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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102983562 [ISBN-13碼] 9789865256920 [ISBN] 9865256924 [作者] 吉兒.泰勒, 李穎琦 [出版社] 天下文化 [出版日期] 2022/07/28 [裝訂/規格] 平裝 / 360頁 / 14.8 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 引言 平靜只在一念之間 ? 第一部 大腦導覽 第一章我的故事,我們的腦 第二章腦部解剖學與人格分析 第三章大腦最佳團隊——四大人格 ? 第二部 細觀四大人格 第四章一號人格——左腦掌管思考的區域 第五章二號人格——左腦掌管情緒的區域 第六章三號人格——右腦掌管情緒的區域 第七章四號人格——右腦掌管思考的區域 第八章大腦會議——找回內心平靜的利器 ? 第三部 四大人格原形「必」露 第九章與自身的連結——四大人格對待身體的態度 第十章人與人的連結——四大人格的愛情 第十一章 中斷連結與重新連結——四大人格在成癮與復原之路的角色 第十二章 百年回顧——從世代差異,看四大人格 第十三章 我們的完美、完整、美麗 ? 誌謝 注釋 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 我們是會思考的感情生物,不是有感情的思考生物。 我們有能力時時刻刻選擇自己想要成為什麼樣的人, 以及如何才能成為那樣的人。 ——吉兒.泰勒 吉兒.泰勒擁有「腦科學家」和「嚴重中風的康復者」雙重身分, 因TED演講和《奇蹟》的出版而聲名大噪。 2008年獲選美國《時代》雜誌全世界百大影響力人物。 經過八年復健及二十年持續把自己的腦袋當實驗室來探究, 她有了更深刻的體悟,認為傳統的「理性左腦、感性右腦」二分法不正確, 其實左右半腦各有一區掌管思考和理性,也各有一區掌管情緒和感性。 她根據心理學和神經解剖學,用擬人化的方式,描寫大腦的這四個區域: ◆ 一號人格:左腦的規律思考區 ◆ 二號人格:左腦的負向情緒區 ◆ 三號人格:右腦的樂天情懷區 ◆ 四號人格:右腦的開闊思維區 並且分別描述這四種人格各具有哪些典型的表徵, 在工作、休閒、愛情、人際關係、不同世代,將展現哪些優缺點, 而我們又該如何讓這四大人格經常召開大腦會議, 運用五大步驟(呼吸、體認、欣賞、探問、釐清, 這五大步驟的英文首字母,組合起來即為大腦的英文BRAIN), 讓四大人格發揮互補功能,健全我們的身心靈, 幫助你我開創更完美、更圓滿、更燦爛的全腦人生。 吉兒.泰勒是我們這個世代最善於表達、最有說服力的導師之一, 她再次以她深厚的神經解剖學識, 告訴我們如何理解美麗大腦不同部分之間的相互關係, 而我們又該如何思考、如何感受和生活。 這可以解放我們,讓我們成為最好、最真實的自己。 —— 雷迪格(Jeffrey D. Rediger),《哈佛醫師教你喚醒自癒力》作者 本書之所以獨一無二又值得一讀, 在於所援引的心理學,特別與深層的腦部解剖學相關, 更涉及特定細胞群的已知功能。 你打開這本書,打開了閱讀之眼, 將能打探左右半腦有意識與無意識的領域, 更能覺察自己生理與心理層面的能力, 選擇自己想要成為什麼樣的人,以及如何達到這個目的。 —— 第一章〈我的故事,我們的腦〉 四大人格的四種意識,好比弦樂四重奏: 兩把小提琴象徵左腦一號人格及二號人格, 可能會響亮得奪人耳目; 大提琴則代表右腦三號人格的沉穩低音, 易於和小提琴的高音區分; 而我們的四號人格宛如中提琴, 是平衡四大人格表現方式的膠水。 —— 第七章〈四號人格〉 四大人格架構的美好之處在於: 你若敞開自己接納此架構, 就賦予了此架構強大深刻的力量, 得以正向影響你生活的時時刻刻。 此架構的內容, 是引導你學習如何珍愛自己體內的各個人格, 以及其他人的四大人格。 我深信,若你願意深入探索這些見解, 並在你身上及生活中履行,你將能大幅成長。 —— 第十三章〈我們的完美、完整、美麗〉 我們是能量生物,藉由右腦半球的意識互相連結, 形成一個人類大家庭。 而此時此地,我們全都是這個星球上的兄弟姊妹, 來這裡,讓這個世界更美好。 而在這個時刻,我們很完美,我們很完整,我們很美麗。 —— 第十二章〈百年回顧〉 ) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。