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商品描述

商品資料 作者：黃素珊 出版社：生活書房 出版日期：2015/04/23 ISBN/ISSN：9789881384805 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：160 原價：250 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 都市人生活節奏急促，為生活，營營役役，忙閒之間難得平衡，更忘卻養生之道。 草本茶—讓人在忙碌時有一段安靜時刻，在身體機能努力時，作為背後的支援，固本培元。例如玫瑰花有美容潤膚功效，烏梅可以和山渣混在一起，產生降血脂幫助消化作用。 本書介紹的70款茶飲，大部分都是容易沖調，每天不用花許多時間，便可讓你一天生活充滿幸福的感覺。若能持之以恒，便能看到養生茶對自身的功效和好處。 作者簡介 黃素珊 自由撰稿人。曾任教師及輔導工作，九七回歸前放棄教席，開始從事清苦的文化工作，並以義工作為副業。常言道：「我賺錢少，但心裡富有。」 閒時喜歡鑽研茶道，以泡茶為樂，發現在茶裡找到讓心靈平靜和身體養生的好處。 作品《你快樂，所以我快樂》入選商務印書館第26屆中學生閱讀報告比賽暨全球華人中學生閱讀報告大賽推薦書目。 目錄 序：張幼文中醫師 序：李藹欣中醫師 自序 前章 喝茶前不可不知的真相 ‧飲茶的歷史 ‧四季飲用 ‧沖茶必備 Chapter 01 瘦身排毒好輕鬆 洛神菊花甘草茶 決明子山楂茶飲 甘草桂花茶 烏梅山楂茶 玫瑰烏龍茶 烏龍梅茶 薏仁茶 玉竹丹參茶 山楂甘草茶 菊花羅漢果普洱茶 何首烏山楂烏龍茶 玫瑰洛神山楂茶 苦丁茶 荷葉山楂飲 Chapter 02 美肌潤膚OL至愛 紫羅蘭洋甘菊茶 蜂蜜玫瑰花茶 杞子紅棗茶 丹參菊花茶 紫羅蘭茶 三白湯 桑菊茶 桂花紅茶 茉莉烏龍茶 牡丹玫瑰飲 桃花茶 玫瑰烏梅茶 蓮參茶 蘋果玫瑰花茶 玉竹西洋參茶 Chpater 03 紓緩減壓睡眠足 玫瑰薄荷茶 桂圓洋參茶 薰衣草茶 桂花烏龍茶 紅棗合歡花茶 茉莉菊花茶 夏枯草金銀花茶 山楂荷葉白菊飲 黨參五味子紅棗茶 玫瑰檸檬飲 合歡桂圓茶 合歡杞子茶 薑糖飲 薄荷甘草茶 蘆根麥冬飲 Chapter 04 增強低抗力向病說不 茯苓薏仁茶 紅棗桂圓茶 玉竹參鬚茶 葛根菊花茶 麥芽茶 黃芪杞子菊花茶 參鬚麥冬茶 薑蘇茶 黃芪茉莉花茶 肉桂薑母茶 蘋果普洱茶 西洋參紅棗湯 何首烏桑寄生茶 桑葉菊花山楂茶 Chapter 05 補腦提神上班族必飲 迷迭香紅茶 補氣潤喉茶 保養爽喉茶 胖大海蜜糖飲 羅漢果烏梅茶 菊花枸杞茶 玉米鬚菊花茶 菊花龍眼茶 菊花銀花山楂茶 甘草佩蘭茶 酸棗仁白菊飲 木蝴蝶茶 別章 飲茶小智慧 ‧認識花茶功效 ‧飲茶智慧Q&A 二手書購物須知 1. 購買二手書時，請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明：TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明：二手書籍商品享有15天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨： a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定，標準如下，下單前請先確認該商品書況，若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新：膠膜未拆，無瑕疵。 b. 近全新：未包膜，翻閱痕跡不明顯，如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好：有使用痕跡，不如新書潔白、小範圍瑕疵，如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通：有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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