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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102937489 [代售商品編號] 103633200209 [ISBN-13碼] 9789573295648 [ISBN] 9573295644 [作者] 喬恩‧傅德瑞克森 [出版社] 遠流 [出版日期] 2022/05/26 [裝訂/規格] 平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.55 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 序 導言 1.有事情不對勁 2.我們是如何逃避生活中的真相 3.拒絕擁抱 4.在生命結束前,請讓幻想死亡 5.成為真實的開端 6.接納 結語 致謝 註釋 ? [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 你一定想不到,我們曾經對自己說過多少謊! 而我們越想要逃離的,就是越需要停駐的地方。 「只要我繼續留在他身邊,他一定會改過的。」 「女友應該要接受我對我們未來的安排。」 「我先生應該要把休閒時光用在更有意義的地方。」 「我應該要繼續給兒子錢,他才會覺得我是好媽媽。」 「我不想工作,因為人不該被工作綁架,家人當然要養我。」 相信嗎?以上這些都是常見的謊言。 我們所有人都曾經歷人生的痛苦,並被其襲捲淹沒。我們會透過告訴自已謊話,以避免被真相淹沒;我們甚至不會意識到那些謊言,也不曾故意說謊。 不幸的是,這些我們可能是刻意為了拯救自己而說的謊言,會隨著時間逐漸成為自己最有殺傷力的敵人,帶來更多痛苦。 我們沉迷於想像的自我、想像的他人和想像的心理狀態,面對生活中的不如意,特別是人與人之間關係的期待落差,我們很容易選擇編織一個又一個美好的幻想,希望以此取代眼前的現實和感受,並說服自己等得夠久,「幻想」就會轉為「事實」。 然而依賴這些謊言,會讓我們的內心生病──這些才是真正的毒品。在本書中,心理治療師喬恩‧傅德瑞克森直指我們慣常欺瞞自己的手法,並透過與案例的對話,揭示我們真正害怕的是什麼?如何識別我們一直迴避的真相、對自己說的謊言,以及如何放下謊言,真誠面對它。 我們會覺得受苦受難,是因為我們逃離人生、死亡以及這些事物所帶來的教導。當我們擁抱內心世界、深愛的人事物,完全接納當下的人生,痊癒就會發生。 名人推薦 瓦基(閱讀前哨站 站長) 柚子甜(心靈作家) 洪仲清(臨床心理師) 陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 黃柏嘉(諮商心理師) 鐘穎(心理學作家/愛智者書窩版主) ──共感推薦(按姓名筆畫排序) ) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。