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商品資料 作者：金柏莉．史奈德 出版社：柿子文化事業有限公司 出版日期：2014/05/31 ISBN/ISSN：9789866191565 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：272 原價：320 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 無瑕膚質、魔鬼身材、凍齡不老、好體力，有誰比國際巨星更Care 蟬聯暢銷榜逾100週 《變形金剛》、《復仇者聯盟》劇組指定使用 茱兒芭莉摩、克里斯漢斯沃、喬許哈默等好萊塢名人都說有效 效果強壓醫美微整 一口氣達到皮膚、身材皆美的天生體態 你知道《霹靂嬌娃》茱兒芭莉摩、《雷神索爾》克里斯漢斯沃、《金法尤物》瑞絲薇絲朋、《變形金剛》喬許哈默等好萊塢天王天后美麗快瘦的幕後推手──金柏莉．史奈德？她將自身美容、窈窕的親身體驗，結合世界各地最有效的健康排毒祕方，並搭配許多經她指導而美麗重生的真實案例，告訴大家：想跟這些國際巨星一樣，擁有傲人身材、不老容顏，以及健康的身體，非但不是夢想，而且不需苦命挨餓、瘋狂健身，就能輕鬆做到！ 無論三十或五十歲，都能比二十歲更年輕， 鎂光燈下無所遁形的細紋、贅肉全消失！ 連走在最嚴格審美舞台──星光紅毯的大明星都這樣說…… 「黑眼豆豆」女主唱菲姬：「美容排毒蔬果昔」讓我的身體和皮膚都愈來愈好！ 《霹靂嬌娃》茱兒．巴莉摩：我討厭節食，喜歡吃得正確，金柏莉超讚的！ 《花邊教主》希拉蕊．朵芙：用了金柏莉的排毒課程，感覺真是棒極了。 《終極警探4.0》賈斯汀‧隆：金柏莉讓我得到前所未有的感受，一整天精神都超好。 苦命減肥Out，好命瘦身In！ 給還在挨餓、吃草、狂健身，整天計較瘦幾公斤、腰小幾吋， 卻看不到效果，難熬到快放棄的人…… 【╳】1天不運動就怕身材走樣→【○】不流一滴汗，掰掰袖和大腿就能緊實漂亮。 【╳】零卡＋低脂，小腹、上手臂和大腿仍多一層肉→【○】排毒飲食就能吃出精瘦美！ 【╳】為了再瘦1公斤，很久沒吃飽→【○】不再24小時覺得飢餓或渴望垃圾食物。 【╳】瘦了，但皮膚頭髮沒光澤，看起來很累→【○】用好食物助瘦身、救瑕疵肌、鋼絲頭。 【╳】好不容易瘦下來卻更顯老→【○】補充美容能量，皺紋消失、白髮變黑髮，超有活力。 【╳】乳酸菌、黑咖啡……花招盡出仍便祕→【○】要瘦更要放心吃，排便順暢，身體輕盈。 【進化三部曲】不只減重、逆齡，更雕塑出精瘦手臂、勻稱大腿、翹屁股和尖下巴！ 第一階段，甩油「雍容美」：適合超重23公斤以上、忙碌不堪的人。你不只可以減掉多餘的體重，連倦怠和鬱悶都能大幅改善。 第二階段，青春「光采美」：拒絕乾巴瘦、蠟黃瘦，適合除了瘦，還想要美麗的人。你將擁抱沒有痘痘、細紋、黑眼圈的光澤肌，還能擁有自然閃耀的柔順髮絲和一整天充沛的精力。 第三階段，勻稱「實質美」：適合追求體內體外都美麗健康的人。你將擁有適合自己骨架的理想體重，那些再拼命也減不下來的部位──手臂、下巴、大腿內側，將能得到真正的勻稱。 【9大美麗訣竅】全部遵守或部分搭配，一樣效果立見 ●「適當搭配」搭「從輕淡到厚重」原則：我在3個月內瘦了7公斤，膚色不均和青春痘徹底消失！（米亞．巴勒摩，32歲） ●「輕食早餐」：我在六週內減了5.5公斤，不再便祕，活力提升了10倍！（珊蒂．蒙泰克，有高血壓的51歲幼教老師） ●攝取「美容礦物質」和「酵素」食物：肌膚變得光滑飽滿、細紋消失，帶孩子也不再讓我疲憊不堪。（佩特．戴維斯，39歲，帶3個孩子的疲憊媽） ●「八十/二十法則」搭「美容排毒蔬果昔」：我掉了11公斤！體重還在穩定下降中，而且──再也不用計算熱量了！（艾娃．布倫奎斯特，62歲） ●「適當搭配」飲食原則：腰圍從38吋變成32吋，抬頭紋變淺，看起來年輕了10歲。（彼得‧摩里森，50出頭的前舉重冠軍） 不可思議！健康、美麗、自信一次到位， 紅遍歐美，金柏莉飲食風潮火熱引爆！ ●9個效果強大的美容快瘦法：讓你根據生活步調自行選用，就算無法樣樣遵守，效果依然令人滿意。 ●針對不同的健康程度，獨家設計了3個美麗階段：可以依據自己想要達到的境界，停留在你最自在的階段。 ●16個不同狀況、生活型態迥異的真實案例分享：再忙都能變美、變健康。 ●49個美麗快瘦訣竅，48道效果驚人的美容示範食譜：用最能保留營養素的方法，攝取到最具美容能量的營養。 各界推薦/名人推薦 金柏莉的「美容排毒蔬果昔」給予我許多活力，讓我覺得自己的身體和皮膚都愈來愈好。 ──「黑眼豆豆」女主唱，歌手菲姬 從自採用金柏莉的排毒課程之後，我感覺棒極了，讓我對健康有莫大的領悟。 ──《花邊教主》、《二十四笑》希拉蕊．朵芙 我討厭節食，我喜歡吃得正確，這正是金柏莉所倡導的哲學，她超讚的。 ──《霹靂嬌娃》茱兒．巴莉摩 金柏莉讓我得到前所未有的不同感受，一整天都精神極好。 ──《終極警探4.0》賈斯汀‧隆 她所介紹的食物真是太美味了！本書含有好多有用的資訊，飲食規劃也適合每個人！ ──《鐘點戰》、「FHM全球前百大性感女星」奧莉維亞．魏爾德 金柏莉的「美容排毒蔬果昔」已成為我飲食中不可或缺的主角。 ──《博物館驚魂夜》影星歐文．威爾森 在片場耗很多時間拍片讓我筋疲力盡，金柏莉驚人的「美容排毒蔬果昔」能賦予我活力。 ──《哈啦瑪莉》、《阿呆與阿瓜》導演，彼得．法拉利 結合了現代的飲食解毒法，以及旅遊世界的私房處方，幫讀者恢復身體的自然健康狀態。 ──紐澤西州霍桑市心肺中心醫學博士，約翰．史楚貝克 二手書購物須知 1. 購買二手書時，請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明：TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明：二手書籍商品享有15天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨： a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定，標準如下，下單前請先確認該商品書況，若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新：膠膜未拆，無瑕疵。 b. 近全新：未包膜，翻閱痕跡不明顯，如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好：有使用痕跡，不如新書潔白、小範圍瑕疵，如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通：有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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