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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102866449 [ISBN-13碼] 9789861374086 [ISBN] 9861374086 [作者] 池田千惠、李千奇 [出版社] 究竟 [出版日期] 2023/08/01 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) ◎日本『朝活』第一人,不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術! ◎獨創的「SEE法」,帶你在忙碌的日常中創造「ME TIME=專屬於自己的時間」,擁抱以自己為軸心、為主體的豐盛生命! ◎特別推薦給有以下困擾的人: □透過網路就能完成工作,上下班的分界線消失,覺得自己都沒有休息到。 □讀過各種時間管理術的書,但都很難好好的用在自己身上。 □看了時間管理的書,能做的事增加了,反而變得更忙,忙到擠不出自由的時間。 □工作和家事太過繁忙,光是把今天過完就費盡力氣了,沒辦法思考更遠的事。 □覺得自己老是急急忙忙。 只要以別人為優先,時間永遠不夠用! 在日常生活中稍稍改變「時間的使用比例」,就能創造前所未有的愉悅感。 做你人生的總編輯,製作專屬於你的「人生時間表」吧! 3步驟重新審視時間,任何人都能為自己創造出Me Time。 從今天起,可以用一輩子的超實用時間創造術「SEE法」 S(show):將時間「可視化」,清楚了解自己無意識度過的時間 E(edit):編輯你的時間,整理哪些是「Have to」,哪些是「Want to」 E(enjoy):盡情享受時間,投身於自己在這段時間要做的事 即使人生進入新的階段,你都能根據該階段,一邊順應時代潮流,一邊重新制定出理想的時間利用方式。現在,立刻就來實踐吧! 作者簡介 池田千? Ikeda Chie 朝6時股份有限公司代表董事/早起教練/國家認證職涯顧問 曾任職於外食創業公司、外資策略管理顧問公司,2009年出版了《「清晨4點起床」讓一切都運作良好!》該書成為暢銷書後,得到「朝活第一人」的稱號。根據夜貓子轉為晨型人的實際體驗,以及指導多人養成早起習慣的成果,2010年起開始製作早晨專用行事曆《朝活手帳》,並成為連續銷售13年的人氣行事曆。除了指導企業如何利用「晨間1小時」的工作形式改革,提高生產力之外,也開辦社群「朝職?」,幫助成員在當前工作不知是否該繼續的職涯迷惘期,利用早晨的時間,將自己的理想樣貌化作語言,並為此展開行動。現今也是一名育有7歲幼兒的職業婦女。 譯者簡介 李璦祺 輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士。自由譯者。平常是兩貓一兔的媽媽;空閒時喜歡閱讀思考,熱愛參加天文物理、性別研究、社會心理、藝文創作等各式各樣的課程;壓力大時好寫長文抒懷。透過時時刻刻的觀察,讓人生的波函數,塌縮成可測量的量子態。譯有《就算腦子一片空白,也能說出花來》《結果,立刻去做的人得到一切》等書。 ?) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。