別人的快樂建築在我的痛苦上: 學會拒絕的勇氣, 不再討好任何人/Karen Ehman eslite誠品
找相似
79折
$332

別人的快樂建築在我的痛苦上: 學會拒絕的勇氣, 不再討好任何人/Karen Ehman eslite誠品

蝦皮商城
搶購
設定到價通知
蝦皮商城

蝦皮商城

1. 透過LINE購物進入蝦皮後禁止再透過蝦皮直播下單,避免訂單認列異常 2. 請務必「清空」蝦皮購物車,再透過LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 ;先把商品加入購物車,再從LINE購物連結至蝦皮結帳,將無法獲得點數回饋。 3. 請避免連續下單,若您完成交易後,想下第二張訂單,請重新從LINE購物連結至蝦皮商店進行購買 4. 電子票券及繳費服務類別:回饋0%。 5. 請留意,蝦皮超市內的商品(蝦皮超市、蝦皮直送美妝、蝦皮免運直送)不隸屬於蝦皮商城,點數回饋請依照「蝦皮超市」商店頁為主。 6. 蝦皮商城之訂單適用於部分點數紅包,規範請依該紅包頁說明為主。 7. 點數回饋將依照蝦皮提供扣除折價券、運費與蝦幣後之最終金額進行計算。 8. 同一商品品項(即便不同尺寸規格),皆會計入同一筆返點上限進行計算 9. 用戶需於同一瀏覽器進行交易(若自動跳轉 APP,請在 APP交易)。 10. 若使用不同物流或付款方式,將拆分成不同筆訂單編號發送通知。 11. 若使用折價券折抵,可能會有攤提折抵導致訂單金額些微落差 12. 蝦皮會將LINE的導購跳轉紀錄與蝦皮的會員ID進行綁定,若後續七天內未透過其他媒體來源導入蝦皮官網,則七天內於該蝦皮帳號下訂的首筆訂單會被蝦皮認列為該LINE用戶導購跳轉時所成立之訂單。 13. 若同一用戶使用一個以上蝦皮帳號透過LINE購物進行導購,將可能導致無法收到導購通知,亦可能無法收到點數,再請留意。 [注意事項] 1.如導購途中用戶由網頁版(電腦版/手機版網頁)切換為 App 會造成追蹤中斷而無法進行 LINE Points 回饋 2.若購買過程中關閉蝦皮APP,則需重新透過LINE購物前往蝦皮商城,否則無法進行LINE POINTS 回饋。 / 3.如用戶先前往蝦皮商城將商品加入購物車,後續透過LINE購物前往至蝦皮商城將購物車結清,此方案將不列入 LINE Points 回饋 4.若因系統異常無法追蹤訂單,致使消費者無接收到點數回饋,蝦皮保有更改條款與法律追訴之權利 5. LINE購物商品價格若與蝦皮賣場實際價格有異,以蝦皮賣場價格為準

相關文章

上班族通勤必備好包!網友激推提把托特包TOP8

上班族通勤必備好包!網友激推提把托特包TOP8

提把托特包的大容量是許多上班族珍愛的通勤好包,不僅可以放筆電,如果有1-2天短距離的出差公務需求時,也可以拿來當成旅行包使...
44,560人已觀看
學生買直笛前必看!各式直笛種類推薦,加碼教你區分英式、德式直笛

學生買直笛前必看!各式直笛種類推薦,加碼教你區分英式、德式直笛

你知道直笛有哪些種類嗎?英式直笛、德式直笛該怎麼區分?市面上的每一種直笛都各有特色,想要購買直笛的你,趕快跟著小編一起認識...
59,546人已觀看
咖啡因洗髮精好用嗎?網友大推5款咖啡因洗髮精

咖啡因洗髮精好用嗎?網友大推5款咖啡因洗髮精

想要提神,來杯咖啡準沒錯!不過把咖啡因添加在洗髮精中,你用過了嗎?咖啡因被認為能滋養頭皮及頭髮並強化髮根,而被廣泛使用於洗...
33,273人已觀看
復古跑鞋57/40花樣上市,春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝!

復古跑鞋57/40花樣上市,春櫻粉、梨花奶茶、雛菊黃...5款春日限定錯過捶心肝!

靠著舒適度和有型有款的設計New Balance 57/40 復古運動鞋,成為近期女鞋頭們熱搜大熱門!搶眼復古風格搭配上醒...
55,819人已觀看
日本人都這樣收納!折疊家居用品超省空間!

日本人都這樣收納!折疊家居用品超省空間!

現今買房、租屋,多以小坪數、小宅為主,但在有限的空間裡,擺放所有想要的家具,是許多人的困擾!這次小編就為大家找尋多款居家實...
223,530人已觀看
女孩必看!保養按摩霜Top 5推薦,按摩霜還有這個功效!

女孩必看!保養按摩霜Top 5推薦,按摩霜還有這個功效!

想要讓肌膚更加緊實有彈性嗎?那麼緊實按摩霜就是你的必備法寶,今天編輯就來介紹按摩霜功效是什麼?該怎麼用?選購要點一次看,還...
11,411人已觀看
初一十五拜拜怎麼拜?拜拜時間、水果、供品、流程攻略

初一十五拜拜怎麼拜?拜拜時間、水果、供品、流程攻略

初一十五拜拜怎麼拜一次看!從拜拜時間到水果供品怎麼選?拜拜攻略大解析~旗山香蕉、關廟鳳梨、韓國零食銷售冠軍烏龜餅,帶你看P...
13,669人已觀看
男用腰包推薦總整理!7款實用好看運動腰包、精品腰包、工作腰包一次看,一秒掌握型男穿搭~

男用腰包推薦總整理!7款實用好看運動腰包、精品腰包、工作腰包一次看,一秒掌握型男穿搭~

大多數男生出門時講求簡單快速,衣著穿搭也傾向簡單隨性,一個好看又實用的腰包就成為男生外出必備的時尚單品之一。但市面上腰包種...
40,450人已觀看
水晶寶寶哪裡買到正確丟棄處理方式|懶人包

水晶寶寶哪裡買到正確丟棄處理方式|懶人包

水晶寶寶是什麼?是活得還死的? 水晶寶寶是沒有生命的非生物,水晶寶寶的成分屬於丙烯酸高分子聚合物,這種化學藥品具有強力吸水...
72,892人已觀看
畢業季!8款送老師的畢業禮物,直接送到心坎裡

畢業季!8款送老師的畢業禮物,直接送到心坎裡

畢業季又快到囉~想送老師畢業禮物又不知道該送什麼才能送到心坎裡嗎?別擔心,這篇幫你整理出老師最愛收到的禮物排行榜,還有從國...
95,554人已觀看

熱銷排行榜

更多

【電子書】高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事
找相似
338338

【電子書】高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事

0~0.5%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場PChome 24h購物
高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事
找相似
338

高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事

PChome 24h購物
0%
人生 愛生C片30+7片
找相似
129

人生 愛生C片30+7片

屈臣氏Watsons
0.5%
我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課【瑞典每30人就1人閱讀.韓國2022讀者最愛年度之書】
找相似
315450

我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課【瑞典每30人就1人閱讀.韓國2022讀者最愛年度之書】

0~1%
比價12個賣場 立即比價
遠傳friDay購物Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場康是美網購eShop
我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課【瑞典每30人就1人閱讀.韓國2022讀者最愛年度之書】
找相似
315

我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課【瑞典每30人就1人閱讀.韓國2022讀者最愛年度之書】

PChome 24h購物
0%
一如既往:不變的人性法則與致富心態
找相似
歷史低價
287 (降$51)

一如既往:不變的人性法則與致富心態

PChome 24h購物
0%
明亮燦爛的你
找相似
336

明亮燦爛的你

PChome 24h購物
0%
55歲,第一次走朝聖之路,用自己的方式輕鬆完成
找相似
356

55歲,第一次走朝聖之路,用自己的方式輕鬆完成

Yahoo奇摩購物中心
1%
蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)【金石堂】
找相似
歷史低價
316 (降$84)

蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)【金石堂】

蝦皮商城
1%
【賴馬情緒四部曲】套書(共四冊):不哭、不氣、勇敢不放棄
找相似
74折
1,072

【賴馬情緒四部曲】套書(共四冊):不哭、不氣、勇敢不放棄

親子天下Shopping
2%
多巴胺國度:在縱慾年代找到身心平衡
找相似
320

多巴胺國度:在縱慾年代找到身心平衡

PChome 24h購物
0%
塔木德:猶太人的致富聖經[修訂版]:1000多年來帶領猶太人快速累積財富的神祕經典[75折]11100697818 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
187

塔木德:猶太人的致富聖經[修訂版]:1000多年來帶領猶太人快速累積財富的神祕經典[75折]11100697818 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼21:42:44
你忘了全世界,但我記得你︰一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫[79折]11101035612 TAAZE讀冊生活網路書店
找相似
300

你忘了全世界,但我記得你︰一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫[79折]11101035612 TAAZE讀冊生活網路書店

蝦皮商城
1%
限時加碼21:42:44
別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨,活出快意人生的99個禪練習!
找相似
261261

別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨,活出快意人生的99個禪練習!

0~1%
比價5個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場蝦皮商城PChome 24h購物
55歲,第一次走朝聖之路,用自己的方式輕鬆完成:不必吃苦!跟庇護所、吃不好說Bye,肉腳0基礎也能好好體驗
找相似
79折
355

55歲,第一次走朝聖之路,用自己的方式輕鬆完成:不必吃苦!跟庇護所、吃不好說Bye,肉腳0基礎也能好好體驗

康是美網購eShop
0%
貓戰士五部曲套書
找相似
1,1251,350

貓戰士五部曲套書

0~1%
比價3個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場康是美網購eShop
情緒芳療(附芳療牌卡珍藏版):花草力量伴你跨越情感勒索的疲憊痛楚,正視早該斷捨離的情緒振盪!【金石堂】
找相似
88折
634

情緒芳療(附芳療牌卡珍藏版):花草力量伴你跨越情感勒索的疲憊痛楚,正視早該斷捨離的情緒振盪!【金石堂】

蝦皮商城
1%
限時加碼21:42:44
斷捨離的56堂正向課:放下,簡單,你就能成功!
找相似
205229

斷捨離的56堂正向課:放下,簡單,你就能成功!

0.5~1%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場蝦皮商城
斷捨離的56堂正向課:放下,簡單,你就能成功!
找相似
歷史低價
205 (降$29)

斷捨離的56堂正向課:放下,簡單,你就能成功!

台灣樂天市場
0.5%
關於人生,你可以問問亞里斯多德: 不做決定,等於讓別人決定你。幸福,是有意識的思考、選擇和行動。【暢銷典藏版】/伊迪絲.霍爾 (Edith Hall)
找相似
351480

關於人生,你可以問問亞里斯多德: 不做決定,等於讓別人決定你。幸福,是有意識的思考、選擇和行動。【暢銷典藏版】/伊迪絲.霍爾 (Edith Hall)

0.5~1%
比價4個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場蝦皮商城
你想要的一切, 宇宙早已為你預備/克里斯.普倫提斯/Chris Prentiss eslite誠品
找相似
79折
237

你想要的一切, 宇宙早已為你預備/克里斯.普倫提斯/Chris Prentiss eslite誠品

蝦皮商城
0%
限時加碼21:42:44
共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力
找相似
240282

共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力

0~1%
比價4個賣場 立即比價
台灣樂天市場康是美網購eShop蝦皮商城
共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力
找相似
75折
240

共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力

蝦皮商城
1%
限時加碼21:42:44
【電子書】重啟人生:一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議
找相似
286286

【電子書】重啟人生:一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議

0~0.5%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場PChome 24h購物
開啟心流的升檔練習: 面對壓力與焦慮, 運用心態轉換的頓悟, 完全解封極限潛能, 不靠天賦也能成為頂尖高手。/Ben Ramalingam eslite誠品
找相似
79折
356

開啟心流的升檔練習: 面對壓力與焦慮, 運用心態轉換的頓悟, 完全解封極限潛能, 不靠天賦也能成為頂尖高手。/Ben Ramalingam eslite誠品

蝦皮商城
0%
限時加碼21:42:44
好女人受的傷最重:精神科醫師教妳立下界線,智慧突圍
找相似
99297

好女人受的傷最重:精神科醫師教妳立下界線,智慧突圍

0.5~1%
比價12個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場蝦皮商城
重啟人生:一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議
找相似
降價
286 (降$50)

重啟人生:一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議

PChome 24h購物
0%
抄寫英語的奇蹟:1天10分鐘,英語和人生都起飛
找相似
285300

抄寫英語的奇蹟:1天10分鐘,英語和人生都起飛

0.5~1%
比價6個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場蝦皮商城
抄寫英語的奇蹟:1天10分鐘,英語和人生都起飛
找相似
285

抄寫英語的奇蹟:1天10分鐘,英語和人生都起飛

Yahoo奇摩購物中心
1%
會痛的不是愛: 真愛啟程, 療癒自我與關係的366天/恰克.史匹桑諾 eslite誠品
找相似
歷史低價
466 (降$65)

會痛的不是愛: 真愛啟程, 療癒自我與關係的366天/恰克.史匹桑諾 eslite誠品

蝦皮商城
0%

商品描述

賣場名稱:eslite誠品 出版社:大田出版有限公司 擺脫取悅別人的有毒模式 勇敢說出自己的真心話 Amazon 4.6星好評★《紐約時報》暢銷作家 累積27本著作 作家/醫療公益獎得主/輔仁大學醫學院職能治療學系教授 施以諾 作家 高愛倫——短文感動推薦 我們取悅了每個人,卻讓自己一點都不開心; 原來我們該學習的,不是得到所有人肯定,而是如何對自己滿意。 從小到大,社會總要求我們要當個好人; 在人際關係中,我們往往不想成為壞人,被別人討厭。 於是,我們戴上名為「取悅」的面具, 無論配偶、孩子、家人、朋友, 努力討好每一個人做出承諾,只願受到喜愛。 沒料到,太多不切實際的期望開始席捲而來, 取悅他人的後果,竟然讓我們的生活越來越痛苦, 如囚禁在牢籠般難以逃脫。 為什麼別人的快樂,要建築在我的痛苦上呢? 本書作者凱倫.艾曼為《紐約時報》暢銷作家,至今已累積27本著作, 對生命充滿熱情的她,曾經也和我們一樣,深陷取悅他人的困擾之中。 她切身體會到「討好」將使人陷入囹圄,並執著於不健康的習慣。 作者想要藉由這本書點醒你: 1.停止賦予他人錯誤的價值、給予他們影響你情緒的力量。 2.將直言不諱而充滿愛的真話,當成人生的必備工具。 3.誠實不表示自己沒有能力,更不等於刻薄無情。 4.向他人發送一份社交媒體教學大綱,不為結果感到內疚。 5.不應允朋友請求,並不代表輕視珍貴的情誼。 現在是時候退出這場取悅遊戲了。 邀請你翻開這本書, 讓作者陪伴你對抗試圖對自己指手畫腳的人, 過上更自在平穩、更有智慧的人生。 【編輯告白】我們不是人見人愛的披薩 「你無法讓每個人都高興,你不是個披薩。 」 書裡既趣味又富含寓意的一句話使人記憶深刻, 而它同時也揭露了人際關係中最現實的一面。 無論再怎麼努力,我們終究取悅不了所有人, 甚至只讓自己越來越痛苦,最終徹底淪陷於取悅人的牢籠裡; 竭盡所能付出,但當最後只換來永無止盡的請託時, 「犧牲小我,完成大我」的諄諄教誨,恍然成為自我傷害的甜蜜毒藥。 本書作者凱倫.艾曼曾幾何時也是「討好他人俱樂部」的其中一員。 遇到每個禮拜到家裡過夜幾天的請求,響亮地說出「當然,沒問題!」; 發表演講後讀著聽眾反饋,唯一批評自己的評論牢牢釘在腦海裡; 社群媒體的發達,讓回覆別人訊息成為關係一大難題; 三個親密好友同時經歷離婚,自己的電話轉瞬成為她們的熱線。 各式各樣的繁重請求接踵而至,讓作者的精神瞬間隨著壓力飆升變得萎靡不振。 深入探究自己如何落到這個地步,她發現自己取悅他人行為背後所潛藏的恐懼, 進而主動改變、設置停損點,學習如何和他人建立一段真正健康的關係。 這本書將陪你打破長期以來的濫好人個性,停止一味在關係裡單方面付出, 並試著在照顧他人同時,勇於向對方表達自己的內在需要。 這一次,不會有快樂建築在任何人的痛苦上。 本書特色 你是否也成為了「取悅者」? 1. 難以表達真實的意見 2. 害怕得到負評而選擇說謊 3. 總是言不由衷讚美別人,只說好聽的話 4. 容易對別人的負面情緒感到受傷 5. 因為沒有答應他人請求而愧疚 若符合以上任何一項,你已經不小心成為「討好他人」俱樂部的會員了! 【詳細資料】 誠品26碼/2682532292009 ISBN13/9789861798066 ISBN10/ EAN/9789861798066 頁數/272 裝訂/P:平裝 語言/1:中文/繁體 尺寸/14.8x21x1.5cm 級別/N:無 作者簡介 凱倫.艾曼 (Karen Ehman) 《紐約時報》(New York Times)暢銷作家、箴言三一事工團講者,也是《今日靈訊(Encouragement for Today)》的作者,這是個每日有超過四百萬名用戶的線上屬靈訊息網站。 她寫過十七本書籍及聖經研究,也是「前五本聖經(First 5 Bible)」聖經學習應用程式的特約作者。 凱倫曾受到多家媒體報導,包括《今日秀父母版(TODAY Show Parents)》、FoxNews.com、 Redbook.com、Crosswalk.com,以及《家庭生活雜誌(HomeLife Magazine)》。 她的熱情是要幫助女性活出她們的優先事項,向這個觀看的世界反映出福音。 她與大學戀人陶德結婚,她是三個孩子的母親以及兩個孩子的婆婆,她喜歡搜集早期的百麗(Pyrex)耐熱餐具,是底特律老虎隊球迷,並且餵飽了許多圍著她的戰後老餐桌只為品嚐凱倫媽媽好手藝的饕客。 妳可以在以下網址與她聯繫:karenehman.com。 譯者簡介 陳雅馨 臺大社會所畢業,清大社會所博士班修業畢,自由譯者,單獨譯有《大腦與意識的知覺》《路西法效應》《聖經的教養智慧》《重播》《失控》《液態現代性》《正義與差異政治》《認識至聖者:神的屬性,以及對基督徒信仰生活的意義》《神話簡史》《自由:民主的盟友或敵人?思考現代社會的形成與危機》《Diamond: 鮮血、汗水與泥土,一部鑽石貿易的全球史》《普通人:第一〇一後備警察營與納粹在波蘭的最終解決方案》等書。 譯文交流信箱:zoethealien@hotmail.com 各方推薦 國內共感推薦 (依姓氏筆畫順序) 如何面對「有毒的人際關係」也是這世代的重要課題。 這本《別人的快樂建築在我的痛苦上》某種程度上就是在回應這樣的議題。 ____作家/醫療公益獎得主/輔仁大學醫學院職能治療學系教授 施以諾 作者給我們的,是一本有趣的故事書,每一頁都易於朗讀默念,成就我們與別人之間的良好溝通。 ____作家 高愛倫 國外好評不斷 如果你在與討好他人的問題上有任何困擾,這絕對是一本必讀之作。 ____Hailey’s most amazing mother 這是一本應該經常使用指南,而不只是擺在書架上。 ____Tracy 我真的需要閱讀這本書!身為一個意識到自己總是迎合他人的傾向的人,我看到這種行為如何損害了我與他人和上帝的關係。 ____Beverly 序言 015 第一章 取悅人的牢籠 019 又答應了不想答應的請求 020 我是怎麼落到這種地步的? 025 渴望被喜歡 028 一個「必要」與「拒絕」的夏天 033 測驗:你的支持率是多少? 040 第二章 我們在害怕什麼(或到底在害怕誰?) 045 壓垮自信的唯一批評 046 恐懼因素 051 我如何變成一名認可成癮者? 056

加入購物車

設定到價通知