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商品資料 作者：日比野佐和子 出版社：瑞麗美人 出版日期：2018/01/12 ISBN/ISSN：9789869465540 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：128 原價：299 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 日本Amazon家庭醫學類暢銷新書！ 醫學博士X眼科名醫聯手研發的『對焦調節圖』 教你1天看1圖，2週改善近視、老花、3C眼 ◆調整眼睛的對焦能力，就能回復視力！ 你以為視力變差不可逆嗎？ 根據醫學專家研究：視力其實是可以恢復的！ 無論是看東西時愈來愈模糊，還是因上了年紀而有的老花， 甚至是因低頭滑手機而使眼睛乾澀、疲勞的3C眼症， 成因之一都是眼睛的「對焦調節功能退化」。 因此，若想恢復視力，就必須全面提升眼睛調整焦距的能力， 讓視野恢復到原本清晰的狀態，找回最初健康的眼力！ ◆近視族、上班族、老花族、3C族都適用的超簡易視力回復法 本書獨家研製的98張「對焦調節圖」， 不僅能有效鍛鍊眼肌、恢復眼睛的對焦機能， 而且完全不用擔心會有副作用！ 趕快開始護眼訓練吧，讓全家人都擁有一雙健康的眼睛！ ◎獨家附贈「近看視力表」、「3點式對焦調節卡」，讓你能夠隨時檢查是否有老花跡象，並持續活化眼力，遠離所有眼睛問題，不再讓視力逐漸退化！ 本書特色 ◆特色1：醫界兩大權威獨家研發，全書圖片均以改善眼睛對焦功能而設計！ 本書特別研發的對焦調節圖，是由醫學博士日比野佐和子、眼科名醫林田康隆——兩位同時也是視力保健書的暢銷作家——共同設計。書中的近百張圖片，利用色彩、線條、圖形的特別編排，能有效帶動眼球在短時間內進行視力運動、達到鍛鍊眼部肌肉的目的，進而改善近視、老花、3C眼等因「睫狀肌功能失常」所造成的視力問題。 ◆特色2：1天只要看1張圖，按照說明輕鬆玩遊戲，就能強化眼球肌肉挽救視力！ 醫生指導，每天只要利用本書中的1張圖，就能幫助你的眼球進行肌肉強化，例如：用眼睛快速尋找圖片中的池塘有幾條魚，帶動眼肌運轉；訓練眼睛「走迷宮」，藉由用眼睛尋找正確路徑的過程，讓眼球不斷動作，藉此放鬆長時間工作的眼周肌肉……。本書精心設計的全彩大尺寸「對焦調節圖」，結合了包括眼部肌肉、色彩感覺、視網膜殘像、圖形認知能力等多樣化的眼睛綜合訓練，所以能全方位訓練眼力！ ◆特色3：不必開刀、點眼藥水，從小學生到老人家，隨時隨地都能看圖調節視焦！ 無論是小朋友的近視、上班族用眼過度的眼睛疲勞，還是熟齡族的視力模糊或老花，只要利用本書的對焦調節圖進行眼部鍛練，不需進行特殊醫療行為，也不必戴特殊眼鏡或眼罩——每天3分鐘，隨時隨地保養眼睛，2週就能感受到視力變好！ ◆特色4：只要4步驟，就能加強促進血液循環，全方位提升眼部肌肉功能！ 本書除了「對焦調節圖」訓練，還特別設計「每日護眼運動4步驟」，幫助眼力大大提升！ ‧步驟１►3點對焦調節訓練►►鍛鍊眼內肌，增進眼睛對焦調節功能 ‧步驟２►8點眼球轉動訓練►►鍛鍊眼外肌，促進眼部血液循環 ‧步驟３►遠、近看訓練►►伸展包括睫狀肌在內的眼內肌 ‧步驟４►開、闔眼訓練►►舒緩睫狀肌、眼輪匝肌，刺激分泌淚液，改善乾眼症 ◆特色5：特別詳錄最新護眼常識，建構正確觀念，從生活中全面打造護眼防護罩！ 你知道嗎？用自來水清洗眼睛會傷害眼睛，因為水中的氯會造成眼睛黏膜受損，使眼睛乾澀；女性畫眼線時，若阻塞到位於睫毛根部的眼板腺，會妨礙油脂分泌而導致乾眼症；紅蘿蔔富含維生素A，有改善視力模糊、眼睛疲勞等效果……以上這些實用的護眼小撇步，統統都在本書裡，讓你從生活中慢慢建立護眼習慣，守護全家人的健康！ ★名人推薦 光與自然眼科體系執行長 梁智凱醫師 作者簡介 抗老化專家‧醫學博士 日比野佐和子 醫療法人再生未來R Science clinic廣尾院長。大阪大學醫學院畢業，並修畢該校醫學系研究所博士班課程。經歷同志社大學抗老化研究中心講師、Louis Pasteur醫學研究中心基礎研究部抗老化醫科學研究室室長等職務，於2013年就任於現職。大阪大學醫學院醫學系研究所臨床遺傳基因治療學講座特任准教授。 【協力作者】 眼科名醫 林田康隆 Y’s Science clinic廣尾院長，日本眼科學會認定眼科專業醫生。兵庫醫科大學醫學院醫學系畢業、修畢大阪大學醫學系研究所博士班課程。經歷美國佛羅里達州邁阿密之眼表層重建與研究中心的研究工作、大阪大學醫學院附屬醫院之未來醫療中心特任助教等職務，也兼職於NTT西日本大阪醫院眼科、大阪警察病院眼科手術顧問。 二手書購物須知 1. 購買二手書時，請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明：TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明：二手書籍商品享有15天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨： a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定，標準如下，下單前請先確認該商品書況，若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新：膠膜未拆，無瑕疵。 b. 近全新：未包膜，翻閱痕跡不明顯，如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好：有使用痕跡，不如新書潔白、小範圍瑕疵，如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通：有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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