渣男，病態人格：精神科醫師剖析7種人格違常渣男，遠離致命愛情
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商品描述
作者：王俸鋼 出版社：寶瓶文化 出版日：1091106 ISBN：9789864062065 語言：中文繁體 裝訂方式：平裝 內容簡介 9位女性受害者的真實告白： 「我想讓人家知道，因為，如果知道了， 也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去， 不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲， 那我所有曾經的痛苦，也許都會因此而有了意義……」 七成的謀殺，發生在妳提分手後。 【妳的愛沒錯，錯的是病態人格渣男。】 台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師， 深刻探討病態人格渣男的專書。 8個策略，與病態人格渣男平安分手。（七成的謀殺，發生在妳提分手後。） ※※※ ◆「醫生，為什麼他可以這樣扯謊、這樣扭曲事實傷害我？他沒有良心嗎？」 ◆「我機車被偷裝GPS，他還……我一定要告他，他根本是瘋了。」 ◆「醫生，我真的活不下去了，他竟然將裸照上傳到網路？！」 他如此「懂妳」，與妳萬般契合，妳覺得是此生摯愛， 但，妳其實是病態人格渣男虎視眈眈、覬覦已久的獵物。 他讓妳遍體鱗傷，甚至捲入法律案件。多年後，妳仍無法走出陰影…… ▌他披著「真愛」的甜美外衣，讓人難以抗拒；以愛之名，利用妳的善性，行操控與剝削之實。 他對妳殷勤、體貼、全心全意、無微不至，甚至對妳說：「妳的出現，救贖了我的人生。」「我會這麼失控，是因為太愛妳。」但愛不過是他自我辯解、欺騙，以及剝削與傷害妳的遮羞布。 ▌在愛情裡，他難以辨識，因為他「一片真心」。 不像愛情騙子滿口謊言，他所說、所做，都是出自真心。只是在這份真心裡，只有他自己，完全沒有妳。雖然7種病態人格渣男特質不同，但相同的是他們都極度嚴重的自我中心、沒有同理心、言行不一，因此施加在妳身上的痛苦，他無感，也無視。一旦妳不順他意，他開始扭曲事實地謾罵、攻擊與指控。妳想分手，他哭鬧哀求、以自殺威脅、暴力相向，妳瀕臨崩潰…… 在台灣，病態人格渣男不在少數，但卻鮮少討論。從情節輕微的依賴型人格（媽寶）到讓女孩們痛不欲生的邊緣型人格，甚至是危及女孩們性命的反社會型人格。王俸鋼醫師以近20年的司法醫學經驗，傾聽、協助處理無數病態人格渣男可怖的案例，他希望女孩們經由本書的真實血淚故事及專業建議，都能及早走出被剝削、操控與傷害的關係酷刑。 本書特色： ◆王俸鋼醫師：「對當事人而言，如果不是不得已，沒有人想把生命中最痛的那部分拿出來。不只是單純的難以啟齒，更多的原由是，因為實在太痛了，所以只要能夠壓在心裡，每個人都只想盡量地往下壓，壓到記憶的最底層，並且奢望能夠就此遺忘……希望所有人都能夠透過這本書「看見」，進而「知道」，踏出看穿渣男假面的第一步。 ◆王俸鋼醫師：如何辨認這些人格特質？除了細究診斷標準中的行為特質之外，曾經有學者針對各項診斷標準，做過症狀敏感度的研究，也就是說：「如果只看其中一個表現，哪一個最容易偵測出特定的人格違常？」 答案是： ‧邊緣型人格渣男：瘋狂地避免各種實際的，或想像中的被拋棄。 ‧自戀型人格渣男：對自我重要性（self-importance）的自大感（如：誇大成就與才能，在不相稱的情況，期待自己被認為是優越的）。 ‧依賴型人格渣男：需要他人來為自己大多數的生活領域承擔責任。 ‧戲劇型人格渣男：情緒表達顯露自我誇示、戲劇化和過度誇張。 ‧反社會型人格渣男：無。沒有特定的診斷標準有最高的敏感度，整體而言，此類人格特質極端地視社會規範如無物。 ‧偏執型人格渣男：不合理、沒道理地懷疑身邊人的忠誠，並沉浸在這樣的想法裡。 ‧強迫型人格渣男：顯示出過於追求完美而妨礙任務的完成（如：因無法符合他過度嚴苛的準則，而無法完成計畫）。 ◆８個策略，與病態人格渣男平安分手： 1.隨時相信「風險」無時無刻都存在。 2.堅定地確立自己一定要和渣男結束關係的信念。 3.分手的訊息最好能夠兼顧「盡量降低對方的挫敗感」。 4.別再爭論「誰對誰錯」，因為這只會讓情況更糟。 5.讓對方盡量有足夠的支持系統，例如朋友或家人。 6.就算有「更好的對象」，這段期間，也要盡量延緩。 7.你需要找到適當的「緩衝防禦」，但千萬別找另一位同齡男性友人。 8.了解對方平常會跟你提到的挫折是什麼，以及他通常如何處理。若對方毫無處理挫折的能力，那麼，你必須用盡一切方式保持距離，以及完全不要相信和他的任何互動是會安全的。 作者簡介 譯者介紹 目錄 009【推薦序】推薦此書給戀愛新手，以及吾家有女初長成的父母／◎賴奕菁（精神科醫師；《好女人受的傷最重》作者 014【自序】她們都希望被「看見」──讓所有的苦難都有意義 018【前言】請認清並離開渣男的愛情搾取 輯一 渣男七大類型 028邊緣型人格渣男（一） 唯一穩定的，就只有他的不穩定。 人際關係極度緊張，在「理想化」和「貶抑」兩極之間轉換。 040邊緣型人格渣男（二） 善妒。瘋狂地努力逃避真實，或想像中的被拋棄。 051邊緣型人格渣男（三） 你很難抗拒邊緣型人格者對你的崇拜。 他往往是永遠的受害者。 063邊緣型人格渣男（四） 不是全黑，就是全白的扭曲特性。 085自戀型人格渣男（一） 他會對你「付出」，但付出背後彰顯的，是個人自戀的倒影。 言情小說霸道總裁系列真人版。 097自戀型人格渣男（二） 表面上看起來歷經數年的深情守候，其實只是繼父內心深處的不甘，無法接受失敗。 110依賴型人格渣男 沒有主見、過度依從他人，給人「媽寶」的印象。 123戲劇型人格渣男 世界要圍繞他們旋轉。對感情極度不忠。 135反社會型人格渣男 很「貼心」，但其實更接近「獵人對其獵物習性的瞭如指掌」，而不是溫柔體貼。 155偏執型人格渣男 多疑與敵意；缺乏安全感與自信，總認為別人會剝削他們。 167強迫型人格渣男 專注於秩序、完美主義，以及在心智上、人際之間，要求絕對的掌控感。 輯二 為什麼總愛上渣男？我是「渣男磁鐵」？ 180這世上光是反社會型人格，就占人口的百分之四 「我真的搞不懂這人怎麼可以這麼惡劣。醫師，這個人是不是有病？！」 189渣男缺少「同理心」及「親密關係」等四種能力 「所以，醫生……我的男友／先生，真的就是個禽獸嗎？！」 209從「受害者」、「迫害者」、「拯救者」三角色剖析渣男 「為什麼又是我？為什麼總是我？真的是我做錯了什麼嗎？……」 222「為什麼受虐的她，不逃走？」 好女人受的傷最重。 232體貼的好女孩容易被渣男利用？ 「體貼他人」、「知錯能改」、「自我鞭策」是渣男溫床？ 245「真愛邪教」的愛情信仰 「他以前真的不是這樣的人，一定是那些朋友和酒帶壞了他……」 258原生家庭的傷痛與依附關係的缺乏 人格違常患者，通常和他們童年時的受虐經驗有關，包括兒虐、忽視、性侵、體罰等。 輯三 如何與渣男安全分手？ 274面對病態渣男，及早分手是不變的鐵律 當你面對渣男時，分手並不容易。 276與渣男分手時，如何處理渣男的「失落」？ 人類，非常痛恨「失去」。 282電玩暴力對渣男的影響 遺憾的是，暴力確實不可能不存在。 289與渣男分手的八個策略；七成謀殺，發生在決定分手後 渣男有了另一個「獵物」時，通常才是最... 自序／導讀 【自序】 她們都希望被「看見」──讓所有的苦難都有意義 如果說，在這本書的寫作過程中，曾有過什麼樣的困難，先排除掉醫師擺脫不掉的生老病死和永無止境的臨床業務，實際上真正剩下的難題，其實只是一句很短的話：「你們，是一群偷故事的人」。 不只是精神科醫師，其實任何一科醫師都是。只要用心、只要交心，很容易和各種千奇百怪的人生產生交會。而對當事人而言，如果不是不得已，沒有人想把生命中最痛的那部分拿出來。不只是單純的難以啟齒，更多的原由是，因為實在太痛了，所以只要能夠壓在心裡，每個人都只想盡量地往下壓，壓到記憶的最底層，並且奢望能夠就此遺忘…… 不過病痛是最由不得人的。各種病痛都會讓人脆弱，都會讓人想要求助，而所有助人工作者，醫師、護理師、社工師、警察……都會因為這樣而碰觸到傷者生命中很脆弱的那一塊。 所以，這樣子把別人的傷痛說出來，會是好的事嗎？我當然可以努力地把所有故事的個別資料都給刪改掉，到沒有任何他人認得出來的程度，但是……那個傷心的當事人，多少會知道那就是自己吧？ 抱著這樣的自我懷疑，我問了每一個我打算說出來的「故事」的女主角，她們可願意分享她們的遭遇？畢竟那些故事實在很讓人痛心，也有著各種匪夷所思、讓聽者覺得訝異，但又「故事性十足」的內容，連見多識廣的精神科醫師，都因此深受吸引，並對其中人性的扭曲嘆息不已。 但我也很明白，對別人而言，那也許只是個「故事」，然而在事情發生的當下，每一位主角幾乎都承受著難以言喻的痛苦，更有甚者，還要承受眾多不知情者對「故事」真實性的質疑眼光。因此對於要「偷」這些人的故事，最大的猶豫，反而是「這樣的敘事，如果發生了，對妳們會產生什麼樣的影響，又有什麼意義？」。 很意外地，即使做好了「可能要被拒絕，因而讓某些故事塵封在心底」的準備，但真正詢問的結果，竟然是每一位主角都希望被「看見」。 不是因為想報復，也不是那種想上爆料公社喊冤的心情，畢竟事情多數都過去很久了；實際上大部分當事人的想法，歸納起來都是那種：「我想讓人家知道，因為，如果知道了，也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去，不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲，那我所有曾經的痛苦，也許都會因此而有了意義……」 其實「知道」是充滿力量的。 很多東西無關聰明，單純只是知道與不知道而已。叫愛因斯坦死而復生來玩網路遊戲，他可能比不過任何年輕人。不是因為他愚蠢，而是因為他不知道這是什麼，也無從玩起。而一個懂得買飛機票、搭飛機的現代老太太，幾天內能遠行的距離，也絕對是亞里斯多德在那個時代快馬加鞭，也追趕不上的。 原本在書籍寫作的最開始，「渣男假面」這樣的詞一直迴繞在自己腦海裡。西方字彙裡的「人格」，字源本來就與拉丁文的「面具」有關。雖然多數人不願意面對，但我們都清楚，自己在最私密、最不為人知的所在，和相對於眾人眼前，絕對會有著兩張不一樣的面孔，那並不是虛偽，反而是人之常情。 人格本來就有很多不同的面向，我們也可以理解，一個人身上所準備著的多張面具，背後存在的目的，也都有「脈絡」可循。不管那個脈絡是道德的、是自私的，還是另有目的，我們多少都「知道」那種現象的存在，並且隨時... 各界推薦／推薦序 ◆專文推薦 賴奕菁（精神科醫師；《好女人受的傷最重》作者） 在拜讀此書後，我深覺作者是佛心來著，內容扎實，拳拳到肉，輾壓坊間似溫暖卻空泛的心靈雞湯文。對於素人，是教戰實用書，對於專業人士，則可做教科書。 推薦此書給初登情場的戀愛新手，列入作戰裝備。 它也適合吾家有女初長成的父母，看完之後，轉送女兒當護身符，閃過渣男地雷。 ◆仗義推薦 林靜儀（婦產科醫師；前立委）、鄧惠文（精神科醫師；榮格心理分析師）、賴芳玉（律師）仗義推薦（依姓名筆劃順序排列）。 內容試閱 邊緣型人格渣男（一） 唯一穩定的，就只有他的不穩定。 人際關係極度緊張，在「理想化」和「貶抑」兩極之間轉換。 「我究竟做錯了什麼，他要這樣對我？」 「為什麼他可以做出這樣的事？這樣扯謊、這樣扭曲事實來傷害我？他良心是給狗吃了嗎？」 無論是自尊被踐踏到極致後的自我懷疑，還是認清狼子野心真面目後的咒罵，我在認真傾聽之後，都會問這麼一句：「那麼，現在的你，能不能說說看，這位你口中的『渣男』，他的人格特質是什麼？」 通常這時候，受傷的心都會因此而更加錯愕。因為即使是心痛心冷之後，自認已經澈悟的內心深處，多數人都還是會發現，要完整地將這個渣男的言行，統整分析成一個合情合理的個體，還真是一件難以達成的事。這種「唯一穩定的，就只有他的不穩定」的強烈感受，彩櫻所遭遇的故事，就是一個很好的例子。 彩櫻是天使般的存在 彩櫻和男友的緣分，是從畢業後不久的校友會上開始的。 男友當時正面臨一段痛徹心扉的失戀。據其他同學轉述，追上某系系花的男友，對系花的關懷無微不至，甚至在兩人求職的過程中，還不惜動用自己父親的人脈和面子，讓兩人成為某知名國內大企業中人見人羨的一對璧人。 但卻在進公司不久，系花很快地移情別戀。原本男友的真情付出，全都在瞬間被棄若敝屣。 看著他在同學們為了安慰他而舉辦的聚會中，灌著烈酒，痛哭流涕，訴說著自己如何為了幫忙系花完成企畫、荒廢自己的業務；如何每天下班後守著系花，加班時風雨無阻的買外食、接送上下班…… 在這樣告解的過程中，彩櫻的母性整個被激發了：「原來他也有這麼深情的一面！」 ※※※ 彩櫻一邊和其他同學一起安慰著傷心人，一邊兩人的感情，也因為這樣的聚會日漸升溫。 剛開始，彩櫻的出現，幾乎成了天使般的存在。對男友而言，面臨離職、瀕臨崩潰、企圖自殺的情傷過程中，彩櫻的接納與溫柔，讓男友重新站了起來。不同於上一段戀情中系花的冷酷無情，在男友的敘述中，彩櫻簡直成了這世上最完美的女性。 彩櫻真的是全心全意的愛著男友，也因為男友的重新振作與感激，彩櫻在這段關係中，感受到前所未有的滿足。男友開始從系花的陰影中走了出來，並且將過去對另一個女人的關懷，完全轉移到彩櫻身上。原本這應該就是故事的結束，是王子與公主所擁有的美好結局，但兩人的關係，竟然在一件小小的意外後急轉直下。 扭曲事實的謾罵、攻擊與指控 男友的中文打字速度比彩櫻慢很多，在他頹廢喪志的那段期間，彩櫻常常順手幫男友整理、繕打一些他公司裡的文件。但那天彩櫻剛好談成一筆大單，公司同事要幫她開個小小的慶功宴，而男友又要趕完一份公司隔天就要交出去的合約草案，所以除了沒辦法和彩櫻一同參加同事聚會之外，還不得不留在兩人合租的小公寓中，對著電腦苦戰。 「應該沒問題吧？」即使在慶功宴裡，彩櫻還是掛心著男友。「還好我已經弄完九成了，剩下的，應該還算簡單……」 但就在彩櫻離開收訊不好的餐廳，準備趕回公寓時，才赫然發現手機竟然有十多通未接來電，而回到家中，面臨的則是暴跳如雷、破口大罵的男友。原來因為一個操作失誤，男友竟然將整份文件刪除了。 ...