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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: D 多處摺頁標籤、水痕、字跡、破損、髒污、泛黃書斑、書章。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102375328 [ISBN-13碼] 9789865954628 [ISBN] 9865954621 [作者] 中醫主任醫師沈志順◎著 [出版社] 康鑑-人類文化 [出版日期] 120/12/12 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 8種體質各不同 重視個體差異的養生經典 他人的補藥，可能是你的毒藥 你是「養生」還是「養老」？ 從體質分析養生祕訣，調理體質自己來 體質不一樣，養生就不同！ ●長壽的平和體質，也能後天養成嗎？ ●常喝冷飲、寒涼食物，易生陽虛體質？ ●孩子上課打瞌睡，可能是氣虛體質在作怪？ ●痰濕體質為何和肥胖、慢性病劃上等號？ ●沒病補出病，進補不當造成濕熱體質？ ●為何陰虛體質不適合穴位調養？ ●瘀血體質養生首重疏肝活血？ ●為何濕熱體質、 陰虛體質不適宜吃生薑？ 中醫治病的精華是辨證施治，重視個體差異，而精華中的精華就是辨體識病、治療和養生，也就是觀察、把握病人的體質，在此基礎上分析疾病、制定治則、因人養生。–傅傑英 ●為什麼別人吃很多也不胖，你連喝水都會胖？ ●為什麼別人皮膚好，你卻泛油蠟黃、長痘痘？ ●為什麼別人冬天手腳暖，你卻手腳冷冰冰？ ●月子沒做好，會有什麼後患？ 其實，都是體質惹的禍！ 體質養生，輕鬆改善所有不適症狀 本書特色 ◆簡易分辨自身體質 將人群分為8種不同的體質，詳述各種體質的特點、成因、易得疾病、養生方式。8份體質症狀問卷，幫助您輕鬆辨別體質。 ◆依體質選擇最合適的養生法 體質類型決定健康狀況，養生因人而異，才有事半功倍之效。 飲食養生：食物攝取看性味，原汁原味最養生。 精神養生：「鈍感」不一定是壞事，開朗樂觀絕對有益身心。 起居養生：有的人要多流汗，有的人吹冷氣才算養生。 藥物養生：別盲目進補，當心補出一身病。辨證體質聰明進補，吃出健康。 四季養生：掌握四季節氣，養生效果加倍。 經絡養生：小穴位大健康，啟動人體自癒力。 ◆順應自然，瞭解養生 體質偏頗其來有自，深入瞭解問題根源，才能改善偏性；春夏養陽、秋冬養陰，為人生各階段打好健康的基礎、強健體質。 [作者簡介] 傅傑英 老師 ●廣州中醫藥大學教授 針灸專業經絡美容方向碩士研究生導師 ●廣州中醫藥大學針灸推拿學院中醫美容教研室主任 ●廣東省中醫藥學會中醫美容專業委員會主任 ●《中國美容醫學》雜誌編委 傅傑英教授多次在國內外講授中醫美容課程，倡導並傳播中醫體質養生理念，足跡遍及芬蘭、日本、韓國、新加坡等地。 研究領域： 中醫美容學 臨床針灸美容 針藥結合治療生活方式病 中醫體質學的思路分析 主要著作： 《中醫教你養生調理》 《實用中醫美容》 《皮膚病調養與護理》 《實用經絡美容七講》 《中醫美容》 《糖尿病的綜合管理》 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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