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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102812949 [ISBN-13碼] 9789571081519 [ISBN] 9571081515 [作者] 汐街可奈, 王靜怡 [出版社] 尖端 [出版日期] 2019/04/30 [裝訂/規格] 平裝 / 160頁 / 14.5 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 序章 從前,明明沒有尋死的念頭卻差點自殺。 第1章 為什麼要努力到想死的地步? 第2章 察覺心靈的SOS 第3章 不努力的勇氣 第4章 如何活出自己的人生 第5章 世界其實是很寬廣的 最終章 給犧牲自己,過度努力的人 ? [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 「只要現在踏出一步,明天就不用去公司了!」 ★30萬次轉推,3000萬次閱覽,亞馬遜五星超高評價 ★日本NHK、朝日新聞、讀賣新聞、日經新聞、美國赫芬頓郵報以及英國BBC媒體爭相報導 ■書中金句一定會在最脆弱的時候成為你的力量! ‧不要想著別人比你更努力,用不著參加「不幸比賽」。 ‧那個方向盤只屬於你,因此你要走的路也取決於你自己。 ‧如果是以自己的意志凝聚而成的石頭,就有忍耐的價值。 ‧為了追求幸福而不斷向前,但「前方」真的有你的幸福嗎? ‧工作可以被取代,但你的夢想、人生和生命是絕對無法被取代的。 ■快速自我檢測,您是否也有以下症狀 ‧不敢準時下班,深怕會拖累他人,對請假抱有恐懼? ‧想轉換跑道,卻對前景感到不安而裹足不前? ‧覺得「還有人更辛苦」而勉強自己硬撐? ‧覺得轉職是種逃避,而主動放棄了離開的可能性? ‧對生活感到麻痺,沒有成就感,負面情緒找不到出口? ‧想聯絡心理諮商或精神科,卻不知從何找起? ‧認為得了憂鬱症非常可恥,應該要靠努力來克服? ‧已失眠超過一週,食慾不振,對過去熱衷的事物感受不到樂趣? ‧曾毫無預警地流淚,或在上班時頭暈噁心,身體無法動彈? ‧在月台等地方認真思考過「只要往前一步…就可以解脫了」這種問題? 符合0~5項的讀者,建議您觀看本書試閱,或許有一天,本書能拯救您與您親愛的人。 符合6~8項的讀者,建議您向公司請一天假,仔細閱讀本書,重新審視自身處境。 符合9~10項的讀者,建議您立刻找人談談切身問題,或是去就近的身心科掛號,別猶豫了。 名人推薦 ■當今最重要議題!專業名人心痛分享 (依類別與姓名筆劃排列) 小深藍|在傳統代工廠裡打滾的一介小美工 方格正|華人心理治療研究發展基金會心理師 出版魯蛇碎碎念 社團法人台灣失落關懷與諮商協會 屋裡寶寶|《偽公務員的菜鳥日記》版主 重點就在括號裡|人氣影劇評論粉專 涂喜敏|財團法人「張老師」基金會執行長 黃大米|職場作家 曹新南|1111人力銀行 社群中心執行長 陳志恆|諮商心理師/作家 陳宜明|台灣自殺防治學會副秘書長 謝文憲|知名講師、作家、主持人 龍貓大王通信 蔡依橙|醫師;新思惟國際創辦人 螺獅拜恩|人氣部落客 鄭仲嵐|自由媒體記者 鄭俊德|閱讀人主編 好評推薦 ■心有戚戚焉!讀者含淚真實推薦 天海元淇:不能讓自己陷入絕望,不要以為自己只有一條路能走!痛苦是一種感覺,快樂是自己的選擇!希望大家能夠從這本書得到力量,然後可以讓每個人能夠朝向自己的夢想前進。 TinaRay:回想20年前的我,這本好書來得太慢,我早在無故流淚症狀之後,就被身心科醫師判斷是憂鬱症患者了。 優雅:只有身歷其境走過那段昏黑並且醒過來,才更有資格說出讓人信服的話,提醒還深陷其中的人,《雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由》這本書給了我這種鼓勵。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。