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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102984290 [ISBN-13碼] 9786267337325 [ISBN] 6267337324 [作者] 岩井俊憲, 陳聖怡 [出版社] 布克文化 [出版日期] 2023/09/07 [裝訂/規格] 平裝 / 224頁 / 21 x 14.8 x 1.3 cm / 普通級 / 雙色印刷 [目錄] 前言 第 1 章? 阿德勒心理學的基本理論?先從打好基礎出發? ● 阿德勒心理學的全貌? ● 阿德勒心理學的五大理論? ● 激發勇氣?何謂勇氣?? ● 共同體感覺? ● 阿德勒心理學和佛洛伊德古典心理學的差異?? Column 阿爾弗雷德 ‧ 阿德勒的一生 第 2 章? 自我的心理學 ?與自己的相處之道? ● 情感的任務和目的? ● 什麼是殘缺性、自卑感、自卑情結?? ● 停止臆測?認知論與基本謬誤?? ● 抽離不當臆測的三個方法? ● 憤氣從何而來?? ● 諸事不順時與其追究原因,不如凝視目的?目的論? ?● 無時無刻順從內心的聲音 7 ?Column 當你自怨自艾的時候?? ● 何謂人生課題?? ● 努力達成工作、交友、愛情的課題吧? 第 3 章? 人際關係的心理學 ?與他人的相處之道?? ● 了解自己人際關係現狀的檢測表? ● 用三階段深入人際關係? ● 六種改善人際關係的態度? ● 擅長溝通的人的特徵?善於觀察?? ● 擅長溝通的人的特徵?善於聆聽?? ● 稱讚有時也會造成反效果? ?Column 培養自己引人注目的一面? ?Column 同情也會打擊勇氣? ● 四種解決人際衝突的方法 ● 適當的距離是改善人際關係的祕訣?課題的分離? 第 4 章? 工作、領導者的心理學 ?與工作的相處之道?? ● 激發動機的方法? ● 賞罰規範會造成的問題? ● 說服對方的方法? ● 提醒他人的三個目的? ● 提醒他人的重點須知? ● 在職場提醒員工的要點 Column 如何處理嫉妒或羨慕的情緒 ●樂觀看待「關鍵時刻」? 第 5 章? 親子 ‧ 家庭關係的心理學 ?親子、家人之間的相處之道?? ● 何謂生活型態?? ● 打造生活型態的方法? ● 手足關係造成的影響? ● 父母的態度如何影響子女? ● 家中排行體現的性格差異 ● 家中排行的性格特徵檢測 ● 深入了解家中排行造成的手足特性? ?Column 什麼是理想的親子關係? 第 6 章? 讓人生更圓滿的心理學 ?擁有勇氣與共同體感覺?? ● 圓滿人生必備「激發勇氣」的能力? ● 能激發勇氣的六個特徵? ● 容易失去勇氣的六個特徵? ● 能激發對方勇氣的非語言溝通? ● 激發勇氣的七種習慣? ?Column 當你垂頭喪氣時? ● 如何面對失敗? ● 失敗後該如何負責? ● 如何對待造成失敗的人?? ● 如何培養新習慣? ?Column 如何維持家人或職場的羈絆??共同體與社會體? ?● 勇氣和共同體感覺足以改變人生? ● 阿德勒假定的共同體 附錄 夢的理論? 後記? 主要參考文獻? 索引) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 如果你心中,?? 也常常有這樣的小聲音…… 「想要解決工作或個人關係上的問題!」 「想要更加自信!」 「我該如何變得更堅強、更有韌性…」 阿德勒心理學, 正是能夠幫助你找出解決之道的心理學。 ───|本書特色|─── 如果你是第一次接觸阿德勒心理學: 本書可以幫助你快速掌握阿德勒心理學的概念。 如果你已經閱過多本相關書籍, 卻尚未能完全理解阿德勒心理學, 本書也能讓你更加深入了解阿德勒心理學的應用情境。 本書系統性呈現了阿德勒心理學的整體圖景, 涵蓋了代表性術語和知識, 並以圖表和插圖, 以更易於理解的方式加以介紹。 阿德勒曾說, 人們所有的煩惱,都來自於人際關係。 透過書中內含的檢測表,了解自己人際關係的現狀! 本書提供在不同情境下實際應用阿德勒心理學的解釋。 你可以從「自己」、「人際關係」、「工作」、「家庭」等具體角度開始, 從你覺得與自己相關的部分開始閱讀。 我們都具備改變自己生活的力量。 阿德勒心理學將幫助我們, 發掘自己的力量、開創自己的人生道路。 學習並應用阿德勒心理學原則, 讓我們優雅而豐盛地生活。 ───|阿德勒心理學五大理論|─── 人的行動都有目的(目的論) ? 過去的原因並不重要。? ? 已經掌握未來目標的人所採取的行動,包含了他以個人意 志決定的目的。 人是身心合一的獨立存在(整體論) ? 人並非內心矛盾對立的動物。 每個人都只能透過自己的雙眼觀察(認知論) ? 人只透過自己的主觀來掌握事物。 所有的行動都有對象(人際關係論) ? 人類的所有行動,都是處於有對象的人際關係之中。 和同伴之間的連結或羈絆 ( 共同體感覺 ) ? 共同體感覺,是每個人各自在家庭、地區、職場等環境下, 擁有的歸屬感、共鳴、信賴感、貢獻感的總稱。 ? 共同體感覺是精神健康的指標。? 作者簡介 岩井俊憲 阿德勒心理學諮詢師 中小企業診斷師 1947年於日本櫪木縣出生 曾於外商企業任職管理層 1985年創立Human Guild股份有限公司,擔任常務董事一職 在Human Guild以阿德勒心理學為中心進行心理諮商以及各種講座,也在各企業或自治團體中舉辦激發勇氣、領導力、溝通能力等相關培訓課程,課程體驗極受好評,在經營者、企業領導、管理層、上班族、學生到主婦等廣大的受眾中享有高人氣。 相關作品有 《用漫畫輕鬆讀懂阿德勒職場勇氣心理學》(究竟出版) 《阿德勒教你用傾聽給人勇氣》(大樂文化) 《激發勇氣的心理學 增補修訂版》(暫譯 金子書房) 《阿德勒心理學教你輕鬆建立人際關係》(暫譯 大和書房) 譯者簡介 陳聖怡 曾任職於數位圖書公司,因熱愛日本流行文化而赴日進修,現為自由譯者。 認為翻譯不像是工作,更像是對語言解讀的享受。 譯作包括日本歷史與生活實用類書籍,目前仍持續拓展翻譯領域中。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。