慢性腎臟病 復健運動、透析照護、一日三餐健康飲食套書(共3本)
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作者:花蓮慈濟醫學中心 出版社:原水文化 出版日:1121026 ISBN:4717702122003 語言:中文繁體 裝訂方式:平裝 內容簡介 第一冊: 慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書 國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊 親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開 護腎又強心,運動可降低共病症發生率 做對運動,讓您贏得「腎」利人生 台灣的腎臟病盛行率與透析盛行率,皆是高居世界排行第一名,腎臟保健的確不容忽視,預防腎臟惡化除了吃藥打針及透析治療之外,其實還可進行國際醫學證實有效的規律運動逆轉病況,以及提升透析期間身體的健康指數。 本書係花蓮慈濟醫學中心跨科腎臟治療團隊,結合腎臟科醫師、護理師、復健醫學部物理治療師、營養師及中醫師共同合作,根據多年臨床經驗及提出國際醫學實證研究結果佐證,共同為腎友們量身打造的運動,完整提供運動相關的資訊,例如運動體能評估、運動的強度及分解動作說明,為腎臟病友量身規畫簡單易學、居家適用的運動及營養處方和穴位保健,希望有助病友縱使生病了仍能維持最佳體能,朝恢復健康之路前進。 本書能帶給尚未開始運動的腎友或透析病友,一個朝向健康的契機,適度的運動鍛鍊,將有助於維持腎臟的機能,可顯著增加慢性腎臟病友的肌肉量,並且能提升生活功能、避免跌倒機率發生,同時可以降低體液中發炎因子,減緩慢性腎臟病的進展。本書內容除了有大量的圖片示範,可供一般民眾對照與施行;也舉出個案和多種臨床情境,也是適合相關專業人士的工具書。 運動可協助改善三高問題及減少肥胖,尤其是可以幫助慢性腎臟病友改善&調節以下目標: □蛋白尿減少 □貧血 □抗血栓 □減少壓力 □強健骨骼 □調節免疫力 □減輕呼吸喘 □代謝性酸血症 □高磷酸鹽血症 □維生素D缺乏 □失眠和肌少症 □減少血管硬化 □自律神經失調 □抗心律不整 □促進腸胃蠕動 □加速脂肪和糖分的代謝 □改善血管內皮系統 □強化心肺功能 4類腎臟病友這樣運動最健康: 1.腎絲球腎炎、腎病症候群或腎炎症候群病友:可藉由低到中等強度的運動,減少因藥物引起的肥胖和骨質疏鬆。 2.慢性腎臟病但未達透析程度的病友:依個人的身體狀況選擇選擇輕到中等強度的運動,可改善日常活動的疲憊程度,增加行走活動距離,亦可因改善代謝,減緩腎功能的衰退。 3.已進入透析的腎臟病友:適用中等強度建議的運動,改善心血管功能、提升日常生活功能,預防跌倒。 4.接受腎臟移植後的病友:選擇適當的運動,可改善心肺功能、增加周邊肌肉運用氧氣之效能及減少代謝性併發症的發生。 本書章節重點: PART1 認識慢性腎臟病 PART2 慢性腎臟病的健康醫學指南 PART3 慢性腎臟病友運動前的風險評估 PART4 運動基本準則與訓練重點評估 PART5 慢性腎臟病日常生活的運動訓練 PART6 慢性腎病合併症的運動處方 PART7 透析腎友&腎臟移植者的復健運動處方 PART8 除了運動顧腎,營養與中醫保健更加分 誰需要這本書? □慢性腎臟病友 □透析病友 □有腎臟病家族史 □代謝症候群病友 □慢性病又截肢之病友 □糖尿病友 □高血壓病友 □腎絲球腎炎病友 □遺傳性的腎病變 □心血管疾病者 □長期服用藥物者 □65歲以上 □腎臟專科或復健科醫療人員 □運動醫學相關工作領域專員 □想提升健康體能的人 第二冊 全彩圖解腹膜透析居家照顧全書 國內第一本 腹膜透析醫療知識全解析 結合醫生、護理師、復健師、營養師等眾多醫療專業人士詳解透析居家操作護理指南 適用於慢性腎臟病第5期、腹膜透析或血液透析病人, 進行腹膜透析各種醫療及照護的應變方案,輕鬆解答患者及其家屬的疑問 腎臟病第5期的腎功能下降,且尿毒指數不斷攀升,在利用藥物及飲食控制無法有效控制病情時,就需要選擇接受腹膜透析、血液透析或腎臟移植等替代性療法來代替衰竭的腎功能。由於國人對於「腹膜透析」認知仍一知半解,以為得到醫院「血液透析」洗腎較有效,然而醫療的進步,政府與各大醫院這幾年極力宣導「居家」腹膜透析比血液透析(洗腎),更有利於維持良好的生活品質。 然而「血液透析」和「腹膜透析」二種的治療效果相近,但操作方法、日常照護、飲食及生活型態及回診時間次數卻是大不相同。近年來醫病共享決策的推行,讓腎友有機會參與治療選擇,但如何做出合適的選擇?有患者主觀性認為由醫護人員來執行透析較為安全,因而選擇「血液透析」;亦有患者考量家庭照顧問題、工作需要、就學需求,選擇「腹膜透析」,也能解除頻繁往返醫院的困擾,同時可減少血透扎針的痛感,只要落實正確換液操作,飲食控制得宜,定期回診追蹤,即能維持良好生活品質,上班或休閒旅遊皆不受限。 醫學研究報告指出:腹膜透析有助於清除體內中大分子的毒素,且是較溫和而持續的換液方式,可以保持透析中血壓的穩定,並有助於殘餘腎功能的維持,對於腎友的毒素清除、水分控制、心血管負荷、電解質的平衡及預防血液感染併發症等方面,均優於血液透析。 本書由「國民健康局腎臟病健康促進機構評量」評鑑A級醫療團隊,分享20多年專業及用心的照護經驗,以病人觀點描述所有腹膜透析的適應症、操作程序、併發症預防與處理,且採大量圖解、臨床案例說明、用藥&飲食指南、雲端管理等資訊,讓病友及家屬能詳細了解腹膜透析相關的實務... 作者簡介 作者介紹 花蓮慈濟醫學中心 腎臟科&復健醫學部&營養科醫療團隊 花蓮慈濟醫學中心【腎臟科團隊】 ★腎臟科作者群(醫師):徐邦治、王智賢、賴宇軒、林于立;(護理師):游純慧、張逸真、梁鳳琴、徐淑華、林欣穎、楊采環、詹秀儀、呂安 花蓮慈濟醫學中心【復健醫學部團隊】 由梁忠詔主任帶領,本部有連倚南教授位顧問醫師及7位主治醫師,物理治療、職能治療、語言治療及心理治療合計50位治療師。 ★復健醫學部作者群(物理治療師):郭秋煌、林韋辰、裘亮德、鄧子聰、黃意雯、楊子儀、倪正杰、李祐如、吳慧芬 護理師:李惠媛、曾淑慧、宋宜靜 花蓮慈濟醫學中心【營養科團隊】 本科營養師12名。醫療業務含住院病人營養照護及素食餐點供應、門診諮詢、營養衛教推廣等項目。且營養科於2017年榮獲SNQ國家品質標章認證。 •花蓮慈濟醫學中心營養師作者群: 童麗霞、林惠敏、張慧芳、林妘珊、蘇真瑩、葉玟均、鄭穎倢 •顧問:劉詩玉 中醫作者:黃于珊中醫師 物理治療師:黃意雯 相關著作:《全彩圖解腹膜透析居家照顧全書》《慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書:專家群示範指導,逆轉腎病變,改善肌少症、提升心肺代謝功能》 譯者介紹