防腐作用，對氣喘、多痰亦見良效，且含多醣體，能提高免疫力；海帶富含食物纖維，是減肥的最佳幫手，也能消除便秘，預防大腸癌；紅豆自古就是利尿、消腫、排毒的高手，其多元酚成分，更可抑制自由基，防癌抗老化；荷葉能消除體內脂肪，滋陰補陽，調整體質。以上四種食材，治病、去脂功效卓著，是健康的另種選擇。

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