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作者：晴天娃娃 出版社：意識文化 出版日：1090205 ISBN：9789866166655 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 如果活在別人的嘴裡，永遠活不出自己的人生。 不管別人怎麼對你（說你），都不會改變你的價值， 相信自己是獨一無二的， 相信自己是值得世界青睞的， 別為誰改變自己，也別為誰而活， 把自己的生活過好，只有你可以決定你是誰。 只要內心強大，就不怕世界崩盤！ 《你的存在值得世界青睞》 陪你找回內心深處的力量， 力挺自己， 做最真實的自己， 就算不完美，也要做自己的英雄！ 　 ■ 沒有人想跟完美的人做朋友。 電視節目裡，不斷吹捧藝人的完美的身材、美滿的家庭…… 社群媒體上，朋友貼文展演他們的精緻生活、完美性格…… 看看自己，不夠瘦、不夠有錢、生活不夠有趣、也沒有能帶得出場的伴侶…… 他們嘴角完美的微笑，看起來都像是對你的嘲諷。 「不夠完美」是我們對自己貼上的標籤， 但事實上，沒有人想跟完美的人做朋友， 沒有人想跟完美的人做朋友！ 別被假完美主義束縛， 與其追求表象的完美，倒不如勇敢活出最真實的自己。 ■ 不要活在別人的嘴巴裡，酸你的人只是想刷存在感而已。 話是別人在講，生活是你自己在過。 每個人都有自己要面對的課題， 你要成為怎樣的人、過怎樣的生活，只有自己可以決定。 酸你的人就像孩子， 面對不喜歡的、看不順眼的、你有他沒有的， 會大吵大鬧，認為世界應該繞著他在轉。 「冷處理」是我們面對酸民的最好方式， 別讓誰改變你， 練習47個力挺自己的方式， 做最真實的自己，就會有人全心愛你。 ■ 累死你的不是生活，而是內心的悲劇小劇場。 生活本來就不可能一帆風順， 人活著就不可能不犯錯。 愛迪生經歷了幾千次失敗，才發明了電燈。 新垣結衣曾在演藝圈起伏，才紅遍亞洲，受封「國民老婆」。 張泰山付出多年青春，才創下中華職棒的生涯最多紀錄保持人。 面對別人的成功，看看自己的一事無成， 「不夠好」是我們為自己心中湧上的酸楚找的藉口。 其實讓你每天感到心累的， 不是生活中碰到的人事物，而是內心上演的悲劇小劇場。 就算失敗又怎樣？ 就算不夠完美又怎樣？ 每個人的存在就是獨一無二、值得世界青睞的！ 與其等著英雄出現，倒不如做自己的英雄！ ■ 活得比給你冷眼的人漂亮，才是人生真正的贏家。 ˙ 不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。＿＿心理學家 阿德勒（Alfred Adler） ˙ 真正重要的東西，只用眼睛是看不見的。＿＿《小王子》 ˙ 生命必須有裂縫，陽光才能照進來。生命必須躺得夠低，才明白世間的美。＿＿作家 陳文茜 ˙ 你可能不知道自己要的是什麼，但是，要先知道自己，不要什麼。＿＿作家 謝哲青 本書改版自2016年《有裂縫，才看得見陽光：接受自己的不完美，勇敢做自己的英雄！》 作者簡介 譯者介紹 目錄 前言 只要內心強大，就不怕世界崩盤！ Chapter 1 接受不完美的自己 01.就算不完美，也要做自己的英雄：每個人的心中都住著一個英雄 02.我的人生，只能我做主：怨天怨地，只會讓自己一敗塗地 03.相信自己，勇敢做選擇：面對抉擇時，先問問自己的心 04.先定位，才會無所畏：想成為別人之前，先學會做自己 05.就算不聰明，也要有魅力：人格魅力＞智力 06.品味，是一種最溫柔的力量：有錢沒錢，有了品味好向前 Chapter 2 在挫敗中汲取向上提升的動力 01.勇於嘗試，敢做敢當：失敗就失敗了，別回頭！ 02.原來偏執也是能力：怪怪！成功總愛找上偏執狂 03.走出安逸，對世界多點好奇：站得愈高，看得愈廣 04.細節是一種信仰：成就大事，必始於細節 05.會說話，讓人生最大化：會說話不是巧言令色，是說的得體 06.畫出自己的人生藍圖：按部就班不取巧，實現夢想指日可待 Chapter 3 擁有好心態，美好人生自然來 01.勿忘赤子心：對事物永保熱情與感動 02.做個有GUTS的人：頂得住壓力，扛得起人生 03.今日事今日畢：別讓拖延誤你一生 04.別當個充滿負能量的人：抱怨無法解決任何事，去做就對了 05.享受孤獨：聆聽內心的聲音，學會與自己對話 06.凡事全力以赴：機會是給準備好的人 Chapter 4 失戀又如何，只要還有愛就不怕！ 01.你真的愛對方嗎？問問自己到底是愛還是寂寞 02.一見鍾情？不過是多巴胺在作祟 03.失戀這件小事：不是結束，而是下一個開始 04.自主愛：別再當備胎，你值得更好的愛 05.和自己比較就好：虛榮只是一時，真愛才是無價 Chapter 5. 婚姻，就是柴米油鹽裡的些許浪漫 01.美好的婚姻就是相互滋養：一起成長，豐富對方的生命 02.誰是我的靈魂伴侶？適合自己的，就是最好的 03.婚姻不是兩個人的事：寧可單身一輩子，也別彼此牽絆 04.戒情人：自律與責任是婚姻裡不可或缺的要素 05.你還愛我嗎？在婚姻的愛情，更需要用心經營 06.你的想法決定你的婚姻生活：凡事往好處想，愈樂觀，愈幸福 Chapter 6 找出生存法則，菜鳥也有...

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