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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102891863 [ISBN-13碼] 9789577104045 [ISBN] 9577104045 [作者] 牧野直子監督 [出版社] 笛藤出版圖書有限公司 [出版日期] 20031127 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 現代人外食的機會越來越多,但外食因為調味重,高油脂的食物相當多,連膽固醇值也很高。再加上蔬菜水果吃得少,便容易產生食物纖維不足的現象。 在健康意識高漲的同時,食物中所含的營養成分漸漸受到大家的重視。因此,本書特別將日常飲食中,常吃食物所含的膽固醇和食物纖維作簡單明瞭的介紹。 在「食品的膽固醇指南」和「食品的食物纖維指南」單元,標示出六百多種食品中所含膽固醇和食物纖維的量,並附有食品照片,以及其他營養成份的資料。 在「外食的膽固醇‧食物纖維指南」單元,也特別針對常見外食所含的膽固醇和纖維素做了介紹。 希望讀者在看了本書之後,能夠概略了解哪些食品是高膽固醇食品,哪些食品是高纖維素食品,外食的同時,多多注意營養的均衡來維持身體健康。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。