promotionBanner image
像我這麼可愛的貼圖
你一定沒有懶懶怪貼圖
立刻下載
【書寶二手書T1/養生_YE9】你流對汗了嗎_五味常明
找相似
降價
$89(降$30)

【書寶二手書T1/養生_YE9】你流對汗了嗎_五味常明

台灣樂天市場
搶購
訂單成立賺3%
下單享LINE POINTS點數
訂單成立賺3%2
設定到價通知
台灣樂天市場

台灣樂天市場

▐ LINE POINTS 點數回饋依照樂天提供扣除折價券(優惠券)、與運費後之最終金額進行計算。 ▐ 注意事項 (1) 部分服務及店家不符合贈點資格,購買後將不贈送 LINE POINTS 點數,亦不得使用點數紅包,如:神腦生活、MyCard、ezcook 美食廚房、包材中心、樂天書城,請詳閱 LINE POINTS 加碼店家清單(https://lin.ee/1MCw7pe/rcfk)。 (2) 需透過 LINE 購物前往台灣樂天市場,並在同一瀏覽器於24小時內結帳,才享有 LINE POINTS 回饋。 (3) 若購買之訂單(包含預購商品)未符合樂天市場 45 天內完成訂單出貨及結帳,則不符合贈點資格。 (4) 如使用APP、或中途瀏覽比價網、回饋網、Google等其他網頁、或由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為App都將會造成追蹤中斷而無法進行 LINE POINTS 回饋。 (5) LINE 購物為購物資訊整合性平台,商品資料更新會有時間差,如顯示之商品規格、顏色、價位、贈品與台灣樂天市場銷售網頁不符,以銷售網頁標示為準。 (6) 導購訂單已逾 365 天,根據台灣樂天回饋規定,逾期訂單將不符合回饋資格。 (7) 若上述或其他原因,致使消費者無接收到點數回饋或點數回饋有爭議,台灣樂天市場保有更改條款與法律追訴之權利,活動詳情以樂天市場網站公告為準。
相似商品熱銷排行榜商品描述

相似商品

【書寶二手書T6/宗教_ZU7】醒了就好-擁抱真愛的14段旅程_措尼仁波切
找相似
降價
$209(降$60)

【書寶二手書T6/宗教_ZU7】醒了就好-擁抱真愛的14段旅程_措尼仁波切

台灣樂天市場
3%
我是嬰 - 余婉蘭小說
找相似
$670

我是嬰 - 余婉蘭小說

亞洲跨境設計購物平台 Pinkoi
1%
【書寶二手書T6/文學_RFD】雜念:與凡間觸動共舞的小碎步_雲淡風輕
找相似
歷史低價
$29(降$80)

【書寶二手書T6/文學_RFD】雜念:與凡間觸動共舞的小碎步_雲淡風輕

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T6/短篇_VDS】名為我的天體,名為他的宇宙:關於我那些莫名其妙的愛情、閱讀及平凡日常_角田光代,  葉韋利
找相似
歷史低價
$59(降$10)

【書寶二手書T6/短篇_VDS】名為我的天體,名為他的宇宙:關於我那些莫名其妙的愛情、閱讀及平凡日常_角田光代, 葉韋利

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T5/財經企管_SQ2】做一件只有你能做的事:從一個人到一群人,鮮乳坊用一瓶牛奶改變一個產業_龔建嘉等, 謝其濬
找相似
歷史低價
$29(降$60)

【書寶二手書T5/財經企管_SQ2】做一件只有你能做的事:從一個人到一群人,鮮乳坊用一瓶牛奶改變一個產業_龔建嘉等, 謝其濬

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T6/勵志_V52】晨讀10分鐘-生涯探索故事集_何琦瑜
找相似
降價
$79(降$20)

【書寶二手書T6/勵志_V52】晨讀10分鐘-生涯探索故事集_何琦瑜

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T5/哲學_XV8】變得不好惹以後,我的生活好過多了_姚林君
找相似
降價
$169(降$60)

【書寶二手書T5/哲學_XV8】變得不好惹以後,我的生活好過多了_姚林君

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1/一般小說_TOL】旋轉門_蘇偉貞
找相似
降價
$89(降$30)

【書寶二手書T1/一般小說_TOL】旋轉門_蘇偉貞

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T6/短篇_TPK】離開以後,你有沒有更自由_1565465703696
找相似
歷史低價
$49(降$30)

【書寶二手書T6/短篇_TPK】離開以後,你有沒有更自由_1565465703696

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T7/翻譯小說_V87】一個孤獨漫步者的遐想_盧梭
找相似
降價
$49(降$20)

【書寶二手書T7/翻譯小說_V87】一個孤獨漫步者的遐想_盧梭

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T7/心理_RYF】寂寞是一種修行_韓冰
找相似
降價
$109(降$40)

【書寶二手書T7/心理_RYF】寂寞是一種修行_韓冰

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T2/科學_WAO】然後你就死了:被隕石擊中、被鯨魚吃掉、被磁鐵吸住等45種離奇死法的科學詳解_柯迪?卡西迪(Cody Cassidy), 保羅?道爾蒂(Paul Doherty)
找相似
降價
$139(降$30)

【書寶二手書T2/科學_WAO】然後你就死了:被隕石擊中、被鯨魚吃掉、被磁鐵吸住等45種離奇死法的科學詳解_柯迪?卡西迪(Cody Cassidy), 保羅?道爾蒂(Paul Doherty)

台灣樂天市場
3%
Dustykid_被淚水淹沒的我決定在水中暢泳 重印版_港澳限定
找相似
降價
$465(降$63)

Dustykid_被淚水淹沒的我決定在水中暢泳 重印版_港澳限定

亞洲跨境設計購物平台 Pinkoi
1%
夏天、煙火、我的屍體 (9週年紀念版)/夏と花火と私の死体/乙一 誠品eslite
找相似
限時加碼
$205

夏天、煙火、我的屍體 (9週年紀念版)/夏と花火と私の死体/乙一 誠品eslite

蝦皮商城
1%
【書寶二手書T6/翻譯小說_VIM】此生,你我皆短暫燦爛_王鷗行,  何穎怡
找相似
歷史低價
$109(降$30)

【書寶二手書T6/翻譯小說_VIM】此生,你我皆短暫燦爛_王鷗行, 何穎怡

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1/養生_YE9】你流對汗了嗎_五味常明
找相似
降價
$89(降$30)

【書寶二手書T1/養生_YE9】你流對汗了嗎_五味常明

台灣樂天市場
3%
【電子書】您撥打給神的電話號碼是空號
找相似
$225

【電子書】您撥打給神的電話號碼是空號

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T9/財經企管_TJ3】做一件只有你能做的事:從一個人到一群人,鮮乳坊用一瓶牛奶改變一個產業_龔建嘉等, 謝其濬
找相似
歷史低價
$39(降$40)

【書寶二手書T9/財經企管_TJ3】做一件只有你能做的事:從一個人到一群人,鮮乳坊用一瓶牛奶改變一個產業_龔建嘉等, 謝其濬

台灣樂天市場
3%
【電子書】我們明天再說話
找相似
$252

【電子書】我們明天再說話

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T7/養生_XIY】養氣:神隱中醫15年親身實證的幸福功法_高堯楷
找相似
降價
$179(降$20)

【書寶二手書T7/養生_XIY】養氣:神隱中醫15年親身實證的幸福功法_高堯楷

台灣樂天市場
3%
【電子書】子宮
找相似
$252

【電子書】子宮

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T9/文學_RLC】南迴_陳延禎
找相似
歷史低價
$99(降$80)

【書寶二手書T9/文學_RLC】南迴_陳延禎

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T6/翻譯小說_XBZ】此生,你我皆短暫燦爛_王鷗行,  何穎怡
找相似
降價
$129(降$30)

【書寶二手書T6/翻譯小說_XBZ】此生,你我皆短暫燦爛_王鷗行, 何穎怡

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T4/短篇_XCZ】剩下的盛夏只剩下了盛夏_李豪
找相似
降價
$159(降$30)

【書寶二手書T4/短篇_XCZ】剩下的盛夏只剩下了盛夏_李豪

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T6/語言學習_UXF】一個孤獨漫步者的遐想(二版)_盧梭,  袁筱一
找相似
歷史低價
$79(降$20)

【書寶二手書T6/語言學習_UXF】一個孤獨漫步者的遐想(二版)_盧梭, 袁筱一

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T6/短篇_VIW】剩下的盛夏只剩下了盛夏_李豪
找相似
歷史低價
$139(降$30)

【書寶二手書T6/短篇_VIW】剩下的盛夏只剩下了盛夏_李豪

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T5/哲學_U9H】變得不好惹以後,我的生活好過多了_姚林君
找相似
歷史低價
$129(降$30)

【書寶二手書T5/哲學_U9H】變得不好惹以後,我的生活好過多了_姚林君

台灣樂天市場
3%
【電子書】許多無名無姓的角落
找相似
$224

【電子書】許多無名無姓的角落

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T1/心靈成長_X7E】沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS,徹底翻轉你我的生命_里查.史華茲,  魯宓
找相似
降價
$259(降$30)

【書寶二手書T1/心靈成長_X7E】沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS,徹底翻轉你我的生命_里查.史華茲, 魯宓

台灣樂天市場
3%
【電子書】做自己,為什麼還要說抱歉?
找相似
$254

【電子書】做自己,為什麼還要說抱歉?

台灣樂天市場
3%

熱銷排行榜

藥膳潮食:太醫穿越現代廚房治好都市病(下‧木水篇)
找相似
降價
$756(降$84)

藥膳潮食:太醫穿越現代廚房治好都市病(下‧木水篇)

台灣樂天市場
0%
【書寶二手書T7/醫療_Q3A】糖譜-別怕糖尿病 血糖控制自己來_財團法人糖尿病關懷基金會
找相似
歷史低價
$119(降$80)

【書寶二手書T7/醫療_Q3A】糖譜-別怕糖尿病 血糖控制自己來_財團法人糖尿病關懷基金會

台灣樂天市場
3%
生活裡的中藥材大百科:圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方
找相似
降價
$592(降$158)

生活裡的中藥材大百科:圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方

康是美網購eShop
0%
台灣出貨 繁體原版 倪海廈 天紀人紀中書全套 針灸 黃帝內經 傷寒論 金匱
找相似
降價
$354(降$88)

台灣出貨 繁體原版 倪海廈 天紀人紀中書全套 針灸 黃帝內經 傷寒論 金匱

台灣樂天市場
6%
【健康快遞】系列-多款可選
找相似
$460

【健康快遞】系列-多款可選

康是美網購eShop
0.5%
關於癌症,我們是否治療太多,知道太少
找相似
降價
$331(降$89)

關於癌症,我們是否治療太多,知道太少

親子天下Shopping
4%
雙眼視機能異常-診斷與治療 (2版) 陳振豪 2010 合記
找相似
$1,495

雙眼視機能異常-診斷與治療 (2版) 陳振豪 2010 合記

台灣樂天市場
3%
自己的癌症自己救:改變腫瘤微環境,以自癒力克服癌症
找相似
$270

自己的癌症自己救:改變腫瘤微環境,以自癒力克服癌症

Yahoo購物中心
1%
【書寶二手書T8/保健_ZRM】女人專屬-最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒_杜丞蕓
找相似
降價
$89(降$30)

【書寶二手書T8/保健_ZRM】女人專屬-最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒_杜丞蕓

台灣樂天市場
3%
Opie's Cardiovascular Drugs: A Companion to Braunwald's Heart Disease (9版) Bhatt 2020 Elsevier
找相似
$2,245

Opie's Cardiovascular Drugs: A Companion to Braunwald's Heart Disease (9版) Bhatt 2020 Elsevier

台灣樂天市場
3%
【電子書】全世界10幾億華人都在用的小偏方
找相似
$154

【電子書】全世界10幾億華人都在用的小偏方

台灣樂天市場
3%
代謝力UP減醣好好:體重輕鬆瘦,體脂降10%的升級版技巧
找相似
降價
$284(降$76)

代謝力UP減醣好好:體重輕鬆瘦,體脂降10%的升級版技巧

台灣樂天市場
0%
阿嬤的感冒藥
找相似
$261

阿嬤的感冒藥

Yahoo購物中心
0%
【書寶二手書T5/養生_ZOF】筋膜修復重塑徒手按摩全書:圖解9大部位×6大手法,40年資深治療師的疼痛緩解&身體復原指南_南西.約翰斯,  楊雅婷
找相似
降價
$289(降$80)

【書寶二手書T5/養生_ZOF】筋膜修復重塑徒手按摩全書:圖解9大部位×6大手法,40年資深治療師的疼痛緩解&身體復原指南_南西.約翰斯, 楊雅婷

台灣樂天市場
3%
1000種常見食物醣量&熱量速查圖典:列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維,教你對挑食物,掌握分量!
找相似
降價
$315(降$35)

1000種常見食物醣量&熱量速查圖典:列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維,教你對挑食物,掌握分量!

康是美網購eShop
0%
檢驗醫學概論 (1版) 毛小薇 主編  合記
找相似
$945

檢驗醫學概論 (1版) 毛小薇 主編 合記

台灣樂天市場
3%
【台灣公司 可開發票】古書籍老舊書傳統中醫學養生藥膳食療方繁體字冊頁版老物件收藏品
找相似
降價
$2,560(降$349)

【台灣公司 可開發票】古書籍老舊書傳統中醫學養生藥膳食療方繁體字冊頁版老物件收藏品

台灣樂天市場
3%
【書寶二手書T3/醫療_WN3】一輩子的好視力:只有眼科醫生才知道,保持好視力的50個習慣_平松類, 戴月芳
找相似
降價
$189(降$130)

【書寶二手書T3/醫療_WN3】一輩子的好視力:只有眼科醫生才知道,保持好視力的50個習慣_平松類, 戴月芳

台灣樂天市場
3%
【 深睡修復計畫 | 聖誕加碼  】來大島,1 小時深睡 = 4 小時睡眠
找相似
降價
$4,990(降$990)

【 深睡修復計畫 | 聖誕加碼 】來大島,1 小時深睡 = 4 小時睡眠

LOVEFU大島樂眠
5%
【電子書】图解男性中医养生
找相似
$116

【電子書】图解男性中医养生

台灣樂天市場
3%
【電子書】無藥人生:啟動自癒力的健康新選擇
找相似
$450

【電子書】無藥人生:啟動自癒力的健康新選擇

台灣樂天市場
3%
思逸 SEER 能量水晶療癒全書,開啟療癒石世界的能量大門,身心靈的自然平衡開運指南  商周
找相似
限時加碼
$709

思逸 SEER 能量水晶療癒全書,開啟療癒石世界的能量大門,身心靈的自然平衡開運指南 商周

Coupang 酷澎
3%
遠紅外線健康法:改善虛寒體質,氣血活絡,百病自癒
找相似
降價
$234(降$26)

遠紅外線健康法:改善虛寒體質,氣血活絡,百病自癒

康是美網購eShop
0%
【書寶二手書T1/養生_YAH】女性????????治?整體法-自然?體??????_日文_野村奈央
找相似
降價
$289(降$40)

【書寶二手書T1/養生_YAH】女性????????治?整體法-自然?體??????_日文_野村奈央

台灣樂天市場
3%
THE PANCREAS - AN INTEGRATED TEXTBOOK OF BASIC SCIENCE, MEDICINE, AND SURGERY  BEGER 2023 John Wiley
找相似
$1,800

THE PANCREAS - AN INTEGRATED TEXTBOOK OF BASIC SCIENCE, MEDICINE, AND SURGERY BEGER 2023 John Wiley

台灣樂天市場
3%
光之手:人體能量場療癒全書
找相似
歷史低價
$710(降$99)

光之手:人體能量場療癒全書

台灣樂天市場
0%
【電子書】精準運動:醫學專家認證的30種運動處方,教你復能、抗衰、健康老
找相似
$336

【電子書】精準運動:醫學專家認證的30種運動處方,教你復能、抗衰、健康老

台灣樂天市場
3%
漢方藥學事典
找相似
降價
$468(降$52)

漢方藥學事典

康是美網購eShop
0%
圖解人體病理學:揭開身體異常與疾病成因的真相
找相似
$405

圖解人體病理學:揭開身體異常與疾病成因的真相

Yahoo購物中心
0%

商品描述

以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: D 多處摺頁標籤、水痕、字跡、破損、髒污、泛黃書斑、書章。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102967445 [ISBN-13碼] 9789862353530 [ISBN] 9862353538 [作者] 五味常明 [出版社] 臉譜 [出版日期] 2014-06-11 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 你不可不知的劃時代健康新觀念 人體內建的高效能健康機制--「排汗」相關知識&健康法全面掌握 三週喚醒全身休眠汗腺提高整體免疫力、代謝力 打造長久健康其實就是這麼簡單 我們都知道,身體的新陳代謝與人體的健康息息相關。代謝不但與一般常見腦血管疾病、心臟病、糖尿病以及高血壓等慢性疾病有密切關聯,最新研究甚至發現「癌症很可能也是代謝疾病的一種」。而出汗正是人類最重要的排毒代謝管道之一,汗腺甚至有「第二個腎臟」的稱號,要顧好身體代謝系統,我們絕對不能忽略排汗。 但汗不是有流就好,其實還有分好壞!本書作者日本知名汗博士五味常明透過本書告訴我們,如果汗很大顆,有味道,黏膩,或是局部多汗,就表示流錯汗了。容易疲勞、睡不好、手腳冰冷、情緒不穩、有口臭,也可能是流錯汗的徵兆。流錯汗和不流汗,其實不只影響身體代謝機制,長期下來更可能對健康造成全面性的影響。 ◎「汗腺是第二個腎臟」,不流汗,流錯汗,會對身體健康造成全面性的影響。 汗腺其實和肝、腎、肺一樣,負責著人體不可或缺的代謝功能,但現代人習慣待在室內,依賴空調,導致汗腺失去發揮功能的機會,甚至因此退化。原本該透過汗腺排出體內的代謝物質、重金屬等毒素,只好重新累積回體內,長期下來影響代謝,「容易疲勞」、「口臭/體臭」、「失眠」、「容易感冒」、「易胖」等常困擾現代人的問題因此而生,更可能會增加年老後洗腎機率,成為威脅健康的一大隱憂。 因此,不論是否有以上困擾,為了維持身體的健康,我們都必須改正至今你對「流汗」的觀念:運動固然重要,但就算懶得運動,也不能不流汗。 ◎只要學會流「好汗」,流汗會讓你身心感到前所未有的舒暢,一點都不討厭! 「汗臭味好丟臉喔!」、「流汗讓皮膚變得黏黏的,好不舒服」、「流汗害我頭暈目眩、昏昏沉沉,沒辦法做事」、「流汗會讓身體喪失水分,所以不要流比較好!」……我們時常有這些對「流汗」的迷思,但其實這些問題並不是「流汗」的錯,反而是因為我們「不流汗」、「流錯汗」了。 如果汗水是有臭味、黏膩又大顆的「壞汗」,其實代表你「流錯汗」了!如果流對了汗,汗水其實應該是「無味、易乾、清爽的好汗」,排出老廢物質及毒素,不只改善體內代謝,更能紓解身心壓力,帶給你煥然一新的舒暢感受。 ◎透過在家也能做的汗腺訓練,讓身體「流好汗」真的就是這麼簡單! 長年對「汗」進行深入研究的作者,透過本書告訴我們,生活繁忙而沒空運動的人,也可以透過一些能夠在家做的簡單體操、泡澡法、飲食攝取等,利用零碎時間進行簡單的練習,就能確實並有效的養成適當而且完全不令人困擾的排汗習慣。 就算是懶得運動、沒空運動的人,照著本書的方法,也能在短短三週內喚醒全身上下30%睡著的汗腺,培養出能夠流好汗的體質,打造高效率的全身代謝循環,獲得前所未有的健康。 ◎「洗完澡後要趕快把衣服穿上」、「流汗就要擦」、「天氣熱穿短袖」這些習慣有什麼問題? 除了打造好汗體質的方法之外,本書也收錄了許多你不可不知,而且讓你跌破眼鏡的汗知識。洗完澡後馬上穿上衣服,反而會阻擋汗水向外蒸發,錯失了良好的排汗機會;若是一流汗就用乾毛巾把汗擦掉,會妨礙身體藉由流汗自然蒸發來降溫的機制,為了使體溫下降身體反而要分泌更多汗水……像這樣的汗知識,一般人並不知道,不知不覺中阻礙了流汗能為身體帶來的好處,其實非常可惜。 ◎研究證實:「排汗」是人體天生內建的健康機制,不好好利用太可惜! 免疫球蛋白、表皮葡萄球菌會伴隨好汗分泌,提高免疫力,不再常感冒、久病不癒。也讓腦細胞安定,就能睡得好不再失眠,白天也很有精神! 讓代謝回到正常狀態,降低各種因代謝問題產生疾病的發生機率。 維持正常體溫調節機制,解決手腳冰冷等、也讓腦細胞安定,就能睡得好不再失眠,白天也很有精神,不再憂鬱、暴怒、情緒不穩定。 流好汗讓肌膚形成「皮脂膜」,是最天然的美容、抗老祕方。 養成穩定的高效率代謝,成為能「持續自動燃燒脂肪的易瘦體質」,減重、運動更有效率且不易再復胖。 只要三週,透過本書簡單的汗腺訓練,就能打造健康有效率的汗腺,不只會明顯感受到身體變得更輕鬆、更有力量,心情也好了起來,工作效率提升,能夠帶給你健康而神清氣爽的生活。打開本書,讓我們一起為身心健康努力,就從流好汗開始吧! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間:   敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。

加入購物車

設定到價通知