AB型小將の輕盈瘦身術—知道血型就能瘦!
找相似
79折
貨比三家不吃虧找同款低價
$118

AB型小將の輕盈瘦身術—知道血型就能瘦!

台灣樂天市場
搶購
訂單成立賺0.5%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺0.5%
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
分類：
圖書文具 書籍/雜誌期刊 醫療保健書籍
台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ 自2024/1/1 00:00起，台灣樂天市場「屈臣氏」將不贈送 LINE POINTS 點數 ▐ 自2023/2/1 00:00起，樂天Kobo電子書不贈送 LINE POINTS 點數，請會員多加留意。 ▐ LINE POINT點數回饋依照樂天提供扣除折價券(優惠券)、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 愛買與愛票網、a la sha（2023/8/1生效）、GAME休閒館（2023/8/1生效）、專品藥局（2023/8/1生效）等部分店家不參與全站加碼，請詳閱LINE Points 加碼店家清單:https://lin.ee/Y2CcVdk/rcfk ▐ 注意事項 (1)部分服務及店家不符合贈點資格，購買後將不贈送 LINE Points 點數，亦不得使用點數紅包，如：比漾廣場、神腦生活、MyCard、愛美麗福利社、展翔通訊、ezcook 美食廚房、葳豐數位商城、吉盈數位商城、森林巨人、包材中心、KABO佳麗寶家電批發、LuLuLu精品店、NewSTYLE新風尚潮流、0216零食會社、美寶家電、純米小鋪、LILY科技新櫃、登芳3C電子雜貨賣場、豐饌御鴨、鼎耀通訊、誠選3C、Smile、葳豐數位商城二店、米蘭寶、BoBo Outlet代購屋、楊家食品（2022/10/1生效）、樂天Kobo電子書（2023/2/1生效）、屈臣氏（2024/1/1生效）等，請詳閱LINE Points 加碼店家清單。 (2)需透過LINE購物前往台灣樂天市場，並在同一瀏覽器於24小時內結帳，才享有 LINE Points 回饋。 (3)若購買之訂單（包含預購商品）未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳，則不符合贈點資格。 (4)如使用App、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台，商品資料更新會有時間差，如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符，以銷售網頁標示為準。 (6)Pickup店家之有效訂單需於下單後40天內使用完畢才符合分潤條件 (7) 若上述或其他原因，致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議，台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利，活動詳情以樂天市場網站公告為準。
同款比價 | 為您推薦2個賣場2個同款賣場2個同款賣場
價格低到高
1
蝦皮商城
蝦皮商城
$99
1%
2
台灣樂天市場
台灣樂天市場
$118
0.5%

相關文章

人工淚液推薦！破解人工淚液3大迷思，別讓乾眼症狀找上你！

人工淚液推薦！破解人工淚液3大迷思，別讓乾眼症狀找上你！

現在3C產品盛行，越來越多人有眼睛的問題，其中很常見的就是乾眼症，容易搔癢、刺痛超不舒服！這時可能會想用人工淚液緩解，不過...
58,675人已觀看
男用腰包推薦總整理！7款實用好看運動腰包、精品腰包、工作腰包一次看，一秒掌握型男穿搭～

男用腰包推薦總整理！7款實用好看運動腰包、精品腰包、工作腰包一次看，一秒掌握型男穿搭～

大多數男生出門時講求簡單快速，衣著穿搭也傾向簡單隨性，一個好看又實用的腰包就成為男生外出必備的時尚單品之一。但市面上腰包種...
40,436人已觀看
日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

咖啡可說是每日精神糧食，宅家辦公一樣少不了它！尤其即溶咖啡既省時又方便，就連2021最夯的韓國影集「黑道律師文森佐」都看得...
516,290人已觀看
上班族通勤必備好包！網友激推提把托特包TOP8

上班族通勤必備好包！網友激推提把托特包TOP8

提把托特包的大容量是許多上班族珍愛的通勤好包，不僅可以放筆電，如果有1-2天短距離的出差公務需求時，也可以拿來當成旅行包使...
44,549人已觀看
畢業季！8款送老師的畢業禮物，直接送到心坎裡

畢業季！8款送老師的畢業禮物，直接送到心坎裡

畢業季又快到囉～想送老師畢業禮物又不知道該送什麼才能送到心坎裡嗎？別擔心，這篇幫你整理出老師最愛收到的禮物排行榜，還有從國...
95,481人已觀看
日本人都這樣收納！折疊家居用品超省空間！

日本人都這樣收納！折疊家居用品超省空間！

現今買房、租屋，多以小坪數、小宅為主，但在有限的空間裡，擺放所有想要的家具，是許多人的困擾！這次小編就為大家找尋多款居家實...
223,518人已觀看
鞋控必入手復古跑鞋，推薦8款舒適又百搭！

鞋控必入手復古跑鞋，推薦8款舒適又百搭！

復古跑鞋風潮再度崛起，你跟上了嗎？近年運動跑鞋已成為穿搭必備單品之一，「復古跑鞋」在外表設計中加入復古潮流元素，不只富有古...
72,763人已觀看
你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

相較於以前社會風氣保守的年代，現在的同性／雙性戀者發現自己的真正性向都較敢坦然表現，但還是有少數人無法正視內心，有的人甚至...
63,673人已觀看
女孩必看！保養按摩霜Top 5推薦，按摩霜還有這個功效！

女孩必看！保養按摩霜Top 5推薦，按摩霜還有這個功效！

想要讓肌膚更加緊實有彈性嗎？那麼緊實按摩霜就是你的必備法寶，今天編輯就來介紹按摩霜功效是什麼？該怎麼用？選購要點一次看，還...
11,400人已觀看
小心！上公廁也可能被傳染新冠病毒！重症名醫：使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

小心！上公廁也可能被傳染新冠病毒！重症名醫：使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

防疫三級警戒降至二級，隨著人流活動機會增加，大家在戶外碰到尿急時，必需找公廁，但是不禁令人擔心：「上廁所時，在公廁內遇到新...
1,467,015人已觀看

熱銷排行榜

更多

BHK's保健食品系列-多款可選
找相似
339

BHK's保健食品系列-多款可選

康是美網購eShop
0.5%
姆斯醫學美容皮膚科學:素人到達人,這一本通通都有 曾銘儀 合記 9789863410454 華通書坊/姆斯
找相似
1,188

姆斯醫學美容皮膚科學:素人到達人,這一本通通都有 曾銘儀 合記 9789863410454 華通書坊/姆斯

台灣樂天市場
0.5%
淋巴水腫 消腫解痛聖經：全方位照護知識╳3分鐘自療輕運動，有效改善長年腫痛與不適
找相似
474474

淋巴水腫 消腫解痛聖經：全方位照護知識╳3分鐘自療輕運動，有效改善長年腫痛與不適

0.5~1%
比價2個賣場 立即比價
遠傳friDay購物台灣樂天市場
淋巴水腫 消腫解痛聖經：全方位照護知識╳3分鐘自療輕運動，有效改善長年腫痛與不適
找相似
474

淋巴水腫 消腫解痛聖經：全方位照護知識╳3分鐘自療輕運動，有效改善長年腫痛與不適

遠傳friDay購物
1%
中醫斷食168：祛濕排毒，養出瘦體質
找相似
299356

中醫斷食168：祛濕排毒，養出瘦體質

0~1%
比價5個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心遠傳friDay購物康是美網購eShop台灣樂天市場
情緒芳療：花草力量伴你跨越情感勒索的疲憊痛楚，正視早該斷捨離的情緒振盪！
找相似
209634

情緒芳療：花草力量伴你跨越情感勒索的疲憊痛楚，正視早該斷捨離的情緒振盪！

0~1%
比價18個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心遠傳friDay購物康是美網購eShop台灣樂天市場
圖解臨床心理學：從心理評估到心理治療，不用藥也能治心病，143則臨床心理學知識詳解【金石堂】
找相似
394439

圖解臨床心理學：從心理評估到心理治療，不用藥也能治心病，143則臨床心理學知識詳解【金石堂】

0~1%
比價3個賣場 立即比價
台灣樂天市場康是美網購eShop蝦皮商城
黃帝內經╳量子糾纏：情志相勝、運氣調頻、分子營養與量子信息醫學實證
找相似
79折
277

黃帝內經╳量子糾纏：情志相勝、運氣調頻、分子營養與量子信息醫學實證

台灣樂天市場
0.5%
圖解 自閉症類群障礙ASD：有效發揮孩子潛能、改善人際關係及生活自理能力
找相似
284284

圖解 自閉症類群障礙ASD：有效發揮孩子潛能、改善人際關係及生活自理能力

0.5~1%
比價2個賣場 立即比價
遠傳friDay購物台灣樂天市場
郭林新氣功：治癌功法
找相似
79折
111

郭林新氣功：治癌功法

台灣樂天市場
0.5%
少吃點藥，血糖值照樣穩妥當：斷開胰島素注射，脫離率100%[二手書_良好]11315312145 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
286

少吃點藥，血糖值照樣穩妥當：斷開胰島素注射，脫離率100%[二手書_良好]11315312145 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼14:59:20
《健康，自脊來》＋《好姿勢，救自脊》：「強背健脊二部曲」限量超值套書 /鄭雲龍，邱淑宜
找相似
495495

《健康，自脊來》＋《好姿勢，救自脊》：「強背健脊二部曲」限量超值套書 /鄭雲龍，邱淑宜

0.5~1%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場蝦皮商城
疾病的隱域
找相似
379

疾病的隱域

Yahoo奇摩購物中心
1%
肥胖大解密：破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！
找相似
311378

肥胖大解密：破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！

0~1%
比價8個賣場 立即比價
遠傳friDay購物台灣樂天市場康是美網購eShop蝦皮商城
醫療靈媒.改變生命的食物
找相似
79折
332

醫療靈媒.改變生命的食物

台灣樂天市場
0.5%
疾病的隱域
找相似
379422

疾病的隱域

0~1%
比價5個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心康是美網購eShop台灣樂天市場蝦皮商城
職業安全衛生管理｜勞工健康保護四大計畫製作實務
找相似
79折
355

職業安全衛生管理｜勞工健康保護四大計畫製作實務

康是美網購eShop
0%
血壓的祕密：經脈醫學科學化天才醫師、經脈血壓計世界專利發明人郭育誠，透過血壓量測，取得十二經脈資訊，達成遠距醫療診斷與日常保健/郭育誠【城邦讀書花園】
找相似
79折
420

血壓的祕密：經脈醫學科學化天才醫師、經脈血壓計世界專利發明人郭育誠，透過血壓量測，取得十二經脈資訊，達成遠距醫療診斷與日常保健/郭育誠【城邦讀書花園】

蝦皮商城
1%
限時加碼14:59:20
職業安全衛生管理｜勞工健康保護四大計畫製作實務
找相似
355428

職業安全衛生管理｜勞工健康保護四大計畫製作實務

0~1%
比價4個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場康是美網購eShop蝦皮商城
15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段
找相似
降價
224 (降$82)

15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T9／美容_C1J】寶拉精選最棒的1000種必買化妝品_施奕如, 寶拉‧培岡
找相似
歷史低價
59 (降$30)

【書寶二手書T9／美容_C1J】寶拉精選最棒的1000種必買化妝品_施奕如, 寶拉‧培岡

台灣樂天市場
0.5%
逆轉疾病的科學食療聖經
找相似
435

逆轉疾病的科學食療聖經

Yahoo奇摩購物中心
1%
15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段
找相似
209340

15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段

0~1%
比價7個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心康是美網購eShop台灣樂天市場蝦皮商城
精神科醫師養成筆記
找相似
371

精神科醫師養成筆記

Yahoo奇摩購物中心
1%
大麻CBD聖經：大麻成分CBD，科學證明能改善憂鬱、失眠、經期失調、抗焦慮、止痛、改善膚質、緩解失智……。你需要正確的知識與用法。
找相似
349431

大麻CBD聖經：大麻成分CBD，科學證明能改善憂鬱、失眠、經期失調、抗焦慮、止痛、改善膚質、緩解失智……。你需要正確的知識與用法。

0~1%
比價3個賣場 立即比價
康是美網購eShop台灣樂天市場蝦皮商城
《健康，自脊來》＋《好姿勢，救自脊》：「強背健脊二部曲」限量超值套書 /鄭雲龍，邱淑宜
找相似
75折
495

《健康，自脊來》＋《好姿勢，救自脊》：「強背健脊二部曲」限量超值套書 /鄭雲龍，邱淑宜

蝦皮商城
1%
限時加碼14:59:20
慢性病生酮療法：用酮體控制胰島素，管理胰島素就是管理健康[88折] TAAZE讀冊生活
找相似
598

慢性病生酮療法：用酮體控制胰島素，管理胰島素就是管理健康[88折] TAAZE讀冊生活

遠傳friDay購物
1%
戰爭與藥物：從流感、生化武器、冰毒到創傷後壓力症候群……人氣藥學教授探索史上戰爭催生出的疾病與新藥物，以及醫藥發展所介入的人類戰事【城邦讀書花園】
找相似
300300

戰爭與藥物：從流感、生化武器、冰毒到創傷後壓力症候群……人氣藥學教授探索史上戰爭催生出的疾病與新藥物，以及醫藥發展所介入的人類戰事【城邦讀書花園】

0~0.5%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場康是美網購eShop
我要瘦下來：養好腎，一定瘦！完全解決水腫肥、高體脂、代謝差的中醫對症瘦身良方
找相似
234253

我要瘦下來：養好腎，一定瘦！完全解決水腫肥、高體脂、代謝差的中醫對症瘦身良方

0.5~1%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場蝦皮商城
護理師先鋒(2)內外科護理學2023
找相似
504

護理師先鋒(2)內外科護理學2023

Yahoo奇摩購物中心
1%

商品描述

史上第一本血型減肥書！ 不論你是A型、B型、O型還是AB型，知道血型就一定能瘦! 瘦身懶人包──吃什麼、喝什麼、做什麼，一本掌握速瘦關鍵！ 血型不只決定個性? 每種血型都有適合/不適合的食物? 搞不好你做的運動，其實並不適合你？ 史上最有科學根據的瘦身法！ 血型分成A、B、O、AB四種，每個人身上都流著其中一種的血液。其實，「血型」掌握了瘦身的關鍵。採取「血型瘦身法」能打造健康的身體及迷人的體態。 美國從以前就廣泛地研究透過血型區分體質的方法。A型的人吃什麼容易胖、吃什麼不容易胖？B型、O型、AB型的人又是如何呢？ 本書中的「血型瘦身法」是將奠定於這種研究結果的飲食療法，予以改良。不必強迫自己克制或刻意減少飲食量。只要注意選擇適合自己血型的食材，飲食均衡即可。 除了從攝取的食物切入，書中更嚴選適合各血型的運動、生活習慣、紓壓方法等瘦身關鍵，全方面化解各血型美體瘦身過程中可能遭遇的挫折與停滯，讓瘦身更有成效、體型更完美！ 引爆歐美日韓瘦身狂潮的 免節食、零挫折、不復胖血型減肥法！ Ｖ清楚列出「易發胖」、「不易發胖」的各類食物，有理可循，瘦身好安心！ Ｖ貼心整理最適合的「早餐」、「午餐」、「晚餐」、「外食」、「點心」，瘦身好容易！ Ｖ 統整各血型最有成效的「運動方式」及「運動習慣」，瘦身好有感！ 吃番茄會變健康？ 調味醬要無油？ 吃乳製品會胖吧？ 果然要慢跑？ 其實，大家都搞錯了！ 瘦不下來的的關鍵在於──B型！ B型小將必瘦絕技 ◎番茄不宜多吃！ ◎乳製品可積極攝取！ ◎適合邊玩邊鍛鍊的運動！ 從今天起，知道血型就能瘦！ 作　者　簡　介 中島旻保 1949年生，富山縣人。中島脊骨神經醫學中心院長、日本綜合醫療學會議員、臨床基因醫療學會基因醫師認證醫師。於美國愛荷華州帕曼爾脊骨神經醫學大學，廣泛地學習基礎醫學、小兒科學、婦產科學、心理學。爾後，專攻臨床診斷學、X光學，建立獨樹一格的自然醫療法。目前以美國聯邦政府公認脊骨神經醫學醫師的身份（D.C）進行診療的同時，跨領域地從事演講、替雜誌撰稿、撰寫書籍、上媒體節目。著有《O型人半夜吃烤肉也不會胖？》（講談社＋α新書）。http://www.drnakashima.com/ 譯 者 簡 介 張智淵 台北人，輔仁大學翻譯學研究所中日筆譯組肄業，從事翻譯十餘年，譯有《夢象成真》、《昔年往事》等四十餘本小說，以及《為什麼老闆要裁員不要減薪？》、《打造你的幸福腦》、《不熬夜，不死背，睡前一分鐘驚人學習法》(以上皆為時報出版)，現為專職譯者。 E-mail：akiracat@seed.net.tw 目 錄 第１章　血型和身體之間令人意外的關係 理論1：血型不只決定個性！ 瘦不下來說不定是因為血型！ 血型瘦身術不勉強、不刻意，才能持之以恆！ 瘦身的根據在於血型的起源！ 理論2：每種血型都有適合、不適合的食物 即使吃相同的食物，有的血型也不會胖 掌握關鍵的是食物中所含的「凝集素」 每種血型都有適合、不適合的凝集素！ 理論3：你做的運動，其實並不適合你？ 瞭解血型的「性質」，才能有效率地瘦下來 「血型瘦身術」的優點 第２章　B型小將的基本知識 check！！　概略分析B型小將 基本知識1：B型小將是這樣的人 B型小將是什麼樣的性格？ B型小將的身體特徵是？ B型小將特別需要注意的身體狀況是？ 基本知識2：B型小將的飲食指南 B型小將的飲食特徵是？ 基本知識3：適合、不適合的食材 B型小將「易發胖」／「不易發胖」的蔬菜 B型小將「易發胖」／「不易發胖」的魚類／肉類 B型小將「易發胖」／「不易發胖」的穀類 B型小將「易發胖」／「不易發胖」的水果 B型小將「易發胖」／「不易發胖」的雞蛋／乳製品 B型小將「易發胖」／「不易發胖」的豆類／堅果類 B型小將「易發胖」／「不易發胖」的油品／調味料 B型小將「易發胖」／「不易發胖」的飲料／甜點 第３章　透過飲食實踐！ check！！　確認B型小將的瘦身料理！ 實踐1：塑造易瘦體質的飲食知識 基本上，飲食要配合季節！ 提高營養吸收的蔬菜吃法 避免中毒的吃肉方法 吃甜食、喝酒的方法 實踐2：B型小將的瘦身料理重點 B型小將的瘦身料理是？ B型小將的最佳「早餐」、「午餐」、「晚餐」範例 實踐3：B型小將「易發胖」的點心 B型小將的點心是？ 建議積極攝取的點心 實踐4：B型小將「不易發胖」的外食 B型小將的外食重點是？ 如果不知道該吃什麼，就選這些吧！ 實踐○5　B型小將的瘦身食譜 高麗菜捲燉飯／沙丁魚可樂餅／香煎鮭魚／白醬羔羊肉焗地瓜麻糬／鯛魚雙享蓋飯／木瓜優格 第４章　B型小將的生活習慣瘦身術 check！！　B型小將的生活容易變成這樣…… 生活習慣1：B型小將的瘦身生活要這樣做 B型小將的瘦身知識？ 生活習慣2：建議B型小將做的運動 B型小將適合的運動是？ 這些是建議B型小將做的運動！ 生活習慣3：提高運動效果的瘦身伸展操 透過６個伸展動作，讓身體伸展！ 生活習慣4：B型小將消除壓力的方法 B型小將會如何感到有壓力？ 建議B型小將採用的消除壓力方法 Column○1　血型的基本知識 Column○2　建議B型小將服用的營養補充品 Column○3　小將們的瘦身發表會 -------------------------------------------------------------------------------- 作者：中島旻保 NAKASHIMA Fumiyasu 譯者：張智淵 出版社：時報文化 出版日期：2014年05月16日 開本：32開／平裝／80頁 ISBN：9789571359694

加入購物車

設定到價通知

前往賣場0.5%