低碳飲食大革命：一場科學錯誤造成的脂肪恐懼與肥胖流行病【金石堂】
找相似
歷史低價
現在就是最佳入手時機最佳入手時機
$334

低碳飲食大革命：一場科學錯誤造成的脂肪恐懼與肥胖流行病【金石堂】

蝦皮商城
搶購
歷史低價
近一年最省
近一年最省 $8
價格趨勢怎麼看？
設定到價通知
分類：
圖書文具 書籍/雜誌期刊 醫療保健書籍
蝦皮商城

蝦皮商城

1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單，避免訂單認列異常 2. 請務必「清空」蝦皮購物車，再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ；先把商品加入購物車，再從LINE購物連結至蝦皮結帳，將無法獲得點數回饋。 3. 請避免連續下單，若您完成交易後，想下第二張訂單，請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 4. 電子票券及繳費服務類別：回饋０％。 5. 請留意，蝦皮超市內的商品（蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送）不隸屬於蝦皮商城，點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。 6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包，規範請依該紅包頁說明為主。 7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。 8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格)，皆會計入同一筆返點上限進行計算 9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易（若自動跳轉 APP，請在 APP交易）。 10. 若使用不同物流或付款方式，將拆分成不同筆訂單編號發送通知。 11. 若使用折價券折抵，可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差 12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定，若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網，則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。 13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購，將可能導致無法收到導購通知，亦可能無法收到點數，再請留意。 [注意事項] 1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋 2.若購買過程中關閉蝦皮APP，則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城，否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車，後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清，此方案將不列入 LINE Points 回饋 4.若因系統異常無法追蹤訂單，致使消費者無接收到點數回饋，蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利 5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異，以蝦皮賣場價格為準

相關文章

門簾這樣挑，美化家居、改善風水！5大門簾人氣推薦！

門簾這樣挑，美化家居、改善風水！5大門簾人氣推薦！

很多人都會在家中的臥室、廚房、浴室等地方裝上門簾，不僅美觀且實用，比如保有隱私或者防蚊！一個簡單的門簾就可以讓家裡多了一份...
9,845人已觀看
男用腰包推薦總整理！7款實用好看運動腰包、精品腰包、工作腰包一次看，一秒掌握型男穿搭～

男用腰包推薦總整理！7款實用好看運動腰包、精品腰包、工作腰包一次看，一秒掌握型男穿搭～

大多數男生出門時講求簡單快速，衣著穿搭也傾向簡單隨性，一個好看又實用的腰包就成為男生外出必備的時尚單品之一。但市面上腰包種...
40,703人已觀看
復古跑鞋57/40花樣上市，春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝！

復古跑鞋57/40花樣上市，春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝！

靠著舒適度和有型有款的設計New Balance 57/40 復古運動鞋，成為近期女鞋頭們熱搜大熱門！搶眼復古風格搭配上醒...
56,900人已觀看
鞋控必入手復古跑鞋，推薦8款舒適又百搭！

鞋控必入手復古跑鞋，推薦8款舒適又百搭！

復古跑鞋風潮再度崛起，你跟上了嗎？近年運動跑鞋已成為穿搭必備單品之一，「復古跑鞋」在外表設計中加入復古潮流元素，不只富有古...
73,252人已觀看
學生買直笛前必看！各式直笛種類推薦，加碼教你區分英式、德式直笛

學生買直笛前必看！各式直笛種類推薦，加碼教你區分英式、德式直笛

你知道直笛有哪些種類嗎？英式直笛、德式直笛該怎麼區分？市面上的每一種直笛都各有特色，想要購買直笛的你，趕快跟著小編一起認識...
60,113人已觀看
小心！上公廁也可能被傳染新冠病毒！重症名醫：使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

小心！上公廁也可能被傳染新冠病毒！重症名醫：使用蹲式馬桶「自保6要訣」必注意

防疫三級警戒降至二級，隨著人流活動機會增加，大家在戶外碰到尿急時，必需找公廁，但是不禁令人擔心：「上廁所時，在公廁內遇到新...
1,467,388人已觀看
國小畢業禮物推薦！７款適合小學生的超實用畢業禮物

國小畢業禮物推薦！７款適合小學生的超實用畢業禮物

每到鳳凰花開時，就是畢業季的開始，人生除了幼稚園，國小畢業大概是第一個最有感覺(也最有印象?)的時間點，象徵一個新的開始，...
33,445人已觀看
人工淚液推薦！破解人工淚液3大迷思，別讓乾眼症狀找上你！

人工淚液推薦！破解人工淚液3大迷思，別讓乾眼症狀找上你！

現在3C產品盛行，越來越多人有眼睛的問題，其中很常見的就是乾眼症，容易搔癢、刺痛超不舒服！這時可能會想用人工淚液緩解，不過...
59,098人已觀看
保久乳為什麼可以不用冰？鮮奶與保久乳差異全解惑！

保久乳為什麼可以不用冰？鮮奶與保久乳差異全解惑！

你聽過「世界牛奶日」嗎？牛奶富含極高的營養價值，適量攝取牛奶對健康是有很大的助益的哦！今天小編為大家整理了「世界牛奶日」小...
76,268人已觀看
上班族通勤必備好包！網友激推提把托特包TOP8

上班族通勤必備好包！網友激推提把托特包TOP8

提把托特包的大容量是許多上班族珍愛的通勤好包，不僅可以放筆電，如果有1-2天短距離的出差公務需求時，也可以拿來當成旅行包使...
44,965人已觀看

熱銷排行榜

更多

BHK's保健食品系列-多款可選
找相似
339

BHK's保健食品系列-多款可選

康是美網購eShop
3%
海洋100問：最強圖解X超酷實驗 破解一百個不可思議的大海祕密｜對應SDG6 乾淨水與衛生
找相似
79折
410

海洋100問：最強圖解X超酷實驗 破解一百個不可思議的大海祕密｜對應SDG6 乾淨水與衛生

親子天下Shopping
15%
限時加碼00:48:21
姆斯醫學美容皮膚科學:素人到達人,這一本通通都有 曾銘儀 合記 9789863410454 華通書坊/姆斯
找相似
1,188

姆斯醫學美容皮膚科學:素人到達人,這一本通通都有 曾銘儀 合記 9789863410454 華通書坊/姆斯

台灣樂天市場
1%
更新粒線體，根治慢性病【城邦讀書花園】
找相似
79折
332

更新粒線體，根治慢性病【城邦讀書花園】

台灣樂天市場
1%
別讓不懂營養學的醫生害了你
找相似
歷史低價
149 (降$76)

別讓不懂營養學的醫生害了你

康是美網購eShop
0%
雷隆醫師的瑜伽解剖經典套書(Ⅰ關鍵肌肉 ＋ Ⅱ關鍵體式)【金石堂】
找相似
75折
870

雷隆醫師的瑜伽解剖經典套書(Ⅰ關鍵肌肉 ＋ Ⅱ關鍵體式)【金石堂】

蝦皮商城
0%
【冠軍生醫】未來健康絕世好美
找相似
1,100

【冠軍生醫】未來健康絕世好美

康是美網購eShop
3%
智慧體脂健康管理大師 白
找相似
91折
5,990

智慧體脂健康管理大師 白

citiesocial 找 好東西
0.5%
骨質疏鬆＆肌少症診治照護全書【暢銷增訂版】
找相似
395

骨質疏鬆＆肌少症診治照護全書【暢銷增訂版】

Yahoo奇摩購物中心
1%
紅豆綠豆碰：宅豆宅妮想露營
找相似
79折
229

紅豆綠豆碰：宅豆宅妮想露營

台灣樂天市場
1%
金優豆 水槽濾水網(50入/包)【買一送一】【愛買】
找相似
78

金優豆 水槽濾水網(50入/包)【買一送一】【愛買】

Yahoo奇摩購物中心
1%
【電子書】骨質疏鬆＆肌少症診治照護全書
找相似
315440

【電子書】骨質疏鬆＆肌少症診治照護全書

0~1%
比價7個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場蝦皮商城
紅豆綠豆碰：宅豆宅妮想露營
找相似
229255

紅豆綠豆碰：宅豆宅妮想露營

0~1%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場蝦皮商城
問道中醫
找相似
歷史低價
660 (降$35)

問道中醫

Yahoo奇摩購物中心
1%
少吃點藥，血糖值照樣穩妥當：斷開胰島素注射，脫離率100%[二手書_良好]11315312145 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
286

少吃點藥，血糖值照樣穩妥當：斷開胰島素注射，脫離率100%[二手書_良好]11315312145 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
0%
【作者親簽版】不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學 /洛桑加參
找相似
315378

【作者親簽版】不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學 /洛桑加參

0~1%
比價16個賣場 立即比價
康是美網購eShop台灣樂天市場Yahoo奇摩購物中心蝦皮商城
中醫斷食168：祛濕排毒，養出瘦體質
找相似
299356

中醫斷食168：祛濕排毒，養出瘦體質

0~1%
比價4個賣場 立即比價
康是美網購eShopYahoo奇摩購物中心台灣樂天市場蝦皮商城
肥胖大解密：破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！
找相似
311378

肥胖大解密：破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！

0~1%
比價8個賣場 立即比價
康是美網購eShop台灣樂天市場蝦皮商城
Advil Advanced Medicine For Pain 200 tabs by Advil
找相似
歷史低價
727 (降$32)

Advil Advanced Medicine For Pain 200 tabs by Advil

HerbsPro
4%
醫療靈媒.改變生命的食物
找相似
79折
332

醫療靈媒.改變生命的食物

台灣樂天市場
1%
醫學美容與醫美保養品[79折]11101037879 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
711

醫學美容與醫美保養品[79折]11101037879 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
0%
別讓不懂營養學的醫生害了你
找相似
149220

別讓不懂營養學的醫生害了你

0~1%
比價5個賣場 立即比價
康是美網購eShop台灣樂天市場蝦皮商城
新冠病毒疫苗世紀大騙局 二部曲：疫苗無用論、藥廠無用論、抗病毒抗癌症靠自己。
找相似
356396

新冠病毒疫苗世紀大騙局 二部曲：疫苗無用論、藥廠無用論、抗病毒抗癌症靠自己。

0~1%
比價3個賣場 立即比價
台灣樂天市場蝦皮商城
筋膜修復瑜伽：舒緩全身痠痛、達到身心平衡的軟木按摩法
找相似
277308

筋膜修復瑜伽：舒緩全身痠痛、達到身心平衡的軟木按摩法

0~1%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場蝦皮商城
不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學
找相似
降價
331 (降$47)

不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學

康是美網購eShop
0%
增肌減脂：4+2R代謝飲食法
找相似
337374

增肌減脂：4+2R代謝飲食法

0~1%
比價8個賣場 立即比價
康是美網購eShop台灣樂天市場Yahoo奇摩購物中心PChome 24h購物
科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)/郭育誠【城邦讀書花園】
找相似
降價
316 (降$83)

科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)/郭育誠【城邦讀書花園】

蝦皮商城
0%
血壓的祕密：經脈醫學科學化天才醫師、經脈血壓計世界專利發明人郭育誠，透過血壓量測，取得十二經脈資訊，達成遠距醫療診斷與日常保健/郭育誠【城邦讀書花園】
找相似
79折
420

血壓的祕密：經脈醫學科學化天才醫師、經脈血壓計世界專利發明人郭育誠，透過血壓量測，取得十二經脈資訊，達成遠距醫療診斷與日常保健/郭育誠【城邦讀書花園】

蝦皮商城
0%
膝關節修復全書：慢性膝蓋痛.退化性關節炎.十字韌帶撕裂，25種常見膝蓋問題的修復照護指南
找相似
537598

膝關節修復全書：慢性膝蓋痛.退化性關節炎.十字韌帶撕裂，25種常見膝蓋問題的修復照護指南

0~1%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場蝦皮商城
科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)(郭育誠) 墊腳石購物網
找相似
315

科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)(郭育誠) 墊腳石購物網

蝦皮商城
0%

商品描述

工業革命以來，人類科技達到前所未有地躍進， 但健康卻全面性地轉向退化和崩壞？ 長達兩個世代的錯誤飲食資訊，讓使人類成為有史以來最嚴重的醫學錯誤受害者。 「我們動手術把胃切除、進行腦部手術，卻不乾脆戒掉汽水就好？ 我們在身體上動刀，好讓自己能夠吃那些工業食品。 真食物被藥局的巧克力所取代。這種情況究竟何時才能終結？」 瑞典安德里亞斯‧伊恩費爾特醫師以現代科學為基礎，回溯錯誤的起因， 重整身體從進化－退化的歷程，釐清食物研究的矛盾訊息， 以低碳、高脂的飲食為鑰，重新檢視「你該吃什麼」。 新聞一天到晚都會報導奇蹟般的故事： 有人減了一百七十公斤；另一個人有辦法將十二種藥物當中的十種退還給藥局； 患有癲癇症的孩子突然不再發作。 令人驚奇的是，這些故事全都有一個共通點 他們改變了飲食，吃跟建議的健康餐單完全相反的東西。 我們以為自己知道什麼食物是健康的， 遵照專家與醫師的建議杜絕飽和脂肪、慎選健康食品、遠離卡路里。 然而，這個世界卻變得比從前還要肥胖。 肥胖症、糖尿病、心臟病患者達到前所未有的高峰，昔日沒有的癌症橫行， 人們倡導減重、運動，聘僱健身教練和營養師，把希望寄託在各種減肥藥上， 體重卻落入溜溜球般起伏不定的惡性循環。 越來越多一般大眾、醫生和學者在問同樣的問題， 人類是不是犯了史上最嚴重的錯誤？ ▲為什麼從1980年代起，醫師開始建議我們吃那些從前用來養胖動物的食物？ （然後再叫我們動手術把胃切除？） ▲我們真的是因為吃進去的卡路里比消耗的卡路里多，所以才變胖的嗎？ （要燃燒一個肉桂捲的熱量，你得跑五公里以上？） ▲運動對身心都很好，但在減重這件事情上，是否被強調過頭了？ （一天如果沒有奮力健身一小時以上，就不會有什麼減重效果？） 越來越多重大研究告訴我們，身體真正需要的是什麼， ──研究發現十分驚人兩世代以來，科學研究產出的建議飲食是錯誤的！ 安德里亞斯‧伊恩費爾特透過本書，探究錯誤從何而生， 提出正確且令人振奮的觀念，為飲食的混戰迷宮指出真確、簡明的實踐之道： ●你不是因為吃太多卡路里所以才變胖。你是因為變胖了，所以才吃太多卡路里。 ●脂肪不會讓你長脂肪。脂肪只是讓你有飽足感。 ●食物應該跟著身體調整，而不是身體要隨著食物調整。 ●用真食物填飽肚子，你就可以變瘦，不用進行沒有必要的計算或秤重。 遵循健康祖先的飲食原則，你就能判讀我們該吃些什麼， 還要更重要的──不該吃什麼。 當你把對脂肪的恐懼，以及工業生產的精白麵粉、糖拋諸腦後， 會發現其實還有另一個讓你吃得更健康、更滿足、也更瘦的選擇。 祝你大快朵頤。 本書特色 ◎瑞典醫學博士安德里亞斯‧伊恩費爾特醫生主動出擊，探究整個體系的種種失敗，替你釐清食物研究的矛盾訊息，重新建立飲食建議的基礎。 ◎以低碳、高脂的飲食為解決之道，讓你在吃到飽的同時，得以擺脫癌症、中風、心臟病、高血壓、糖尿病，而且依然能夠減重。 ◎附有飲食指南，充滿各種簡易、真確的飲食規則遠離精白麵粉、糖，選擇【真食物】，替你自己和所有你所關心的人，發動飲食革命。

加入購物車

設定到價通知

前往賣場