你該管理的是能量，而不是時間：徹底告別身心疲憊！用「能量管理」強化決策力，讓高效成為日常、心流穩定運轉

找相似

降價

$294(降$126)

你該管理的是能量，而不是時間：徹底告別身心疲憊！用「能量管理」強化決策力，讓高效成為日常、心流穩定運轉

Name: 你該管理的是能量，而不是時間：徹底告別身心疲憊！用「能量管理」強化決策力，讓高效成為日常、心流穩定運轉
Price: 420 TWD

康是美網購eShop

搶購

價格趨勢怎麼看？

設定到價通知

分類：

圖書文具書籍/雜誌期刊心理勵志書籍

康是美網購eShop

注意事項：(1)需透過 LINE 購物前往並在同一瀏覽器於 24 小時內結帳才享有回饋，點數將於廠商出貨後 30 天後發送。(2)部分商品不參與LINE POINTS贈點活動，請以康是美網購eShop官網賣場公告為主。(3)康是美網購保留365天訂單紀錄，相關問題請於保留時間內聯絡客服中心，並由康是美網購方進行訂單資格確認。專業藥妝店的經營與零售系統的發展，讓我們更貼近消費者的生活，經常在互動中體驗感動，不論是滿足消費者的各種需要，或幫消費者解決健康美麗困擾，都讓我們更相信康是美對社會大眾的價值，這份感動也成了我們持續精進、不斷求新求好的動力。掌握知識力量，從本土成長茁壯。站在在地市場流通業領航者的角度，我們期許康是美在未來能帶領在地市場藥妝產業轉化為知識型產業，不僅照護消費大眾的健康與美麗，並將此成功經驗與世界分享。

你該管理的是能量，而不是時間：徹底告別身心疲憊！用「能量管理」強化決策力，讓高效成為日常、心流穩定運轉

康是美網購eShop

相似商品

【電子書】溫伯格的軟體管理學：系統化思考（第1卷)

停止職場內耗，遇事不心累的靜心思維

直覺陷阱：擺脫認知偏誤，擁有理性又感性的30個超強心理素質

管理者的養成：調心性、增能力、順組織、定方向、解危機，程天縱的40堂主管必修課【城邦讀書花園】

給覺得不夠好而討厭自己的你：擺脫羞愧，卸下防衛，停止自我懲罰的82個練習

【電子書】有錢人都在做的時間管理術

STOP停止讓自己衰老的壞習慣

【書寶二手書T8／溝通_YE7】表達力決定你是誰：提升表達力，成為自己期待的樣子_林依柔

【書寶二手書T7／財經企管_VJV】要忙，就忙得有意義：在時間永遠不夠、事情永遠做不完的年代，選擇忙什麼，比忙完所有事更重要_蘿拉．范德康, 林力敏

【書寶二手書T1／投資_YC6】原來有錢人都這麼做：效法有錢人的理財術，學習富人的致富之道_湯瑪斯?史丹利

提問力：啟動探究思考的關鍵

【電子書】別什麼都說「好」：一天只有24小時，把時間和精力留給最重要的人和事

【書寶二手書T2／心理_TLT】不焦慮的心理課：心理學博士教你活用科學方法，消解生活中的不安與混亂，不再窮忙！_黃揚名, 張琳琳

【電子書】從拖延症到高效行動「目標達成技術」：從房間整理到時間管理，讓好習慣自動化的46個練習

重啟你的情緒開關：高壓人生不爆炸指南，5分鐘減輕身心壓力，找回生活掌控感【城邦讀書花園】

這樣管理Z世代：不討好也不打擊的11條「平衡感」法則，帶出穩定新世代人才！

低潮整理術：走出情緒低谷和雜亂生活，過得安心又清爽的41個自我照顧練習

【書寶二手書T3／心理_UTI】不整理的人生魔法：亂有道理的！_提姆．哈福特

【書寶二手書T5／財經企管_WUJ】精準整理：最強！工作與金錢整理絕技，招招改變你的職場運和財富收入_速溶綜合研究所

不用更好，只要剛剛好的教養哲學【城邦讀書花園】

【電子書】開啟心流的升檔練習：面對壓力與焦慮，運用心態轉換的頓悟，完全解封極限潛能，不靠天賦也能成為頂尖高手。

跟耶穌學時間管理：贖回你的寶貴時間，擁有高效的生活習慣

【書寶二手書T6／體育_Y7I】頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動_艾利克．古德曼

當整理卡關時：獨居、同住都能實踐的零雜物生活

【電子書】當工作動力失去，怎麼說服自己待在這裡？在學校高成績，在職場零業績，不懂提升自己，只會被殘酷的現實拋棄！

相關文章

日韓暢銷6款人氣即溶咖啡！連明星們都愛不釋口！

無痕壁貼推薦這 5 款超美！盆栽、花磚、編織紋款式，單調白牆掰掰

你真的知道自己的「性向」嗎？超狂測驗直接徹底了解自我

檸檬塔8款推薦懶人包！酸甜檸檬搭配酥脆塔皮，好吃到停不下來

清洗保溫瓶好重要！保溫瓶清洗方法與超高CP保溫瓶推薦

11月誕生石「托帕石」特輯！托帕石意義報你知，項鍊/手鍊/戒指推薦

牙齒美白清潔推薦！Crest、Marvis 8款牙膏一次評比

蛋黃控必吃！鹹蛋黃口味甜點零食8款推薦，蛋捲、流心酥讓人口水直流

日本主婦「調味料」收納方法大公開！調味料收納小物5款推薦，收納控快入手

空間利用到極致！6 款租屋族必備神器推薦，縫隙櫃、頂天立地超實用

熱銷排行榜

靜心的力量：覺醒，讓生命圓滿的唯一方法 (1版) 賴佩霞 2025 天下文化

【書寶二手書T5／傳記_SKN】旁觀 杜拉克：一位智者的人生影像註記_瑞克．沃茲曼, 布莉姬．勞勒, 張美惠

【電子書】個人無限公司轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存法【熱銷三版】

【電子書】製造，有機的幸福生活：15個充滿樂活與愛的人生故事

【書寶二手書T1／餐飲_Y27】療癒廚房2 四季的撫慰食與家仕事，還有小廚房裡的日常_暴躁兔女王

候鳥的勇敢

【書寶二手書T1／心靈成長_TOU】練習有風格：30個提升身心質感的美好生活提案（二版）_加藤惠美子, 楊詠婷

【電子書】憂鬱的種類：關於陰暗情緒的希望指南

最高的聆聽：建立真心連結、溝通，以及關係的5堂課

想哭就哭吧，你不需要那麼懂事【城邦讀書花園】

【書寶二手書T5／心理_TE3】因為有黑暗, 我們才能在彼此生命裏靠岸_海苔熊

家庭裡的對話練習：張輝誠的薩提爾實踐

你這麼努力，為什麼還是覺得自己不夠好？【城邦讀書花園】

【電子書】這個男人是我人生中最大的錯誤(第60話)

律師老爸與機智孩子的成長對話

【神奇藥繪1-3套書】（三冊）(加贈「A5藥繪能量卡」）：《神奇藥繪》、《神奇藥繪2》、《神奇藥繪3》

冷淡的佐藤同學只對我撒嬌(8)

【電子書】给你的工作挠挠痒

【書寶二手書T2／保健_R4C】生命之謎VS.量子糾纏：關於生命、大腦、情緒..._許心華

【書寶二手書T1／心理_TKP】財富的心靈法則：全面療癒你和金錢的關係，讓錢自動流向你_吳中立

【書寶二手書T1／心靈成長_S3M】隨心所欲_湯瑪斯?摩爾 Thomas Moore

決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境

【書寶二手書T1／心理_SW5】人生減壓的思緒清理術：清理造成負擔的雜亂思緒，找到真正屬於自己的核心價值和目標_史蒂夫‧史考特, 貝瑞‧達文波特, 溫澤元

正在成為大人的我們，就算迷惘也沒關係：關於成長路上的每一個難題，心理學給你的21個解答

為愛勇敢：不放棄，才有轉機！獻給所有在黑暗中奮鬥的人

最高生產力工作法：不再窮忙！有策略的組織工作X專注優先要務的習慣，拿回人生主導權 (1版) 威爾‧迪克萊,鮑‧汀,傑洛姆‧杜蒙 2021 天下雜誌

格局，決定你的結局：48個讓人生正向發展的思考題（暢銷10週年紀念版）

【書寶二手書T1／溝通_TLS】召喚奇蹟的圓夢說話術：話語有改變命運的驚人力量_佛羅倫斯‧斯科維爾‧希恩, 陳師蘭

【書寶二手書T1／勵志_STM】逆襲人生21個底層邏輯：快速做出改變的高效率成長指南_呂白

【墊腳石】永遠記得：男孩、鼴鼠、狐狸、馬與風暴【暢銷經典全新續集】

加入購物車

設定到價通知

【書寶二手書T5／傳記_SKN】旁觀杜拉克：一位智者的人生影像註記_瑞克．沃茲曼, 布莉姬．勞勒, 張美惠