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作者：亨利．克勞德 出版社：格子外面 出版日：1140826 ISBN：9786269980628 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 「夠了，我再也不會相信任何人了……」 獻給那些在關係中受傷，卻依然渴望靠近的人。 學會用智慧與愛，建立值得信賴的信任關係。 千萬讀者信賴的《界線》大師亨利・克勞德， 這一次，帶你跨越關係的障礙，重拾信任的勇氣。 信任可以是助力，也可能變成阻力。 你的「信任系統」運作得越好，就越能成為你人生的祝福。 我們渴望擁有真誠可靠的關係，卻常常不知道該相信誰、該信到什麼程度， 甚至連自己是否值得被信任都感到懷疑。 《界線》系列暢銷作家、心理學家亨利・克勞德博士，以數十年臨床與企業輔導經驗，帶我們重新認識這門人生最重要的功課：信任。 藉由探討真實案例，作者幫助我們學習： 辨識誰值得信任、誰不值得。 拿捏「付出」與「保留」的分寸。 如何訓練自己與團隊提升可信度。 當信任破裂，該怎麼修復。 重建信任的過程中，如何保護自己。 分辨「信任」與「寬恕」之間的差別。 這本書不只幫你釐清信任的原則， 更一步步帶你從創傷中復原，鍛鍊「信任的肌肉」， 跨越內心障礙，建立既成熟又安心的關係。 讓健康的信任關係，成為推動你人生邁向幸福與成功的強大力量。 信任不是一場賭注，學會看懂人心、設立界線， 重新建立真正安全的連結。 被信任的人，推薦談信任的書 克雷格．葛洛契爾（Craig Groeschel） 美國生命教會主任牧師、《紐約時報》暢銷書作家 派屈克．蘭奇歐尼（Patrick Lencioni） 管理顧問、《克服團隊領導的5大障礙》作者 喬伊斯・邁爾（Joyce Meyer） 國際知名講員、《紐約時報》暢銷書作家 戴夫．拉姆齊（Dave Ramsey） 理財專家、《紐約時報》暢銷榜冠軍作家 作者簡介 作者介紹亨利・克勞德（Dr. Henry Cloud） 美國知名的領導力專家、臨床心理學家與《紐約時報》暢銷書作家。他著有四十五本書，包括經典代表作《立界線得自由》，全球累積銷量近兩千萬冊。 多年來，他以高階領導教練與顧問的身份，協助無數執行長、領導團隊與企業高層提升績效、優化領導力，並打造更健康的組織文化。譯者介紹田育慈 旅美12年，曾任職外商及其他領域講師，UC Riverside企管碩士。現任自由譯者，並翻譯多本書籍。疫情後愛上宅廢，享受與文字為伍和回到當下的極簡生活。興趣廣泛，包括企管、理財、心理、居家時尚、旅遊、食物、寵物等。 歡迎不吝賜稿：2greatlife@gmail.com 目錄 推薦序 目錄 前言 第一部｜信任，驅動人生 01 一切繫於信任 02 信任是人類的內建模式 03 學習信任 第二部｜信任的五大關鍵 04 理解：信任的第一關鍵 05 動機：信任的第二關鍵 06 能力：信任的第三關鍵 07 品格：信任的第四關鍵 08 過往表現：信任的第五關鍵 第三部｜操練信任力 09 鍛鍊信任肌肉 10 突破信任障礙（一） 11 突破信任障礙（二） 第四部｜信任如何修復？ 12 信任的修復是一個過程 13 步驟一：走出傷痛，開始復原 14 步驟二：放下憤怒，邁向寬恕 15 步驟三：思考你真正想要的是什麼 16 步驟四：判斷是否有和解的可能 17 步驟五：評估可信度，判斷能否信任（一） 18 步驟五：評估可信度，判斷能否信任（二） 19 步驟六：尋找真實改變的證據 第五部｜迎接未來 20 如何避免重蹈覆轍（一） 21 如何避免重蹈覆轍（二） 結語 附錄：錯信他人的其他原因 致謝 內容試閱 第一部｜信任，驅動人生 01 一切繫於信任 那天上午，氣氛格外緊繃。雖然我對處理職場中的高壓場面早已習以為常，但對眼前即將發生的狀況，仍感到措手不及。 客戶臨時通知我，要我協助主持一場危機會議。這家全球性企業緊急召開董事會，試圖為公司做最後一搏。執行長與董事長之間長達一年的內部角力，已經來到臨界點，其中一方隨時可能憤而離職。無論是哪一方走人，都將登上國際新聞頭條，進而牽動數十萬人的生計，並引發嚴重的資金風險。為了阻止事態失控，董事會緊急召開這場關鍵協調會議。 我們開門見山，將所有問題攤在陽光下，確保與會者都以相同的事實為基礎展開討論。目的是化解兩位高層領導之間的衝突，為公司的持續成長保住穩定局面。根據會前訪談，董事會半數支持董事長、半數支持執行長，但兩人立場鮮明、各持己見。 在與會者輪流表達個人觀點的過程中，氣氛雖緊張，仍維持基本的尊重。然而，一個突如其來的舉動，瞬間讓現場陷入低氣壓。當執行長以失禮且帶有情緒的語氣打斷主席（即董事長），並逕自發言後，整場會議開始失控。 董事長在眾人注視下輕輕闔上文件夾。他低垂視線，沉默數秒，最後抬眼環視全場說：「我受夠了。你們誰要接手就接手。我不幹了。祝你們好運。」說完，他站起身，朝門口走去，現場一片鴉雀無聲。所有人都意識到情勢危急，卻無人知道接下來該怎麼辦。董事長顯然已下定決心要辭職，並在這場原本旨在挽救公司的閉門會議中，選擇中途離席。 我當下也不知所措，但心裡只有一個念頭：我必須阻止破局。 我立刻起身，衝向房間另一頭，直接站到董事長面前，隨即坐在地板上，擋住他的去路。 「請等一下，」我說。「你可以離開，但一旦走出這扇門，就會引發一連串無法挽回的後果，牽動數十萬人的生計。在你離開之前，我只有一個請求：請你坐下來——就在這裡，陪我一會兒。」 有時候，對方會因為你出其不意的舉動而停下腳步，那天的情況，大概就是如此。董事長果然在地板上坐了下來。 我問他：「剛才他那樣對你，你是什麼感覺？」 他沉默地看著我許久，才緩緩開口：「我……我……其實不知道……」他的下巴微微顫抖，語氣遲疑。這位位高權重的男人，一位聲名顯赫的律師與產業領袖，此刻卻語不成聲：「他……他讓我覺得……我好像……無路可走……」 情緒的激動與內在的傷痛如潮水般湧上來，他無法再說下去。 不久，我注意到會議室另一頭傳來動靜。執行長走近，在我們身旁坐下。他望著董事長，語氣誠懇地說：「我從來不知道我讓你有這種感覺。我真的不知道。我從來沒想讓你有這種感覺。我真的非常、非常抱歉。」 董事長抬起頭看著他，沉默片刻後轉向我，臉上帶著迷惘與遲疑，不知道該如何回應。 我看了看眾人，便說：「我要暫時用一下這個會議室。等我們準備好，再請各位進來。」 接下來的一個半小時，我們三個人只反覆做了一件事：對話、傾聽，再對話…… 最後，我請董事會成員回到會議室，向他們宣佈：「我們開始處理正事了。」 在剩下的會議時間裡，董事們不僅聽見兩位領導者坦誠說出彼此的心結，也了解他們未來將如何繼續合作。相較於幾個小時前的緊張與對立，情勢已有明顯好轉。這場危機終於化險為夷。 這段故事揭示一個關鍵問題：我們常常不了解嫌隙是如何產生的，也不知道該透過什麼樣的機制，才能讓關係回到如同剛才那樣的平和與理解。 這正是本書的核心目的：幫助你了解信任是如何破...

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