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I 以「道成肉身」的角度談婚姻 ? 謝宏忠.....................................III 婚前多準備，婚後少疲憊 ? 葉高芳 .............................................V 改善婚姻的寶貴洞見和實際做法 ? 楊寧亞.................................VI 愛是需要學習的 ? 廖文華.........................................................VIII 自序 ......................................................................................................X前言 ......................................................................................................1第1篇 單身篇第一章單身者的自我認識.........................................................7. 一、打造內外兼具的優質男女.....................................................7 二、江山易改，但是本性難移嗎？ ...........................................16 三、愛人如己的真理..................................................................24 總結.............................................................................................25 第二章單身者的愛情觀...........................................................27 一、當愛情悄悄來敲門 ..............................................................27 二、愛情原來是能力問題 ..........................................................34 三、原來這是一場愛情遊戲.......................................................36 總結.............................................................................................48第三章單身者對婚姻的認識....................................................51 一、婚姻是愛情的墳墓嗎？ .......................................................52 二、相愛容易，相處真的難嗎？ ...............................................53 三、傷痛不代傳─預測婚姻危機...........................................55 總結.............................................................................................66第四章單身者對婚姻的面面觀 ...............................................69 一、 e世代婚姻的危機 ................................................................71 二、認識婚姻是個歷程 ..............................................................75 三、影響婚姻的滿意度與穩定度...............................................78 總結.............................................................................................83 第2篇婚前預備篇 第五章二人總比一人好嗎？ ...................................................87 一、親密關係的6段旅程 ............................................................87 二、婚前要認識的嚴肅問題?危險情人................................98 總結...........................................................................................106 第六章我家與我的愛情........................................................ 109 一、原生家庭與我的愛情 ........................................................110 二、愛情關係就像親子關係.....................................................115 三、認識自己的依附關係 ........................................................118 總結...........................................................................................125 第七章婚前關輔知多少...................................................... 127 一、婚前面面觀........................................................................128 二、關輔者基本裝備................................................................136 三、婚前輔導工具在台灣使用的差別 .....................................141 總結...........................................................................................144 第3篇婚姻實務篇 第八章從婚前認識婚姻難題.................................................... 149 一、婚後他╱她怎麼變了？─新婚幻滅期（結婚2年內） .....150 二、不是不對，是不同─生活打拚期（結婚10年左右） .........154 三、有關係才真的沒關係─中年空巢期（結婚25年之後） ...158 四、不願忍受無奈期─老年無奈期（結婚40年左右） ..............160 總結...........................................................................................163 第九章婚姻動力學 ............................................................... 165 一、外遇是夫妻共謀的結果嗎？ .............................................166 二、婚姻是一生的學習 ............................................................170 三、當走進婚姻的城堡時─夢想期 .....................................175 四、當有逃離城堡的衝動出現時─幻滅期..........................176 五、原來這就是婚姻─發現期.............................................178 六、願意放棄替代品，接受成長的代價..................................181 七、婚姻重塑─開展期 ........................................................185 總結...........................................................................................186 第十章婚姻親密的深度在信任 ........................................... 189 一、信任是與生俱來的嗎？ .....................................................189 二、認識婚姻中的「我」和「我們」 .....................................193 三、和好再相愛........................................................................199 總結...........................................................................................210 附件一 人格氣質量表 ....................................................................212 附件二 T-JTA性向空白圖表 .........................................................218 附件三 愛情與喜歡量表..................................................................219 附件四 婚前財務問卷單..................................................................220 附件五 原生家庭調查問卷..............................................................222 附件六 1：我們瞭解彼此了嗎？ ..................................................231 2：最佳拍檔老實說............................................................232 附件七 我家與我的愛情4R............................................................233 附錄 延伸輔助影音資料..............................................................238 參考書目 ..........................................................................................239 三、愛人如己的真理 人若沒有愛自己的能力，也將會同時不知道如何愛別人，在聖經的「黃金定律」（ golden principle）中說得很清楚， 「所以，無論何事，你們願意人怎麼待你們，你們也要怎麼待人。」（馬太福音七章12節） 愛自己是什麼呢？是給自己買好東西嗎？讓自己過得舒服日子嗎？還是??？ 先天肢體殘缺的力克．胡哲（ Nick Vujicic）與他妻子從相戀到結婚生子的故事，是許多單身人士學習預備自己的最佳典範。身體殘障的胡哲，原先不敢抱有結婚的念頭，直到他不間斷地挑戰自己，寫了一本《人生不設限》的生命經歷書，在他活得愈來愈有自信之下，內在健康的胡哲甚至超越了外在的限制，在他為自己人生負責、願意成長突破時，內在的吸引力向外顯現出來，原來他生命中的另一半也在等他的出現。當適合的另一半出現時，兩人是在各自長期預備好自己的條件下，終究會結出美好的果實。他們是在懂得先愛自己、瞭解自己的限制並接納自己的缺乏下，卻願意活出最美好的生命見證，藉著他們生命的激勵賜恩福給別人，不只他們的家庭生生不息，也讓先天有缺陷的人看見新的盼望。內在的優質會結出外在的果實 「兩人之間的關係」絕對不會比兩個「個人」更健康。一個快樂的單身，比較有幸福婚姻的條件。 成熟是指一個人處理親密關係的能力。 每個具有生命的活體都是由幾乎看不見的微小體（例如：種子、受精卵、細胞??）開始發展，肉眼看不見的，深深地影響著將來外顯的結果。由婚姻所建立的家庭到未來的家族，就是一個生命有機體的發展；剛開始從兩個人的婚姻，到經年歷代所組合出許許多多的人，好似一棵樹從種子埋在地裡到長成一棵結實纍纍的大樹；婚姻看似個人的事，但其實是相當具有類似核力爆發效果的影響力，對萬物之靈的人類帶來驚人的無窮影響力。 所以婚前若不能讓自己快樂，卻將快樂的鑰匙交在別人手中，期待另一半給他快樂，那他一定是不會快樂的，因為他已經失去為自己負責的喜樂。婚姻不是找一個人來解決自己的孤單，若是你有這樣的想法，可能婚後會更顯孤獨與失望；一般而言，成年人知道要為自己的生活方式或喜好負責，因為知道「自己的喜歡與不喜歡」是非常重要的，而真正的快樂是別人拿不走的，除非我們很早就把期望放錯了地方。因此，當我們個人能夠先學會自處愉快地享受單身生活後，再遇到人生的伴侶時，即使在和另一半的相處生活中，或許也有碰到失落的時候，也會因為他們已經擁有處理自己孤單時的能力，而比較不會受到對方的牽制，所以當自己快樂時，也能同時享受兩人在一起的時光，他們的婚姻在獨立與合一之間是自由與 和諧的。 總結 常言道：「知己知彼，才能百戰百勝。」單身優質男女是可以經由學習，讓自己漸入佳境的。個性的差異，是婚前要清楚認識的選項，沒有絕對好壞之別。但是如果不瞭解自己和對方個性的差異，而又存著不切實際的期待時，將會造成兩人的相愛路上出現不必要的挫折。 婚姻不是找個十全十美的人，而是遇見願意一同成長的好夥伴。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。