【電子書】30歲起這樣吃,代謝好就不難瘦
找相似
$189

【電子書】30歲起這樣吃,代謝好就不難瘦

台灣樂天市場
搶購
訂單成立賺0.5%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺0.5%
設定到價通知
台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ 自2024/1/1 00:00起,台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數 ▐ 自2023/2/1 00:00起,樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數,請會員多加留意。 ▐ LINE POINT點數回饋依照樂天提供扣除折價券(優惠券)、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 愛買與愛票網、a la sha(2023/8/1生效)、GAME休閒館(2023/8/1生效)、專品藥局(2023/8/1生效)等部分店家不參與全站加碼,請詳閱LINE Points 加碼店家清單:https://lin.ee/Y2CcVdk/rcfk ▐ 注意事項 (1)部分服務及店家不符合贈點資格,購買後將不贈送 LINE Points 點數,亦不得使用點數紅包,如:比漾廣場、神腦生活、MyCard、愛美麗福利社、展翔通訊、ezcook 美食廚房、葳豐數位商城、吉盈數位商城、森林巨人、包材中心、KABO佳麗寶家電批發、LuLuLu精品店、NewSTYLE新風尚潮流、0216零食會社、美寶家電、純米小鋪、LILY科技新櫃、登芳3C電子雜貨賣場、豐饌御鴨、鼎耀通訊、誠選3C、Smile、葳豐數位商城二店、米蘭寶、BoBo Outlet代購屋、楊家食品(2022/10/1生效)、樂天Kobo電子書(2023/2/1生效)、屈臣氏(2024/1/1生效)等,請詳閱LINE Points 加碼店家清單。 (2)需透過LINE購物前往台灣樂天市場,並在同一瀏覽器於24小時內結帳,才享有 LINE Points 回饋。 (3)若購買之訂單(包含預購商品)未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳,則不符合贈點資格。 (4)如使用App、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台,商品資料更新會有時間差,如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符,以銷售網頁標示為準。 (6)Pickup店家之有效訂單需於下單後40天內使用完畢才符合分潤條件 (7) 若上述或其他原因,致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議,台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利,活動詳情以樂天市場網站公告為準。

相關文章

冰箱總是不夠用!冷凍櫃這樣挑~

冰箱總是不夠用!冷凍櫃這樣挑~

冰箱的冷凍櫃總是覺得不夠用嗎?當然,畢竟冰箱的設計就是冷藏空間大而冷凍空間偏小,通常冷藏區域就佔據了6~7成,而冷凍僅僅有...
34,236人已觀看
去油光、清粉刺必收!寶雅公布回購最高TOP10「洗面乳」清單

去油光、清粉刺必收!寶雅公布回購最高TOP10「洗面乳」清單

台灣入夏天氣悶熱又潮濕,肌膚油脂分泌旺盛,加上疫情需要長時間戴口罩,呵護好肌膚第一步驟,就是要挑對符合自己的洗臉商品,將毛...
40,571人已觀看
「迷你望遠鏡」大盤點!演唱會、球賽有了「它」更享受!

「迷你望遠鏡」大盤點!演唱會、球賽有了「它」更享受!

隨著疫情逐漸緩和,演唱會及球賽等活動也陸續恢復舉辦,熱門場次更是一票難求。好不容易搶到票了,卻距離偶像超級遙遠,想再看得更...
9,892人已觀看
咖啡因洗髮精好用嗎?網友大推5款咖啡因洗髮精

咖啡因洗髮精好用嗎?網友大推5款咖啡因洗髮精

想要提神,來杯咖啡準沒錯!不過把咖啡因添加在洗髮精中,你用過了嗎?咖啡因被認為能滋養頭皮及頭髮並強化髮根,而被廣泛使用於洗...
33,166人已觀看
上班族通勤必備好包!網友激推提把托特包TOP8

上班族通勤必備好包!網友激推提把托特包TOP8

提把托特包的大容量是許多上班族珍愛的通勤好包,不僅可以放筆電,如果有1-2天短距離的出差公務需求時,也可以拿來當成旅行包使...
44,460人已觀看
不用花盆也能種植!療癒系苔球植栽超好照顧!

不用花盆也能種植!療癒系苔球植栽超好照顧!

喜歡植栽也想要增添室內綠意,卻又擔心植物不好照顧,還需要各式土壤及肥料,不僅費神又傷荷包。推薦你超容易種植又不需經常照料的...
75,323人已觀看
鞋控必入手復古跑鞋,推薦8款舒適又百搭!

鞋控必入手復古跑鞋,推薦8款舒適又百搭!

復古跑鞋風潮再度崛起,你跟上了嗎?近年運動跑鞋已成為穿搭必備單品之一,「復古跑鞋」在外表設計中加入復古潮流元素,不只富有古...
72,654人已觀看
小心!上公廁也可能被傳染新冠病毒!重症名醫:使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

小心!上公廁也可能被傳染新冠病毒!重症名醫:使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

防疫三級警戒降至二級,隨著人流活動機會增加,大家在戶外碰到尿急時,必需找公廁,但是不禁令人擔心:「上廁所時,在公廁內遇到新...
1,466,952人已觀看
清洗保溫瓶好重要!保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

清洗保溫瓶好重要!保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

保溫杯的好,你不能不知道!夏天裝冰飲能保冰、冬天裝熱飲能保溫,方便好用又討人喜歡,而許多人會用使用同個保溫瓶裝不同類型的飲...
49,312人已觀看
復古跑鞋57/40花樣上市,春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝!

復古跑鞋57/40花樣上市,春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝!

靠著舒適度和有型有款的設計New Balance 57/40 復古運動鞋,成為近期女鞋頭們熱搜大熱門!搶眼復古風格搭配上醒...
55,512人已觀看

相似商品

【書寶二手書T8/電腦_JKG】最新 Java 程式設計(第六版)_施威銘研究室
找相似
歷史低價
269 (降$190)

【書寶二手書T8/電腦_JKG】最新 Java 程式設計(第六版)_施威銘研究室

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T3/大學商學_J69】顧客關係管理(第三版)-新時代的決勝關鍵_劉文良
找相似
78折
109

【書寶二手書T3/大學商學_J69】顧客關係管理(第三版)-新時代的決勝關鍵_劉文良

台灣樂天市場
0.5%
【電子書】早安健康2013/09.10月 NO.2 你的體質,這樣吃就對了
找相似
99

【電子書】早安健康2013/09.10月 NO.2 你的體質,這樣吃就對了

台灣樂天市場
0.5%
早安健康正刊-02.2013.09.你的體質這樣吃就對了 早安健康嚴選
找相似
歷史低價
129 (降$20)

早安健康正刊-02.2013.09.你的體質這樣吃就對了 早安健康嚴選

蝦皮商城
1%
【電子書】早安健康2019/06.07月 靠吃就能健康瘦
找相似
129

【電子書】早安健康2019/06.07月 靠吃就能健康瘦

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T8/大學理工醫_PJD】好聲音的科學:領袖、歌手、演員、律師,為什麼他們的聲音能感動人心?_尚‧亞畢伯,  張喬玟
找相似
78折
219

【書寶二手書T8/大學理工醫_PJD】好聲音的科學:領袖、歌手、演員、律師,為什麼他們的聲音能感動人心?_尚‧亞畢伯, 張喬玟

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T8/兩性關係_ICO】情感教育:成人第一版_盧洋平
找相似
75折
179

【書寶二手書T8/兩性關係_ICO】情感教育:成人第一版_盧洋平

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T2/醫療_IB4】不想生病就搞定自律神經_郭育祥
找相似
82折
139

【書寶二手書T2/醫療_IB4】不想生病就搞定自律神經_郭育祥

台灣樂天市場
0.5%
【電子書】我為什麼不能想做什麼就做什麼
找相似
210

【電子書】我為什麼不能想做什麼就做什麼

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T8/財經企管_PCO】高勝率創新:別再讓平庸反對埋沒下一個好點子,迎向未來必備的決策新思維_薩菲.巴考,  胡宗香
找相似
77折
99

【書寶二手書T8/財經企管_PCO】高勝率創新:別再讓平庸反對埋沒下一個好點子,迎向未來必備的決策新思維_薩菲.巴考, 胡宗香

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T6/餐飲_FMS】麵點新手必備的第一本書-140道So Easy中式麵食與點心全圖解_胡涓涓
找相似
歷史低價
179 (降$30)

【書寶二手書T6/餐飲_FMS】麵點新手必備的第一本書-140道So Easy中式麵食與點心全圖解_胡涓涓

台灣樂天市場
0.5%
今晚就秒睡!原來,睡不好是因為血液循環不佳!安眠博士教您怎樣提高體溫,促進血液循環,讓您睡得著、睡得【金石堂】
找相似
9折
252

今晚就秒睡!原來,睡不好是因為血液循環不佳!安眠博士教您怎樣提高體溫,促進血液循環,讓您睡得著、睡得【金石堂】

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
持之以恆的科學:運用行為科學管理自己,讓一拖再拖的事變「想做的事」[二手書_近全新]11314644297 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
231

持之以恆的科學:運用行為科學管理自己,讓一拖再拖的事變「想做的事」[二手書_近全新]11314644297 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
【書寶二手書T8/宗教_PC8】基督的憂傷:聖湯瑪斯.摩爾的最後靈修手記_湯瑪斯?摩爾
找相似
9折
179

【書寶二手書T8/宗教_PC8】基督的憂傷:聖湯瑪斯.摩爾的最後靈修手記_湯瑪斯?摩爾

台灣樂天市場
0.5%
【電子書】不懂「精準讀心」,就別想「精準成交」
找相似
252

【電子書】不懂「精準讀心」,就別想「精準成交」

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T8/大學理工醫_KCQ】基因叛變記_原價560_VARMUS, HAROLD, 程樹德
找相似
8折
119

【書寶二手書T8/大學理工醫_KCQ】基因叛變記_原價560_VARMUS, HAROLD, 程樹德

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T8/電腦_E87】視覺創意雙效工作術Photoshop + Illustrator設計達人自學必備_數位新知編
找相似
歷史低價
229 (降$40)

【書寶二手書T8/電腦_E87】視覺創意雙效工作術Photoshop + Illustrator設計達人自學必備_數位新知編

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T8/高中參考書_DGQ】榜首團隊進駐-化學科32個高分上大學關鍵字_榜首贏家
找相似
8折
159

【書寶二手書T8/高中參考書_DGQ】榜首團隊進駐-化學科32個高分上大學關鍵字_榜首贏家

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T6/餐飲_DG2】家常菜這樣吃最健康:百變料理吸收全營養,打造燃脂健康力!_陳乃嘉
找相似
73折
159

【書寶二手書T6/餐飲_DG2】家常菜這樣吃最健康:百變料理吸收全營養,打造燃脂健康力!_陳乃嘉

台灣樂天市場
0.5%
圖解高中必學.大學先修微分方程式【金石堂】
找相似
79折
269

圖解高中必學.大學先修微分方程式【金石堂】

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
【電子書】這樣隔間,不後悔:從動線、坪效、採光、收納到家人相處,只要做對8件事,你會感謝自己一輩子!
找相似
273

【電子書】這樣隔間,不後悔:從動線、坪效、採光、收納到家人相處,只要做對8件事,你會感謝自己一輩子!

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T6/養生_PJE】不想上班症候群:最強腦科學改善工作焦慮,擺脫職業倦怠的身心配方_易思腦團隊ExeBrain
找相似
77折
199

【書寶二手書T6/養生_PJE】不想上班症候群:最強腦科學改善工作焦慮,擺脫職業倦怠的身心配方_易思腦團隊ExeBrain

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T6/養生_BQC】不想上班症候群:最強腦科學改善工作焦慮,擺脫職業倦怠的身心配方_易思腦團隊ExeBrain
找相似
歷史低價
109 (降$120)

【書寶二手書T6/養生_BQC】不想上班症候群:最強腦科學改善工作焦慮,擺脫職業倦怠的身心配方_易思腦團隊ExeBrain

台灣樂天市場
0.5%
今晚就秒睡!原來, 睡不好是因為血液循環不佳!安眠博士教您怎樣提高體溫,促進血液循環,讓您睡得著、睡得飽、睡得好![二手書_良好]11315700497 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
209

今晚就秒睡!原來, 睡不好是因為血液循環不佳!安眠博士教您怎樣提高體溫,促進血液循環,讓您睡得著、睡得飽、睡得好![二手書_良好]11315700497 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
今晚就秒睡!原來, 睡不好是因為血液循環不佳!安眠博士教您怎樣提高體溫,促進血液循環,讓您睡得著、睡得飽、睡得好![二手書_良好]11315459402 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
143

今晚就秒睡!原來, 睡不好是因為血液循環不佳!安眠博士教您怎樣提高體溫,促進血液循環,讓您睡得著、睡得飽、睡得好![二手書_良好]11315459402 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
第一天上班就該知道的人脈經營學:阿......【城邦讀書花園】
找相似
79折
253

第一天上班就該知道的人脈經營學:阿......【城邦讀書花園】

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T5/進修考試_PDL】在家唸書就能考上的高效自習法:跳脫裝模作樣的唸書方法_池田潤
找相似
歷史低價
119 (降$40)

【書寶二手書T5/進修考試_PDL】在家唸書就能考上的高效自習法:跳脫裝模作樣的唸書方法_池田潤

台灣樂天市場
0.5%
圖解高中必學‧大學先修微分方程式
找相似
79折
268

圖解高中必學‧大學先修微分方程式

康是美網購eShop
0%
圖解高中必學大學先修微分方程式
找相似
269

圖解高中必學大學先修微分方程式

Yahoo奇摩購物中心
1%
圖解高中必學.大學先修微分方程式
找相似
79折
269

圖解高中必學.大學先修微分方程式

台灣樂天市場
0.5%

熱銷排行榜

更多

狗狗這樣吃,癌細胞消失!【暢銷新裝版】:須崎博士的毛小孩防癌飲食指南‧日本權威獸醫教你做出「戰勝癌症」的元氣愛犬餐[75折]11100934011 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
歷史低價
240 (降$42)

狗狗這樣吃,癌細胞消失!【暢銷新裝版】:須崎博士的毛小孩防癌飲食指南‧日本權威獸醫教你做出「戰勝癌症」的元氣愛犬餐[75折]11100934011 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
中醫斷食168:祛濕排毒,養出瘦體質【城邦讀書花園】
找相似
79折
356

中醫斷食168:祛濕排毒,養出瘦體質【城邦讀書花園】

台灣樂天市場
0.5%
小林製藥 Naishitoru 85A  減脂瘦身丸 140粒【第2類醫藥品】
找相似
417

小林製藥 Naishitoru 85A 減脂瘦身丸 140粒【第2類醫藥品】

DOKODEMO
1%
【電子書】減肥的美味旅程:21天健康減重指南
找相似
280

【電子書】減肥的美味旅程:21天健康減重指南

台灣樂天市場
0.5%
肥胖大解密:破除傳統減肥的迷思,「胰島素」才是減重關鍵![二手書_良好]11315832283 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
311

肥胖大解密:破除傳統減肥的迷思,「胰島素」才是減重關鍵![二手書_良好]11315832283 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
40歲瘦小腹:1日1步驟,瘦腰9公分不是夢
找相似
歷史低價
245 (降$31)

40歲瘦小腹:1日1步驟,瘦腰9公分不是夢

康是美網購eShop
0%
【電子書】二次重生:婦產科名醫林禹宏罹患血癌,經歷化學治療、骨髓移植、併發症導致呼吸衰竭、裝置葉克膜、獲得肺臟移植得以二度重生,激勵人心的感人故事。
找相似
284

【電子書】二次重生:婦產科名醫林禹宏罹患血癌,經歷化學治療、骨髓移植、併發症導致呼吸衰竭、裝置葉克膜、獲得肺臟移植得以二度重生,激勵人心的感人故事。

台灣樂天市場
0.5%
【電子書】30歲起這樣吃,代謝好就不難瘦
找相似
189

【電子書】30歲起這樣吃,代謝好就不難瘦

台灣樂天市場
0.5%
一輩子受用的月經調養聖經:95%女生月經沒調好,所有變美的方法都是空談![二手書_良好]81301318457 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
96

一輩子受用的月經調養聖經:95%女生月經沒調好,所有變美的方法都是空談![二手書_良好]81301318457 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
對症養生祛病茶療方:排毒、護眼、抗老、去斑、瘦身、美肌、護心、補氣、解三高神奇健康茶飲297種[二手書_良好]11315886437 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
176

對症養生祛病茶療方:排毒、護眼、抗老、去斑、瘦身、美肌、護心、補氣、解三高神奇健康茶飲297種[二手書_良好]11315886437 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
【書寶二手書T1/養生_BUT】快速瘦肚!間歇性斷食減醣全書:減醣權威醫師實證,一週瘦3公斤,速減內臟脂肪、擊退糖尿病!_江部康二,  李惠芬
找相似
87折
209

【書寶二手書T1/養生_BUT】快速瘦肚!間歇性斷食減醣全書:減醣權威醫師實證,一週瘦3公斤,速減內臟脂肪、擊退糖尿病!_江部康二, 李惠芬

台灣樂天市場
0.5%
心不放棄,身體就會跟隨!:擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路/余柏賢,鄭碧君【城邦讀書花園】
找相似
395395

心不放棄,身體就會跟隨!:擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路/余柏賢,鄭碧君【城邦讀書花園】

1%
比價3個賣場 立即比價
遠傳friDay購物蝦皮商城
【書寶二手書T1/養生_AVY】病從排寒解2 排寒實踐與突破:20年臨床實證,突破排寒盲點,防治疫毒流感的中醫養命方略!_李璧如
找相似
89折
249

【書寶二手書T1/養生_AVY】病從排寒解2 排寒實踐與突破:20年臨床實證,突破排寒盲點,防治疫毒流感的中醫養命方略!_李璧如

台灣樂天市場
0.5%
【書寶二手書T6/養生_GJJ】養腎:探索生命之根_田安然
找相似
歷史低價
149 (降$30)

【書寶二手書T6/養生_GJJ】養腎:探索生命之根_田安然

台灣樂天市場
0.5%
瑜伽修習必備:《艾揚格瑜伽修習寶典》+《看圖著色瑜伽體位與解剖自學指南》/艾揚格、凱莉.索洛瓦【城邦讀書花園】
找相似
降價
1,620 (降$430)

瑜伽修習必備:《艾揚格瑜伽修習寶典》+《看圖著色瑜伽體位與解剖自學指南》/艾揚格、凱莉.索洛瓦【城邦讀書花園】

蝦皮商城
1%
【書寶二手書T1/餐飲_BHC】100歲的我,人生不勉強:阿嬤醫師的心靈雞湯,看似不方便的事,其實對自己正好_高橋幸枝,  卓惠娟
找相似
89折
169

【書寶二手書T1/餐飲_BHC】100歲的我,人生不勉強:阿嬤醫師的心靈雞湯,看似不方便的事,其實對自己正好_高橋幸枝, 卓惠娟

台灣樂天市場
0.5%
瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法[二手書_良好]11315763730 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
269

瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法[二手書_良好]11315763730 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
怎樣吃最健康2.0上、下冊【國寶莊淑旂博士紀念版】:健康書暢銷百萬冊作家莊靜芬醫師提出飲食新攻略
找相似
歷史低價
634 (降$124)

怎樣吃最健康2.0上、下冊【國寶莊淑旂博士紀念版】:健康書暢銷百萬冊作家莊靜芬醫師提出飲食新攻略

台灣樂天市場
0.5%
心不放棄,身體就會跟隨!:擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路/余柏賢,鄭碧君【城邦讀書花園】
找相似
79折
395

心不放棄,身體就會跟隨!:擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路/余柏賢,鄭碧君【城邦讀書花園】

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
一目了然的母胎世界:透視婦產科第二部 高層次超音波解密   作者/王培中
找相似
75折
285

一目了然的母胎世界:透視婦產科第二部 高層次超音波解密 作者/王培中

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
史上最完整家庭全肉品營養圖鑑:豬、牛、羊、禽類,營養分析、挑選、搭配、切割、烹調,一本全收錄!
找相似
79折
253

史上最完整家庭全肉品營養圖鑑:豬、牛、羊、禽類,營養分析、挑選、搭配、切割、烹調,一本全收錄!

台灣樂天市場
0.5%
【電子書】監獄重訓:運用自身體重,間歇、漸進式訓練邁向強壯!
找相似
232370

【電子書】監獄重訓:運用自身體重,間歇、漸進式訓練邁向強壯!

0~1%
比價4個賣場 立即比價
台灣樂天市場康是美網購eShop蝦皮商城
每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦![二手書_良好]11315818404 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
143

每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦![二手書_良好]11315818404 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
吃過就感動的乳酪蛋糕:一定要擁有的烘烤與免烤乳酪蛋糕配方!溫度、組合、攪拌法、烘烤判斷…,掌握所有頂級美味的訣竅![79折]11100997962 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
歷史低價
268 (降$38)

吃過就感動的乳酪蛋糕:一定要擁有的烘烤與免烤乳酪蛋糕配方!溫度、組合、攪拌法、烘烤判斷…,掌握所有頂級美味的訣竅![79折]11100997962 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
棉花糖女孩的逆襲:擊退33kg肥肉!改變飲食+超省錢簡單運動+顯瘦穿搭的小甜甜平民瘦身法[二手書_良好]81301324480 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
117

棉花糖女孩的逆襲:擊退33kg肥肉!改變飲食+超省錢簡單運動+顯瘦穿搭的小甜甜平民瘦身法[二手書_良好]81301324480 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:10:41
越吃越瘦雙書套組【隨書附贈FMD執行手帳】
找相似
歷史低價
585 (降$31)

越吃越瘦雙書套組【隨書附贈FMD執行手帳】

Yahoo奇摩購物中心
1%
【書寶二手書T9/餐飲_J3J】吃.東.西_韓良憶, 楊懿珊
找相似
8折
79

【書寶二手書T9/餐飲_J3J】吃.東.西_韓良憶, 楊懿珊

台灣樂天市場
0.5%
越吃越瘦雙書套組【隨書附贈FMD執行手帳】
找相似
585616

越吃越瘦雙書套組【隨書附贈FMD執行手帳】

0.5~1%
比價3個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場
肥胖大解密:破除傳統減肥的迷思,「胰島素」才是減重關鍵![88折] TAAZE讀冊生活
找相似
369

肥胖大解密:破除傳統減肥的迷思,「胰島素」才是減重關鍵![88折] TAAZE讀冊生活

遠傳friDay購物
1%
【書寶二手書T6/養生_C81】憑什麼他消夜吃拉麵也不會胖?:1500位營養師推薦,上班族最強的體態重置法_道江美貴子,  李漢庭
找相似
歷史低價
89 (降$40)

【書寶二手書T6/養生_C81】憑什麼他消夜吃拉麵也不會胖?:1500位營養師推薦,上班族最強的體態重置法_道江美貴子, 李漢庭

台灣樂天市場
0.5%

商品描述

作者:森拓郎 出版社:如何 出版日期:2021/10/01 語言:中文 ISBN:9789861366029 檔案格式:EPUB3-固式格式 閱讀裝置:閱讀器, Android應用程式, iOS應用程式 瘦身的關鍵不在減重,而是「減肥」! 日本藝人、模特兒專屬運動指導森大師教你, 光靠吃就能「只減肥油,不減肌肉」! 提供43種讓代謝下降、容易發胖的「群像」,歡迎對號入座,揪出肥胖病灶! 用對的食物,提升代謝,擁抱不會胖的自己! 20幾歲,只要三天不吃晚餐,就能瘦回來。 30歲以後,一樣不吃晚餐,體重有減輕,但感覺還是肉肉的。 問題就出在「代謝變差了」! 肥胖的根源是代謝變慢,想要一直保持健康、理想體重,飲食一定要改變! 本書針對反覆減肥、復胖,並且討厭揮汗運動的女性, 提出「不靠運動,只要吃對食物就能燃燒體脂肪!」的有效對策。 以一目了然的代謝下降群像圖檢視43種肥胖特徵:光吃蔬菜、愛吃麵包、早餐一杯蔬果昔、水腫型肥胖、三餐大碗飯、夜貓族、低熱量中毒、禁油脂……提供不必劇烈運動、選對吃了會瘦的食物,幫助你有效剷除惱人的脂肪,守住維護健康的代謝力。 ◆讀者好評 ‧非常有趣,有失敗減肥經驗的女性一定要看! ‧具體地解說飲食實例,例如「每天要攝取兩個手掌大小的蛋白質」,清楚易懂。 ‧特別適合沉迷於各種減肥方式,或是外表不胖,身體狀況卻出問題的人來讀。 ‧剛買來我就一口氣讀完了!原來我的飲食方式都是錯的! 作者簡介 **森拓郎 ** 運動指導師,曾任職於大型健身俱樂部,2009年在東京惠比壽創立「rinato」(加壓訓練&皮拉提斯)工作室,指導健身與瘦身。對於鍛鍊至上的健身產業有所質疑,不囿於運動範疇的獨特瘦身法,獲得時尚界模特兒、女演員等名人的支持,也得到電視、雜誌等諸多媒體的關注,是引領飲食瘦身風潮的美體工作者。著有《減肥一分靠運動,九分靠飲食》《100%靠飲食的瘦身技術》《100%靠飲食提升代謝》,熱銷突破30萬本。 譯者簡介 張佳雯 輔大日文系畢業,曾任職於雜誌社、出版社、日商科技公司,目前為專職翻譯暨口譯。譯作有《平底鍋點心魔人的56道原創甜點》《東京新食感!人氣主廚的不用捏飯糰》《孩子長得高,健康自信都加分》《40歲起,飲食一定要改變》等多部。

加入購物車

設定到價通知