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商品描述

商品資料 作者：吳若權 出版社：遠流出版事業股份有限公司 出版日期：2018/08/29 ISBN/ISSN：9789573283485 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：320 原價：380 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 你有被討厭的勇氣，那你喜歡自己嗎？ 獻給覺醒世代的職場必勝法則！ 別任由情緒妨礙了你的工作效率。 轉化情緒，是一種需要學習的能耐， 學會搞定自己，就能發揮戰力、優游職場！ 你是願意面對問題、透過自覺改變現狀、創造自我價值的「覺醒世代」嗎？ 或許你常困惑於自己的情緒問題，並不自覺地用情緒虐待自己，但這樣就很難拿出精力與智慧，去應對外在的世界。你要學會轉化情緒，表達情感、接受挫折、承擔壓力，活出既不討人厭、也不討厭自己的職場人生，進而修練好職場最關鍵的能耐，擁有足夠的自信與勇氣。 本書獻給身處多元價值選擇環境中，渴望保持覺醒的你。提供情緒致勝的5大步驟，應對在25種日常與工作的情境中，有系統、有邏輯地幫助你練習，有心法、有方法地陪著你覺察情緒，學會解套法則，以成長心態，創造快樂與自在的工作生涯。 作者簡介 吳若權 政大企管系畢業，曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。現為作家、廣播節目主持人、心理諮商師，並任多家企業行銷及管理顧問。 通過中國心理諮詢師二級認證；世界精品咖啡協會（SCA, the Specialty Coffee Association）「專業咖啡知識（Introduction to Coffee）」「義式咖啡師（Barista）」、「金杯萃取理論師（Brewing）」、「咖啡烘焙師（Roasting）」七項認證， Psych-K 促成者(Facilitator)基礎課程結業。 1995年，以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇，清新動人的文字風格廣受讀者歡迎；2000年，以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元，廣及兩性、勵志、心靈、企管，經常榮登各大書店暢銷排行榜，是台灣最具代表性的作家之一。累積講座超過一千四百場，帶給無數人激勵與療癒的力量。 他有著水瓶座的活躍聰明、療癒師的敏銳溫柔，和創作者的細膩善感。《情緒致勝》是他的第111號作品，整理他多年的職場歷練及從事企管顧問的管理諮詢經驗，以個體心理發展的架構，提供情緒致勝的五大步驟，有心法、有方法地陪著你覺察與管理情緒，進而搞定自己、說服別人、優游職場。 ◎ ◎媒事來哈啦 | 影音頻道：www. ◎新浪微博，吳若權專頁： ◎吳若權 ◎吳若權幸福書房： 作者相關著作： 人生每件事，都是取捨的練習 換我照顧您 愛的每一刻，都能安心做自己！ 人生，幾分熟？ 各界推薦/名人推薦 致勝推薦（依姓名筆劃排序） 艾爾文 理財與勵志作家 周慕姿 心曦心理諮商所所長 林靜如 律師娘 洪雪珍 知名職場專欄作家 晉麗明 104獵才顧問資深副總經理 張國洋 大人學聯合創辦人 童至祥 特力集團執行長 黃子佼 多媒體跨界王 盧世安 「人資小週末」創辦人 謝文憲 知名講師、作家、主持人 循著若權老師的經驗，也更加學到如何在逆境中智慧地轉念，用自在的情緒，取得致勝的方法。 ──艾爾文 理財與勵志作家 如同本書所說，當我們能理解、接納自己，甚而欣賞自己時，才有機會扭轉那看似無解的「命運」，走出不一樣的人生。 ──周慕姿 心曦心理諮商所所長 若權老師在書中透過一個一個的步驟，教我們先接納自己，然後重建信念，進而為自己的情緒解套，才能理性積極地把握自己的關鍵抉擇，創造自己的快樂模板。 ──林靜如 律師娘 書中內容無不探觸到內心最深處的迷茫、疑惑、矛盾與躊躇，在此讀者不僅被理解了，也獲得正確且中肯的答案。 ──洪雪珍 知名職場專欄作家 無論是自我探索、信念建立、情緒或是態度，都充分分享了他的經驗與見解。……讓許多後進者避開陷阱，也讓大家更容易找出屬於自己的成功解法。 ──張國洋 大人學聯合創辦人 本書裡提到情緒致勝五大步驟，可以引導專業工作者趨吉避凶，建立一套有效控制情緒的方法、保持正向樂觀的態度。 ──童至祥 特力集團執行長 非常人性化、情境化、正向化地提供許多個人情緒管理的心法與技法，幫助了個人也等於幫助了企業。 ──盧世安 「人資小週末」創辦人 他過往的職場經驗，書寫起情緒管理的文字特別能夠深植人心。 與其一直換工作，受人為難，不如透過情緒管理，先搞定自己。 ──謝文憲 知名講師、作家、主持人 二手書購物須知 1. 購買二手書時，請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明：TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明：二手書籍商品享有15天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨： a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定，標準如下，下單前請先確認該商品書況，若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新：膠膜未拆，無瑕疵。 b. 近全新：未包膜，翻閱痕跡不明顯，如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好：有使用痕跡，不如新書潔白、小範圍瑕疵，如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通：有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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