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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102909916 [ISBN-13碼] 9789573275923 [ISBN] 9573275929 [作者] 關家良一, 葉東哲 [出版社] 遠流 [出版日期] 2015/02/26 [裝訂/規格] 平裝 / 272頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 前言 Chapter 1 人生重要的事全都從超馬中學到 超馬改變我的性格 關於夢想 日本柔道之我見 欲速則不達 我的超馬道 在東京馬拉松學會的事 給指導者的建言 理想的跑步 超馬是適合中高齡的運動 Chapter 2 你會溫柔待人嗎？ 跟我打招呼的少年 為他人付出行動 站在對方的立場著想 我尊敬的跑者．大瀧雅之 WESTERN STATES ENDURANCE RUN 一起跑步產生的革命情感 為甚麼非洲的馬拉松選手這麼強？ Chapter 3 從敗戰中學到的更多 敗戰的收穫更多！ Yiannis Kouros Valmir Nunes Paul Becker Scott Jurek Fryer Martin Lopez Oswaldo Serge Arbona Chapter 4 客觀的看法和自我負責 從第三者立場看自己的成長 接力賽與個人賽 當個好選手？不如當個名教練 富士山登山賽 沒有時間限制的超馬賽 負責到底的精神 Chapter 5 捨棄堅持，走出自己的路 遺忘的能力 不被他人的評價影響 48小時賽並不是24小時賽的延長 不拘泥小事 人的身體由甚麼組成的？ 透過川?優輝選手我看到的事 不局限於眼前的事物 技術達人王貞治 Chapter 6 武士道和超馬道 升學教育的弊病 noblesse oblige 生死觀和拜金主義 從WBC看台灣人 應該被傳承下來的東西 後記 【特別附錄】廣島─長崎423公里遠征記～最長、最遠、最熱血的夏天～ [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) ◆超馬讓我重新發現自己，教導我替對方著想，也讓我在苦境中尋找答案。 一直全力衝刺，一碰到吃緊的場面，往往就沒有餘力去應付。 用氣勢全面衝刺儘管重要，但也需要放慢速度的勇氣！ ◆特別收錄關家良一2014年廣島長崎423公里遠征記～最長、最遠、最熱血的夏天～ 自從迷上了跑步，一路我只顧前進，但不知不覺中帶給身體許多負擔。 長時間跑步，理所當然腳會變痛、內臟會疲累、會變得沒有食慾，想睡覺時思考能力也會變鈍……我常自問，現在自己到底在做甚麼。 就算如此（不管處於甚麼樣的狀況），除了前進我沒有其他的選擇。不過，花了這麼長時間我體悟到──在這樣嚴苛的現實中，與人交流、與大自然接觸，才是超馬的真諦。 如果要用一句話表現我體悟到的超馬道，除了「超馬就是人生」這句話以外，我再也找不到其他答案了。 例如，我常被問到：「為甚麼這麼辛苦還要跑步？跑步的樂趣是甚麼？」換句話說，他似乎也是在問：「到底哪裡有趣？這麼辛苦還要活著？」我不認為這問題會有明確的答案── 我們是為了要追求答案，才活著（跑步）的吧。 不管是跑步生涯還是人生，為甚麼要學會溫柔待人？為甚麼從敗戰中學到的事更多？如何捨棄堅持，走出自己的路？…… 超馬界的哲人關家良一，思考馬拉松與超馬的意義。他為所有跑者與熱愛運動的讀者帶來一部砥礪心靈、溫暖又熱血的散文集。 名人推薦 江彥良【江湖跑堂堂主】 徐國峰【運動作家】 徐敦傑【運動筆記副主編】 陳進財【斯巴達松超馬跑者】 郭豐州【國際超級馬拉松總會技術委員】 歐陽靖【作家．跑者】 盧明珠【超馬跑者】 熱血推薦（依姓氏筆劃順序排列） 當你開始跑步時，你想追求的是什麼？現在，你追到了嗎？超馬名將關家良一在速度與距離之外，最深刻的省思是什麼？放慢速度，品嘗跑步當下的每一分悸動，最深刻的感動就在裡面。──江彥良【江湖跑堂堂主】 因為關家先生的超馬精神，讓我體會到跑步帶給自己內心的修行助益是如此正向、如此堅韌。──歐陽靖【作家．跑者】) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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