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商品描述

以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102426995 [ISBN-13碼] 9786267089378 [ISBN] 6267089371 [作者] 吳秀香, 李煥然 [出版社] 大好書屋 [出版日期] 2022/04/01 [裝訂/規格] 平裝 / 280頁 / 14.7 x 21 x 1.4 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 前言:好好撐過今天,不疲倦地向前邁進 Chapter 1. 學著在每個當下愛惜自己——培養自尊的心理學 01|總是不敢開口對別人說出不中聽的話 乖寶寶情結 02|一直覺得自己看起來很醜陋 完美主義 03|認為自己的成功是靠運氣得來的 冒牌者症候群 04|因為失敗的經驗而無法振作 牆上蒼蠅效應 05|討厭因為別人而產生自卑感的自己 個體心理學 Chapter 2. 不再沒來由地質疑自己——建立自我認同感的心理學 06|覺得自己總是在自欺欺人 心理防衛機制 07|追求安穩而非夢想的自己好俗氣 需求層次理論 08|有太多傷心事,讓人動不動就想哭 詹姆斯-蘭格理論 09|常常覺得自己低人一等 溝通分析理論 Chapter 3. 適時放下單方面的想法——打開人際關係的心理學 10|就算對方很難搞,也想跟他好好相處 認知失調理論 11|認為自己對他人的判斷向來很準確 後見之明偏誤 12|老是習慣把錯誤推給別人 基本歸因謬誤 13|想快點與別人拉近距離而焦躁不安 刺蝟困境 Chapter 4. 就從微小的改變開始——提升成果的心理學 14|不想再三分鐘熱度了! 意志力 15|覺得要開始一件事很困難 提問-行動效應 16|怎麼做才能有效達成目標呢? GROW模式 17|明明要保持專注,卻總是胡思亂想 心流 18|無法下定決心擺脫父母的安排 自我決定理論 19|想擁有說到做到的執行力 公開表明效應 Chapter 5. 試著更務實地面對現況——克服難關的心理學 20|覺得人生跌落谷底了 心理韌性 21|想說服對方怎麼如此困難 蘭格實驗 22|遭遇挫折後一直無法打起精神 習得的樂觀主義 23|凡事相信自己做得到,就會成功嗎? 史托克戴爾悖論 24|受到各種魔咒纏身而飽受折磨 錯覺聯想 25|正在因為合作不順而苦惱著 羅伯斯山洞實驗 Chapter 6. 不完美真的沒關係——提高魅力的心理學 26|想要變得性感 智性戀 27|特意製造好感會討人厭嗎? 相似效果 28|非常害怕在眾人面前出糗 出醜效應 29|留下好印象的決定性一擊是? 握手效應 Chapter 7. 誠實地與自己好好相處——守護健康的心理學 30|恐慌症要怎樣才能克服呢? 森田療法 31|不敢想像寵物離開人世的那一天 喪寵失落 32|無法克制地追求完美的身形外貌 阿多尼斯症候群 33|明明是生氣和悲傷,卻不由自主地微笑 微笑面具症候群 34|什麼方法都試過了還是輾轉難眠 自律訓練法 結語:唯有掌握保護自己的方法,才能變得堅強 參考資料 心理法則目錄) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 無論外面的世界如何風雨飄搖, 你必定能找出最適合自己的應對方式, 穩穩地走向明天! 這是一個失敗與挫折蔓延的時代,每天都充斥著各式各樣的煩惱, 不開心的生活,讓你經常懷疑人生嗎? ? 當你感到這世界充滿荊棘時,請先好好保護自己 34個心理法則帶你遠離受傷、困頓、糾結的情緒感受 「唯有掌握保護自己的方法,才能變堅強!」韓國首屈一指的心理對話法專家吳秀香說,生活在充滿絕望與無力感的世界,每個人要先保護好自己的內心,懂得理解自己的情緒並學會調節,才能免於陷入黑暗深淵,好好地撐過每一天。 —因為常常失敗,我逐漸失去了做任何事的動力,我討厭我自己。 —他是不是不喜歡我才找藉口拒絕呢?總是擔心這段關係無法發展下去。 —我明明很認真工作,週末也加班,卻沒什麼成果。 —又在求職中被刷下來了,我現在連動一根手指頭都提不起勁。 書中收錄眾多生活常見的煩惱情境,作者一一提點出問題核心,援引心理學作為解方,以對話、語錄與條列的方式,淺顯易懂地整理出34則保護自己的心理學,並提供相關心理狀態的檢核指標與應對原則,逐一破除糾纏內心的苦惱,將外在的負面影響降至最低! ? 撐開你的保護傘,七大煩惱源轉化為內心力量 「集中修護自我」的心理法則大公開 ? 培養自尊感 ← 總是不敢開口對別人說出不中聽的話 〔法則〕擺脫乖寶寶情結 〔修護〕停止假裝善良不意味著不顧慮對方,明確地表達想法,被一些人討厭也無所謂,不要再勉強自己當個善良的人。 ? 確立自我認同感 ← 覺得只能抱怨、迴避問題的自己很可悲 〔法則〕善用心理防衛機制 〔修護〕試著去接納避免情感創傷的自己,好好理解這套與自身意志無關、會自動啟動的機制,把它視為解決當前危機的自然反應。 ? 改善人際關係 ← 想快點與別人拉近距離而焦躁不安 〔法則〕了解刺蝟困境 〔修護〕每個人都有專屬於自己的「房間」不想被打擾,想和某個人建立穩固的關係,就應該捨棄想快速拉近距離的念頭。 ? 提升工作效率 ← 比別人投入更多時間,卻沒有顯著成果 〔法則〕進入心流 〔修護〕將工作轉換成容易出現心流的型態,包括有明確目標、有即時回饋,以及設定與自身能力相距不遠的目標。 ? 克服難關 ← 接二連三的失敗後,內心十分無力 〔法則〕習得樂觀主義 〔修護〕越常經歷失敗和挫折的人,越需要正面的語言習慣;要有意識地積極鼓勵自己,避免輕易說喪氣話,才能揮別倦怠。 ? 提高魅力 ← 自認沒辦法靠外貌吸引到異性 〔法則〕創造智性戀 〔修護〕沒必要勉強自己花費大量時間在外貌上,或硬是去追求和本身不相符的外在魅力,培養專屬於自己的魅力才是關鍵! ? 守護身心健康 ← 再怎麼不舒服,也總是強顏歡笑 〔法則〕卸除微笑面具症候群 〔修護〕你不一定要保持笑容才能證明存在的價值,即使顯露失望和生氣,別人也會接納真實的你,不會因此討厭你。 跟著本書了解保護自己的心理法則,一點一滴培養內在韌性! 煩惱也許不會馬上消失,但你將更了解情緒並改善狀況, 把煩惱轉變成向前走的能量,循序漸進擺脫糾結,活出不疲倦的人生。 本書特色 ◎容易上手的自我保護手冊 本書以「保護自我」為目的,精挑細選可對應日常煩惱的34則心理學知識,並分為七大主題,讀者可按分類尋找適用法則,兼具實用性與功能性。 ◎心理學大師重點金句摘錄 作者是韓國擅長對話心理學的專家,援引大量案例的生動對話與心理學大師語錄,搭配重點條列,淺顯易懂容易閱讀。 ◎簡單實用的心理狀態檢核 每一則心理學都有詳細的分析,包含概念、症狀、類型、改善或應用方法等,讀者可自行檢核並善加利用。 名人推薦 王意中|王意中心理治療所所長、臨床心理師 史庭瑋Mia|心起點創辦人 洪仲清|臨床心理師 黃之盈|暢銷作家、諮商心理師 劉仲彬|臨床心理師、作家 盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人 蘇益賢|臨床心理師 —— 守護推薦(依姓氏筆畫排序) 試著好好善待自己,別難為情,也別吝嗇。讓自己與這個世界維持應有的界限與關係。透過這本書的閱讀,釐清自己的狀態,好好覺察內在的想法及感受,並從中去尋求最適合的因應方式,讓自己保持在最佳的生命狀態。——王意中|王意中心理治療所所長、臨床心理師 你累了嗎?生活中面對太多煩惱,不知道如何解決嗎?作者將自身經驗與諮商個案的分享,結合心理學理論,彙整成常見的7種煩惱類型與34個簡單易懂的心理法則,讓你透過了解影響自己的模式,更能活出自己,喜悅自在!——史庭瑋Mia|心起點創辦人 身為心理師,我常常被問:「你應該可以把關係都處理得很好吧?」我只能苦笑。心理師擅長的是自我照顧,並在受傷後自我修復。這本書將會教你如何在外界的考驗中照顧好自己,因為糟糕的事情總會發生,但你知道,你可以應對。——盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人 本書匯集了多種實用的心理學概念與實驗,相信能滿足不同背景讀者的需求。知識就是力量,而心理學知識將能帶給每個人溫柔而堅定的勇氣。——蘇益賢|臨床心理師 讀者好評 「在疫情蔓延全球、心理壓力沉重的此刻,這本書透過心理學的論述,帶給我更加堅強的意志,成了我厚實的資產,讓我可以用積極的心態去看待生活,並懂得在逆境中保護自己,繼續在人生的道路上走下去。」——韓國讀者書評 「書中介紹的心理學,讓我更深刻地理解自己,發現了連自己也不知道的那一面。在眾多的心理法則中,我可以找到一些想法和行為的依據,這將成為堅固的盾牌,讓自己活得更健康、更堅強。」——韓國讀者書評 作者簡介 吳秀香(???) 韓國首屈一指的心理對話法專家,現為SHO對話心理研究所所長。韓國白石大學生涯教育暨人力資源開發教育學博士課程結業,致力於教育心理學與諮商心理學研究。特別擅長傳授化解矛盾與恢復關係的對話方法、療癒自我的心理溝通法,協助在職場、夫妻、子女等人際關係或溝通中遇到困難的人們。 現以演講者、教練、溝通專欄作家等身分活動,每年在各大企業、公家機關與學校進行300場以上的演講,並出演眾多知名電視節目。曾獲「大韓民國新知識人獎」、「大韓民國人力資源開發大獎」、「環境部長官獎」等獎項。著有《三言兩語,把話說到心坎裡!聊天心理學》、《嘴殘媽媽的逆轉說話術》等十幾本作品。 譯者簡介 李煥然 喜愛外文的國文小老師,專職日韓文譯者,興趣是走路觀察城市裡的人類生態,過著麻煩又幸福的翻譯人生。 曾任台北市立萬芳高中日韓文教師、企業顧問、講師與口譯,現於日本大阪大學探索心理語言學的世界。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間:   敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。

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