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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102886151 [ISBN-13碼] 9789865102302 [ISBN] 9865102307 [作者] Repeat [出版社] 悅知文化 [出版日期] 2022/07/18 [裝訂/規格] 平裝 / 272頁 / 17 x 21.5 x 1.36 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版 [目錄] 前言：透過人類圖認識自己 看懂人類圖之前：取得你的人類圖＆常用名詞解釋 ▍第一部 解讀九大能量中心，找到與世界共處的方式? 第一章 兩個壓力中心：頭頂中心、根部中心──求知欲與時間壓力 寫在開始之前：何謂壓力中心？ 頭頂中心有定義：想要解決問題的壓力 頭頂中心無定義：把別人的問題背在自己身上 根部中心有定義：生存本能驅使你做出行動 根部中心無定義：把時間調快十五分鐘 Column：如何緩解我們無法轉化的日常壓力？ ? 第二章 三個察覺中心：概念化中心、情緒中心、直覺中心──恐懼與覺察 寫在開始之前：何謂察覺中心？ 概念化中心有定義：擁有固定的思考迴路 概念化中心無定義：容易想太多或是放棄思考 情緒中心有定義：隨著週期而起伏的情緒 情緒中心無定義：受他人影響的情緒 直覺中心有定義：反映當下的求存 直覺中心無定義：沒有穩固的安全感 Column：如何穿越恐懼？ ? 第三章 四個動力中心：意志力中心、情緒中心、薦骨中心、根部中心──衝勁與能量 寫在開始之前：何謂動力中心？ 意志力中心有定義：有穩定的自信和膽量 意志力中心無定義：容易妄自菲薄或自尊心低落 薦骨中心有定義：投入喜歡的事情時會得到滿足 薦骨中心無定義：不斷運轉而忘記休息 Column：如何找回工作與生活的平衡？ ? 第四章 一個定位中心：G中心──確立我自己是誰 寫在開始之前：何謂定位中心？ G中心有定義：存在固定的人設和形象 G中心無定義：從與他人互動中，看見自己不同面向 Column：如何建立安全感？ ? 第五章 一個顯化中心：喉嚨中心──讓事情發生 寫在開始之前：何謂顯化中心？ 喉嚨中心有定義：有固定的溝通和行動模式 喉嚨中心沒定義：最怕空氣突然安靜 Column：為什麼總是希望做點什麼，來證明自己的存在？ ▍第二部 從人類圖類型，尋回自己本來的樣子? 第六章 生產者──找到自己真正想做的事 構築世界的人 生產者的人生課題：挫敗感 問對薦骨問題，拿回人生的主導權 生產者與其他類型的互動 ?Practice：訓練你的薦骨回應 第七章 顯示生產者──走在所有人前面 以效率為中心的人 顯示生產者的為難：如何放慢，等待回應？ 當遇到與自己不同節奏的人 第八章 投射者──有滿滿的抱負無處抒發 成為他人的力量 想當遊戲主角，人設卻是NPC 投射者的苦澀：如何被看見？ 投射者與其他類型的互動 第九章 顯示者──渴望不受拘束地活著 具有龐大影響力的人 顯示者的憤怒：為什麼得不到他人的理解與支持？ 顯示者守則：兩個不要、兩個必要 顯示者遇到其他類型，為他們設置公告欄 第十章 反映者──難以捉摸又不會被定型 映照出整體的樣貌 需要時間完整體驗，才有辦法做出決定 反映者與其他類型互動時，留意環境的正確性 附錄：情緒週期紀錄表 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 專為初心者設計，讀懂人類圖的第一課！ 透過〔實際案例〕×〔生活化的應用〕 帶你理解自己，揭開人際相處的正確方法。 ? 【特別收錄：薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】 ? 你是否有過以下困擾： 好心給了同事建議，對方卻聽不進去？ 伴侶工作壓力大，自己的心情卻連帶受到影響？ 明明達成了目標，內心仍然懷疑自己不夠好？ ? ──IHDS認證引導師「Repeat的人類圖計程車」， 帶你探索人際相處的真相， 改變你與自己、與周遭世界的關係。 ? 教授人類圖超過700小時的Repeat，擅用生活化的比喻，結合真實案例，以幽默活潑的風格，將人類圖原理化繁為簡。如同人生迷途時的嚮導，幫助你放下執著，領會生命的豐盛與智慧。 ? ? 深入淺出，有別於教科書般的艱澀難懂，適合初學者。 ? 判讀基本人類圖，從內在權威、人生策略，活出自己的設計。 ? 分析九大能量中心，理解自己的動能如何運作。 ? 從四大類型與配對，找到適合彼此的互動方式。 ? 每章皆附有關鍵字，快速引導對應的生命課題。 ▍人類圖，改變你生命做決策的方式 到此為止的人生，根基於你之前一次又一次的決定，卻鮮少有人問過： 「這件事你有沒有回應？」 「你有足夠的能量去執行嗎？」 「現在的時機是否正確？」 「眼前的煩惱源自於你自己嗎？」 ? 人類圖是占星、易經、脈論等古老智慧與現代科學的結合。它提供了一個嶄新的做決定方式：回到你的策略、使用你的內在權威。 ? 所有人天生都有自己獨特的個性、行為模式，與看待事物的觀點，然而，社會卻用同樣一套標準來規範每個人，導致我們無法接受自己，甚至在人際關係中一再失望和受傷。 ? ──藉由人類圖的指引，我們將以全新的視角看待自己與他人。 ? 好評迴響 ? ▍Repeat人類圖學員們的熱烈迴響 人類圖本身只是知識，但要如何活出自己，才是最難的事情。這本書真的會改變很多人的生命，帶著你邁向你想像不到的美好之地。──30代，顯示生產者 ? 過去很害怕比不上別人，容易沒自信，學了人類圖之後，我慢慢懂得欣賞自己和每個人獨特的設計，原來不完美也值得被愛。──20代，投射者 ? 當你回到權威與策略，生命的頻率就會漸漸改變；我觀察到了自己的情緒週期、不斷練習薦骨回應……身邊的人事物真的開始洗牌，原來，生產者只要在對的地方等待就好了，宇宙自然會把東西擺在你面前。──30代，生產者 ? 學人類圖的初衷，是因為想更理解反映者的兒子。沒想到在學習的過程裡，原本慌亂焦慮的心，慢慢平靜了下來，讓我找到釋放情緒的方式，也多了一個可以同理他人的途徑。──50代，顯示生產者 ? 市面上充斥著龐雜且眾說紛紜的文章，相較之下，Repeat總是能讓人類圖變得清晰又簡單，還不時穿插有趣又貼切的比喻，讓我能在生活中真正落實。──40代，顯示生產者 ? Repeat的人類圖學識豐富、功底紮實，更厲害的是深入人群的「田野調查」，她花了大量的時間去了解、傾聽不同的設計，引導學生與讀者建立科學而又嚴謹的知識架構。──20代，生產者 ? 以前總是糾結於要找到事情的原因，但實際明白人類圖設計後，便能客觀看待自己的各種反應，也覺得答案不再那麼重要了，因為這就是自己啊。──20代，生產者 ? 人生歲月悠悠地活到現在，終於在人類圖裡明白了過往的苦楚和不解，不是我不夠好，而是還沒遇到懂我的人，這讓我放下了執著，也學會更愛自己。──40代，顯示者 作者簡介 ? Repeat? ? 2/4人生角色的純生產者，薦骨權威。2015年開始人類圖正式課程之後，便一頭栽入這個領域。 ? 2019年通過一階引導師（Living Your Design Guide）認證，至今累積超過742小時授課時數。除了開設讀書會、工作坊、正式課程外，文章亦刊登於聯合報《500輯》，並經營「Repeat的人類圖計程車」粉絲專頁、Clubhouse、Podcast等頻道。 ? 過去30多年的人生走得跌跌撞撞，一直無法找到自己的立足之處，也看不見人生還有什麼樣的可能性，認識人類圖後才開始真正瞭解自己、學習愛自己。從覺得自己「只是」純生產者，到現在以生產者為榮，透過人類圖，學會看見每個人的獨一無二，也看見每一個人的盲點與為難之處。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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