promotionBanner image
像我這麼可愛的貼圖
你一定沒有懶懶怪貼圖
立刻下載
【書寶二手書T1／勵志_X1F】情緒暴走不是你的錯：心理師也在用的15個口訣與秘訣，快速回復心平氣和_大?信賴, 劉愛夌
找相似
降價
$159(降$20)

【書寶二手書T1／勵志_X1F】情緒暴走不是你的錯：心理師也在用的15個口訣與秘訣，快速回復心平氣和_大?信賴, 劉愛夌

台灣樂天市場
搶購
訂單成立賺5%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺5%7 點
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ LINE POINTS 點數回饋依照樂天提供扣除折價券（優惠券）、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 注意事項 (1) 部分服務及店家不符合贈點資格，購買後將不贈送 LINE POINTS 點數，亦不得使用點數紅包，如：神腦生活、MyCard、ezcook 美食廚房、包材中心、樂天書城，請詳閱 LINE POINTS 加碼店家清單（https://lin.ee/1MCw7pe/rcfk）。 (2) 需透過 LINE 購物前往台灣樂天市場，並在同一瀏覽器於24小時內結帳，才享有 LINE POINTS 回饋。 (3) 若購買之訂單（包含預購商品）未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳，則不符合贈點資格。 (4) 如使用APP、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE POINTS 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台，商品資料更新會有時間差，如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符，以銷售網頁標示為準。 (6) 導購訂單已逾 365 天，根據台灣樂天回饋規定，逾期訂單將不符合回饋資格。 (7) 若上述或其他原因，致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議，台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利，活動詳情以樂天市場網站公告為準。
相似商品熱銷排行榜商品描述

相似商品

【電子書】情緒這玩意兒：掌握情緒 改變命運
找相似
限時加碼
$154

【電子書】情緒這玩意兒：掌握情緒 改變命運

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T5／心靈成長_WRE】情緒過勞的我，有些話想對自己說：閱讀治療師陪你走過心靈修復之路，擺脫五種毒性心態，重建剛剛好的人際距離與自我平衡_趙玟英, 馮燕珠
找相似
降價
$219(降$100)

【書寶二手書T5／心靈成長_WRE】情緒過勞的我，有些話想對自己說：閱讀治療師陪你走過心靈修復之路，擺脫五種毒性心態，重建剛剛好的人際距離與自我平衡_趙玟英, 馮燕珠

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／勵志_X7Q】遠離！傷人傷己的情緒風暴：3步驟！修復「關係裂痕」，覺察「內在自我」，暖心醫師的情緒管理SOP，讓你活出自己喜歡的樣子_水島廣子, 林美琪
找相似
降價
$139(降$20)

【書寶二手書T1／勵志_X7Q】遠離！傷人傷己的情緒風暴：3步驟！修復「關係裂痕」，覺察「內在自我」，暖心醫師的情緒管理SOP，讓你活出自己喜歡的樣子_水島廣子, 林美琪

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T6／親子_W5K】情緒同理：家事法庭第一線社工30件個案解析，克制情緒干擾、同理孩子立場，練習把分離的負能量降到最低_現代婦女基金會
找相似
降價
$189(降$30)

【書寶二手書T6／親子_W5K】情緒同理：家事法庭第一線社工30件個案解析，克制情緒干擾、同理孩子立場，練習把分離的負能量降到最低_現代婦女基金會

台灣樂天市場
5%
【電子書】你可以有情緒，但不要往心裡去：讓你不隱忍、懂釋懷，突破關係困境的14個情感練習
找相似
限時加碼
$304

【電子書】你可以有情緒，但不要往心裡去：讓你不隱忍、懂釋懷，突破關係困境的14個情感練習

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T7／溝通_VBL】拒絕職場情緒耗竭：24個高情商溝通技巧，主動回擊主管、同事、下屬的情緒傷害_張敏敏
找相似
最佳買點
$209(雙重省$110)

【書寶二手書T7／溝通_VBL】拒絕職場情緒耗竭：24個高情商溝通技巧，主動回擊主管、同事、下屬的情緒傷害_張敏敏

台灣樂天市場
5%
遠離！傷人傷己的情緒風暴
找相似
歷史低價
$229(降$32)

遠離！傷人傷己的情緒風暴

台灣樂天市場
0%
【電子書】情緒解鎖
找相似
限時加碼
$273

【電子書】情緒解鎖

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／勵志_X7D】情緒掌控，決定你的人生格局：別讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力_宋曉東
找相似
降價
$269(降$30)

【書寶二手書T1／勵志_X7D】情緒掌控，決定你的人生格局：別讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力_宋曉東

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／勵志_X1F】情緒暴走不是你的錯：心理師也在用的15個口訣與秘訣，快速回復心平氣和_大?信賴, 劉愛夌
找相似
降價
$159(降$20)

【書寶二手書T1／勵志_X1F】情緒暴走不是你的錯：心理師也在用的15個口訣與秘訣，快速回復心平氣和_大?信賴, 劉愛夌

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／心靈成長_XY2】情緒過勞的我，有些話想對自己說：閱讀治療師陪你走過心靈修復之路，擺脫五種毒性心態，重建剛剛好的人際距離與自我平衡_趙玟英, 馮燕珠
找相似
降價
$229(降$30)

【書寶二手書T1／心靈成長_XY2】情緒過勞的我，有些話想對自己說：閱讀治療師陪你走過心靈修復之路，擺脫五種毒性心態，重建剛剛好的人際距離與自我平衡_趙玟英, 馮燕珠

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／勵志_YW9】情緒靈敏力：哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤_蘇珊‧大衛, 齊若蘭
找相似
降價
$129(降$20)

【書寶二手書T1／勵志_YW9】情緒靈敏力：哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤_蘇珊‧大衛, 齊若蘭

台灣樂天市場
5%
【電子書】怨念的毒情緒，使你傷更重
找相似
限時加碼
$210

【電子書】怨念的毒情緒，使你傷更重

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T8／心靈成長_VJS】1秒轉換情緒的51個心理學技巧_清田予紀, 劉姍珊
找相似
最佳買點
$69(雙重省$113)

【書寶二手書T8／心靈成長_VJS】1秒轉換情緒的51個心理學技巧_清田予紀, 劉姍珊

台灣樂天市場
5%
情緒，是為了讓你看見自己：靈媒媽媽的心靈解答書6【城邦讀書花園】
找相似
降價
$316(降$84)

情緒，是為了讓你看見自己：靈媒媽媽的心靈解答書6【城邦讀書花園】

台灣樂天市場
5%
那些愛情裡，我們所受過的傷_Readmoo 讀墨電子書
找相似
$300

那些愛情裡，我們所受過的傷_Readmoo 讀墨電子書

Yahoo購物中心
1%
【書寶二手書T5／心理_Z31】慢情緒心理學_楊秉慧
找相似
降價
$109(降$60)

【書寶二手書T5／心理_Z31】慢情緒心理學_楊秉慧

台灣樂天市場
5%
遠離！傷人傷己的情緒風暴：3步驟！修復「關係裂痕」，覺察「內在自我」，暖心醫師的情緒管理SOP，讓你活出自己喜歡的樣子
找相似
降價
$237(降$63)

遠離！傷人傷己的情緒風暴：3步驟！修復「關係裂痕」，覺察「內在自我」，暖心醫師的情緒管理SOP，讓你活出自己喜歡的樣子

康是美網購eShop
0%
1秒轉換情緒的51個心理學技巧
找相似
歷史低價
$277(降$38)

1秒轉換情緒的51個心理學技巧

台灣樂天市場
0%
你可以有情緒，但不要往心裡去：讓你不隱忍、懂釋懷，突破關係困境的14個情感練習
找相似
降價
$342(降$38)

你可以有情緒，但不要往心裡去：讓你不隱忍、懂釋懷，突破關係困境的14個情感練習

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T9／心理_RJ6】情緒共振：親密關係中，如何修復焦慮衝突，一起成長_卡洛琳．戴奇, 麗莎．羅伯邦, 李楠
找相似
最佳買點
$79(雙重省$53)

【書寶二手書T9／心理_RJ6】情緒共振：親密關係中，如何修復焦慮衝突，一起成長_卡洛琳．戴奇, 麗莎．羅伯邦, 李楠

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／勵志_YE5】練習不抱怨： 21天不抱怨的挑戰，4個步驟，擺脫抱怨，迎來幸福_克莉斯汀‧勒維齊, 范兆延
找相似
降價
$189(降$30)

【書寶二手書T1／勵志_YE5】練習不抱怨： 21天不抱怨的挑戰，4個步驟，擺脫抱怨，迎來幸福_克莉斯汀‧勒維齊, 范兆延

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T5／勵志_WY9】情緒自癒：七種常遇心理傷害與急救對策_蓋‧溫奇, 祁怡瑋
找相似
降價
$179(降$90)

【書寶二手書T5／勵志_WY9】情緒自癒：七種常遇心理傷害與急救對策_蓋‧溫奇, 祁怡瑋

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／心理_YRJ】情緒勒索_周慕姿
找相似
降價
$139(降$20)

【書寶二手書T1／心理_YRJ】情緒勒索_周慕姿

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T1／心理_YBG】情緒行為操控心理學：善用人際小心機！你也能優雅贏得每一場人生賽局（暢銷修訂版）_趣味心理學會, 羊恩媺
找相似
降價
$239(降$30)

【書寶二手書T1／心理_YBG】情緒行為操控心理學：善用人際小心機！你也能優雅贏得每一場人生賽局（暢銷修訂版）_趣味心理學會, 羊恩媺

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T8／科學_WT2】情緒大腦的祕密檔案：從探索情緒形態到實踐正念冥想_理查．戴維森、夏倫．貝格利
找相似
降價
$169(降$80)

【書寶二手書T8／科學_WT2】情緒大腦的祕密檔案：從探索情緒形態到實踐正念冥想_理查．戴維森、夏倫．貝格利

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T3／勵志_XFU】不被情緒左右的28個練習_西多昌規
找相似
降價
$69(降$20)

【書寶二手書T3／勵志_XFU】不被情緒左右的28個練習_西多昌規

台灣樂天市場
5%
【電子書】怎樣管理你的情緒
找相似
限時加碼
$115

【電子書】怎樣管理你的情緒

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T3／兩性關係_RGX】讓男人心裡只有妳：破解他的真心話，從見面3分鐘發展到完美戀愛_高野麗子, 汫玲
找相似
最佳買點
$109(雙重省$115)

【書寶二手書T3／兩性關係_RGX】讓男人心裡只有妳：破解他的真心話，從見面3分鐘發展到完美戀愛_高野麗子, 汫玲

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T6／勵志_U7B】情緒的逆襲：90%誤以為只是心情不好？其實可能會導致生理、心理疾病！精神科醫生教你如何預見風暴前的訊號_郭信麟
找相似
最佳買點
$89(雙重省$64)

【書寶二手書T6／勵志_U7B】情緒的逆襲：90%誤以為只是心情不好？其實可能會導致生理、心理疾病！精神科醫生教你如何預見風暴前的訊號_郭信麟

台灣樂天市場
5%

熱銷排行榜

張忠謀自傳全集(上下冊)
找相似
$825

張忠謀自傳全集(上下冊)

Yahoo購物中心
1%
鬼上司，獄寺先生想被曝光(4)【特典版】
找相似
$180

鬼上司，獄寺先生想被曝光(4)【特典版】

Yahoo購物中心
0%
【店長推薦】人生由我正版梅耶馬斯克一間自己的房間成功女性勵志正能量書籍
找相似
降價
$385(降$33)

【店長推薦】人生由我正版梅耶馬斯克一間自己的房間成功女性勵志正能量書籍

台灣樂天市場
5%
感恩計畫：一次一封感謝函，養成你的幸福感
找相似
降價
$288(降$32)

感恩計畫：一次一封感謝函，養成你的幸福感

台灣樂天市場
0%
愛的復甦計畫：阿乙莎與地球母親的靈訊教導
找相似
降價
$284(降$76)

愛的復甦計畫：阿乙莎與地球母親的靈訊教導

台灣樂天市場
0%
【書寶二手書T1／勵志_RYI】你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3_蔡康永
找相似
降價
$309(降$40)

【書寶二手書T1／勵志_RYI】你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3_蔡康永

台灣樂天市場
5%
永遠記得：男孩、鼴鼠、狐狸、馬與風暴【暢銷經典全新續集】（限量燙金書籤版）【城邦讀書花園】
找相似
$580

永遠記得：男孩、鼴鼠、狐狸、馬與風暴【暢銷經典全新續集】（限量燙金書籤版）【城邦讀書花園】

Yahoo購物中心
1%
小小鄰系列3：美妙的月光派對
找相似
歷史低價
$252(降$36)

小小鄰系列3：美妙的月光派對

康是美網購eShop
0%
如果不被這傢伙抱的話，好像會餓死~替身夢魔的魔王放棄計畫~(全)
找相似
$144

如果不被這傢伙抱的話，好像會餓死~替身夢魔的魔王放棄計畫~(全)

Yahoo購物中心
0%
【電子書】人生成為：突破自我設限的成就力
找相似
限時加碼
$301

【電子書】人生成為：突破自我設限的成就力

台灣樂天市場
5%
【書寶二手書T6／命理_ZYK】易想天開看人生_傅佩榮
找相似
降價
$139(降$30)

【書寶二手書T6／命理_ZYK】易想天開看人生_傅佩榮

台灣樂天市場
5%
小學生寫作文五十二變：挑戰52種作文寫法
找相似
歷史低價
$252(降$36)

小學生寫作文五十二變：挑戰52種作文寫法

康是美網購eShop
0%
薩提爾的對話練習（十萬冊融冰紀念版，內附精美薩提爾練習專用練習本《冰山練習曲》）：以好奇的姿態，理解你的內在冰山，探索自己，連結他人
找相似
降價
$394(降$105)

薩提爾的對話練習（十萬冊融冰紀念版，內附精美薩提爾練習專用練習本《冰山練習曲》）：以好奇的姿態，理解你的內在冰山，探索自己，連結他人

康是美網購eShop
0%
山海經裡的故事4：東海先生的不繫之舟
找相似
降價
$277(降$73)

山海經裡的故事4：東海先生的不繫之舟

台灣樂天市場
0%
皮克斯想像之書（博客來獨家贈品版 / 動畫金句收藏卡3張）
找相似
歷史低價
$410(降$32)

皮克斯想像之書（博客來獨家贈品版 / 動畫金句收藏卡3張）

康是美網購eShop
0%
葛瑞的囧日記 11(中英對照)：衰神大導演
找相似
歷史低價
$300(降$42)

葛瑞的囧日記 11(中英對照)：衰神大導演

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T2／少年童書_ZK3】安全生活打勾勾：我會安全上學去：遵守規則，才能安心快樂的學習。_金南均
找相似
降價
$129(降$50)

【書寶二手書T2／少年童書_ZK3】安全生活打勾勾：我會安全上學去：遵守規則，才能安心快樂的學習。_金南均

台灣樂天市場
5%
🌿祕魯綠簾石原礦精品礦標0610-43號 Epidote ~釋放負面性、擁抱正面模式、散發吸引力
找相似
降價
$400(降$100)

🌿祕魯綠簾石原礦精品礦標0610-43號 Epidote ~釋放負面性、擁抱正面模式、散發吸引力

聖哲曼魔法屋
4%
作手：獨自徘徊天堂與地獄，一個操盤手的告白（三版）
找相似
降價
$379(降$101)

作手：獨自徘徊天堂與地獄，一個操盤手的告白（三版）

台灣樂天市場
0%
我們身上有光：屬於你的引導式筆記
找相似
降價
$315(降$35)

我們身上有光：屬於你的引導式筆記

台灣樂天市場
0%
決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境
找相似
$379

決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境

Yahoo購物中心
0%
《藝之魚》想要的結果不會自己出現，比起埋怨，不如起身改變 卡片 明信片 --C0168
找相似
限時加碼
$30

《藝之魚》想要的結果不會自己出現，比起埋怨，不如起身改變 卡片 明信片 --C0168

亞洲跨境設計購物平台 Pinkoi
10%
夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生
找相似
$356

夢境魔法實作全書：解鎖潛意識，轉化現實改寫你的人生

Yahoo購物中心
0%
了不起的人體：如此精妙，如此有趣，說不定還能救你一命
找相似
歷史低價
$237(降$87)

了不起的人體：如此精妙，如此有趣，說不定還能救你一命

康是美網購eShop
0%
從1分鐘到24小時：我會看時間了
找相似
降價
$300(降$80)

從1分鐘到24小時：我會看時間了

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T8／心理_WTQ】How to Be More Tree: Essential Life Lessons for Perennial Happiness_Davidson, Annie
找相似
降價
$169(降$150)

【書寶二手書T8／心理_WTQ】How to Be More Tree: Essential Life Lessons for Perennial Happiness_Davidson, Annie

台灣樂天市場
5%
【電子書】一生要养成的50个好习惯（读美文库）
找相似
限時加碼
$44

【電子書】一生要养成的50个好习惯（读美文库）

台灣樂天市場
5%
天上總會有雲，但你才是天空_Readmoo 讀墨電子書
找相似
$266

天上總會有雲，但你才是天空_Readmoo 讀墨電子書

Yahoo購物中心
1%
致想太多的你：逃離腦內劇本、終結內耗循環，韓國心理學博士教你不再被「思維牢籠」困住人生！
找相似
降價
$300(降$80)

致想太多的你：逃離腦內劇本、終結內耗循環，韓國心理學博士教你不再被「思維牢籠」困住人生！

台灣樂天市場
0%
【書寶二手書T6／心理_XU9】內疚清理練習：寫給經常苛責自己的你_伊麗絲‧桑德, 黃怡雪
找相似
降價
$149(降$40)

【書寶二手書T6／心理_XU9】內疚清理練習：寫給經常苛責自己的你_伊麗絲‧桑德, 黃怡雪

台灣樂天市場
5%

商品描述

以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102947164 [ISBN-13碼] 9789573283744 [ISBN] 9573283743 [作者] 大?信賴, 劉愛夌 [出版社] 遠流 [出版日期] 2018/10/27 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 你是否經常為了一點小事就「氣PUPU」，卻又不明白為什麼？ 真正的問題或許不是你脾氣差， 而是與別人的負面情緒「強迫連線」了！ 日本諮商心理師大?信賴，從小情緒就很容易起伏，他原以為都是自己的問題。開始執業後，才發現「情緒」其實是外在刺激下產生的「幻想」，大腦甚至會無意識捕捉別人的情緒，讓我們誤認為是自己的。而愈是想控制它，這些「幻想」就愈是煞有其事，彷彿失控作亂的大怪獸。 一旦摸透情緒的「真面目」，就會發現自己之前完全是鬼遮眼，宛如破解了魔術詭計一般，不管是家庭、職場、人際、戀愛都得心應手！ 透過5種特訓法和10句心靈咒語，就能有效擺脫「情緒暴走」，解決眼前你知道──甚至是不知道的種種問題！ ●遇到負面情緒，請用「誇張表情法」 V有位極為討厭的同事，每每想到就火冒三丈，練習對鏡子用力做出「厭惡」的表情後，不愉快的感受便立刻煙消雲散，兩人的摩擦也減少了。 ●擔心別人誤會自己時，請唸「防誤咒語」 女業務員A的一位老客戶最近斷絕聯絡，她便開始胡思亂想，心情也盪到谷底。後來靠默唸「請讓對方感受到我的心意」冷靜下來，老客戶竟然就主動來電了。 ●面臨人際壓力時，請唸「好人緣咒語」 J覺得同事都在等著扯他後腿，因此獨攬所有工作，卻做得不開心。默唸「冥冥之中自有貴人相助」後，解除錯誤的心理限制，職場人際關係也出現正向轉變。 ●劍拔弩張時，請唸「息怒咒語」 F每天下班面對吵吵鬧鬧的家裡，常演變成跟妻子大吵一架。試著默唸「心平氣和你我他」後，家裡氣氛大幅改善，能好好享受家庭時光。 名人推薦 李錫錕（前台大政治系教授）、許嬰寧（諮商心理師）、熊仁謙（快樂大學創辦人）、蘇益賢（臨床心理師、作家）──好評推薦 本書可以說是增加情緒暴走抵抗力的心靈體操，值得大家努力練習。──李錫錕／前台大政治系教授 本書透過實例分析，探討現代人容易「情緒暴走」的各種原因。讓讀者了解那些「我就是無法不在意」的小事情，不只是小事情，而是需要找到對策的情緒狀況題。──許嬰寧／諮商心理師 本書提出讓人眼睛一亮的見解：面對情緒，甚至深入它（幾乎是完全沉浸在裡面），更提出具體的步驟與方式。這種訓練能夠幫助我們面對「情緒的習得性無助」，從與它交朋友開始、走向改變它的道路。──熊仁謙／快樂大學創辦人 本書將認知療法裡部分精華做了好讀易懂的介紹，並歸納成朗朗上口的口訣。跟著持續練習，「澄清感覺、回溯根源、把情緒還給對方」，情緒不再暴走的那一天就有可能到來。──蘇益賢／臨床心理師、作家 ) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

加入購物車

設定到價通知

前往賣場5%