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新擴充卡牌:使用新擴展卡組（78 張）將您的練習提升到下一個級別。幫助練習者創建更長的

序列並加深您的練習

•擴充卡牌新增：12 張意念練習卡片，為您的瑜伽練習尋找新的想法和靈感（自愛、同情、真理、自信、

紮根、自由....）

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• 額外的卡表示在序列中暫停，重複一個體位法甚至整個序列，或是 vinyasa 作為從一個體位法到另一個體位法

重要提示：擴展卡不能單獨使用

• 78 張卡片由意大利藝術家 Giulia Rosa 手繪

• 原創 PlayPauseBe 序列構建系統

• 每個體位法的好處

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