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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102908178 [ISBN-13碼] 9786267449196 [ISBN] 626744919X [作者] 約翰.E.薩爾諾醫師, 夏荷立 [出版社] 橡樹林 [出版日期] 2024/08/15 [裝訂/規格] 平裝 / 272頁 / 22 x 17 x 1.27 cm / 普通級 / 單色印刷 [目錄] 二?一六年原文版序 引言 第一章緊張性肌神經症候群的各種表現 第二章緊張性肌神經症候群的心理學 第三章緊張性肌神經症候群的生理學 第四章緊張性肌神經症候群的治療 第五章傳統(常規)的診斷 第六章傳統(常規)的治療 第七章心靈與身體 附錄? 患者來函) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 不用藥物、不用手術、不用物理治療, 背痛也能夠永久治癒! \暢銷40年!治癒無數背痛患者!/ ★美國權威復健醫師★ 送給長期忍受背痛者的經典之作! 吃了許多止痛藥、天天去醫院復健、甚至開刀還是無法痊癒的背痛, 原來是來自壓抑的情緒。 「我不想再痛了!」本書將教你: ‧認清「情緒」就是背痛的罪魁禍首 ‧切斷精神和身體疼痛間的聯繫 ‧不使用藥物、手術或物理療法來擺脫疼痛 本書作者薩爾諾醫師深入介紹「緊張性肌神經症候群」(TMS)這種引發背痛的病症。他在書中分享了他的病例和大量開創性的研究成果,清楚地指出為何現行療法無法紓解病人的疼痛,並使讀者能夠明確地認清導致背痛的外在壓力與其他心理因素,找出身體疼痛與心理壓力間的連結,進而透過自我療癒來紓解背部疼痛,重獲美好生活! ◆薩爾諾醫師給患者的忠告◆ 應該: ? 恢復身體活動:體力活動不會傷害你。 ? 與大腦對話:告訴大腦你再也受不了了。 ? 停止對背部的一切物理治療方法:這些治療可能會阻礙你康復。 不該: ? 壓抑你的憤怒或情緒:它們會讓你背痛。 ? 想成自己受傷了:心理上的制約會導致持續背痛。 ? 被背痛嚇住:你有能力克服它。 |誠摯推薦| 心能量管理中心 執行長? 許瑞云醫師 網紅名醫黃軒醫師 ? 作者簡介 約翰.E.薩爾諾醫師John E. Sarno, MD 生前為美國紐約大學醫學院復健醫學教授。一九四三年畢業於密西根州歷史最悠久的私立大學卡拉馬祖學院,一九五?年畢業於哥倫比亞大學醫學院取得醫學士學位,是經過認證的復健科醫師。 二次世界大戰期間,於美國陸軍醫療部第六十七野戰醫院歐洲戰區服役,一九四三年入伍,一九四六年退伍。專攻復健醫學之前,曾做過十年的家庭醫生。 一九五?年代初期,在他的發起下,於紐約州達奇斯郡菲什基爾鎮(Fishkill)成立中哈德遜醫療集團(Mid-Hudson Medical Group)。他曾在紐約大學醫學中心洛斯克復健醫院(Rusk Institute of Rehabilitation Medicine)任門診部主任與主治醫師,長達數十年之久。 二?一七年逝世。 譯者簡介 夏荷立 大學讀的是英文系,研究所念新聞。做過雜誌,寫過採訪,編過書籍,也做過版權。 年輕時喜歡聽古典音樂,年紀漸長,反而愛上爵士。不變的是愛看電影,閱讀推理小說。 譯有《你不在,悲傷的我這樣生活》《給予的力量:改變一生的五個奇遇》《百萬殺人實驗》等書,也嘗試過食譜中譯英。希望能活到老,學到老。 ) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。