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商品描述

以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102408208 [代售商品編號] 103303300189 [ISBN-13碼] 9789862897737 [ISBN] 9862897732 [作者] 酒井慎太郎, 徐詩涵 [出版社] 莫克文化 [出版日期] 2022/10/27 [裝訂/規格] 平裝 / 128頁 / 21 x 14.8 x 0.82 cm / 普通級 / 單色印刷 [目錄] 前言–使滑液恢復活力! ? 第1章 髖關節與滑液的功能  ■髖關節是連結上下半身的關節   ■滑液的重要性  出現嚴重疼痛前的徵兆?  ■當如果被告知「走路姿勢很奇怪」   ■剛開始身體活動時會感到不適或疼痛  「關節自我檢測」確認髖關節狀態  ■最重要的是及早發現、及早治療   ■關節自我檢測?   ■關節自我檢測?  退化性髖關節炎以外的常見髖關節疾病  ■股骨頭缺血性壞死   ■股四頭肌發炎   ■腰椎管狹窄症   ■腰椎間盤突出  經常誘發退化性髖關節炎的疾病  ■髖關節天生容易脫位的「先天性髖關節脫臼」   ■髖臼過淺的「髖臼發育不良」  退化性髖關節炎痛在哪?怎麼痛?  ■疼痛出現在髖關節的前側、後側及外側  身體正在發生什麼變化?  ■退化性髖關節炎依程度共分為4期  退化性髖關節炎的致病原因  ■由「先天性疾病」、「受傷」及「衰老」引發   ■9成患者為女性,年齡分布範圍廣  目前主流的治療方法及其存在的問題  ■「後續追蹤」的危險性   ■人工關節的壽命有限  關於退化性髖關節炎的手術治療  ■截骨術   ■人工關節手術  退化性髖關節炎與腰痛的關係  ■髖關節與腰部密不可分的關係   ■問題出在「薦髂關節」  恢復滑液活力的治療方法  ■「關節囊內矯正」使滑液恢復活力   ■自我照顧是預防和改善的關鍵  ? 第2章 讓「滑液」恢復活力的體操 進行自我照顧時的注意事項  ■重要的是每天持之以恆   ■要訣在於:直到感覺有點痛  腳跟推壓體操  網球伸展操  網球滾動按摩法(鼠蹊部)  網球滾動按摩法(臀部下緣)  網球滾動按摩法(臀部側面)  雙腿墊高體操(前側版)  雙腿墊高體操(後側版)  拉腿體操  髖關節伸展操(髖關節繞環)  髖關節伸展操(踹腿舒展運動) ? 第3章 間接讓「滑液」恢復活力的體操 間接影響髖關節的構造  ■將全身的關節視為齒輪   ■肩頸不適也可能誘發退化性髖關節炎!?  髂腰肌伸展操  腰部網球伸展操  貓式與海狗式伸展操  躺姿扭轉式伸展操  大腿伸展操  膝部網球伸展操  壓下巴體操  坐姿後仰伸展操  肩胛骨網球伸展操  矯正束帶伸展操  ? 第4章 讓「滑液」恢復活力的生活習慣 錯誤的站姿與正確的站姿  ■大多數人患有「S型曲線」變形問題   ■4個步驟找回正確站姿  錯誤的坐姿與正確的坐姿  ■多加善用「座椅」   ■姿勢良好亦應避免「久坐不動」  錯誤的睡姿與正確的睡姿  ■「側睡」恐會引起脊椎變形   ■嘗試「不用枕頭」睡覺  錯誤的步態與正確的步態  ■導致髖關節生鏽的「低耗電步態」   ■正確答案是昂首闊步、自信大方  如何維持身體柔軟度  ■可活動範圍並非愈廣愈好   ■平均分配身體的使用  溫暖髖關節  ■浸泡全身浴,讓身體由內而外變暖和   ■學會活用暖暖包  有益及有害於髖關節的運動  ■從事垂直跳躍運動要應謹慎小心  有助保護髖關節的穿著  ■避免穿著緊身衣物   ■鞋款需以穩定性為優先  盡量不使用拐杖  ■充其量只是「輔助工具」   ■感到疼痛的那隻腳也要使用  給有植入人工關節的讀者  ■關節囊內矯正術亦可改善術後疼痛   ■提供骨骼適度的壓力,可增強骨骼  控制體重的重要性  ■肥胖會限制治療成效   ■以食補攝取欠缺的營養成分  ? 結語–讓滑液恢復活力,人生更加神采奕奕! [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 「不知何時起,不能再盤腿坐了。」 「散步時被路上的階梯差點絆倒在地。」 「連彎下腰穿襪子都有些困難。」 ? ? ? 你是否也曾經有過上述經驗呢?亦或是當你走路時,總會感到鼠蹊部好像有點不對勁,或是感到臀部附近的肌肉會痠痛或疼痛。可這些狀況又不是每天都會發生,加上以各種角度來活動雙腳後,這些不適和疼痛都會消失,因此就認為這「沒什麼大不了」或是覺得「老了也沒辦法」便置之不理。 ? 上述提及的不適和疼痛,是由髖關節問題所引起的症狀。若是持續置之不理,恐導致髖關節的軟骨磨損、變形,甚至誘發「退化性髖關節炎」進而引起髖關節的劇烈疼痛。 ? ? ?現今在台灣和日本約有400萬人都受退化性髖關節炎所苦,其中約有9成的患者是女性。該病通常好發於40歲以上,但自20歲、30歲起就會出現相關徵兆,若是毫不在乎,放任毛病不處理的話,到了40歲、50歲之後,便會開始感到髖關節疼痛,出現行走不順的情況 ,而大多數的人往往都等到症狀嚴重惡化時,才知道去骨科尋求治療。 ★退化性髖關節炎,是一種會隨著時間逐漸進展的疾病! 不盡早學會保養,你的關節將很快會亮起紅燈。 ? ?隨著年紀的增長及滑液分泌的減少,關節軟骨的修復能力也會隨之下降。當髖關節緩衝功能衰退,就會開始直接承受來自自身的體重及來自地面的衝擊力;最終當髖關節活動力變的困難、卡頓時,關節周圍的韌帶和肌腱就會受到拉扯損傷,甚至會演變成骨骼的磨損變形,只能靠開刀或安裝人工關節來解決。 【詳細收錄20個居家伸展操+2個自我檢測】 ▲2個關節自我檢測 ▲3個網球按摩法 ▲5個雙腿體操 ▲12個自我伸展操 ★動作完全圖解!在家也能自我照護的超實用「伸展體操」 ? ? 本書採用「簡易版關節囊矯正」技巧,讓任何人都可以在家進行的伸展體操!你可以從基礎的「腳跟推壓體操」開始恢復髖關節柔軟彈性,再運用「網球伸展操」、「網球滾動按摩法」、「雙腿墊高體操」來展開髖關節,對同時罹患退化性髖關節炎及坐骨神經痛的人特別有效。 專業推薦(依姓名首字筆劃排序) ? 物理治療師-王文妤 景廉復健科診所治療長-李秉儒 臺北榮總神經醫學中心物理治療師-林子崴 物理治療師-許?甯 YouTuber啾c物理治療師-陳姿逸 iSEM國際多裂肌脊椎運動創辦人-楊琦琳 麗脊完美創辦人-葉明嘉 物理治療師-詹珞瑤 Just Well運動物理治療團隊執行長-蔡維鴻 ? 專家好評推薦 ? 「我最喜歡也最想推薦給大家的原因是,在書中除了告訴讀者如何運用簡單的自我按摩達到放鬆的效果之外,更分享有關下肢重點肌群的伸展方式和運動體操,尤其是在小腿和足部體操方面,都帶入經常容易被大家所忽略,但卻又十分重要的肌力訓練動作。」-Just Well運動物理治療團隊執行長/蔡維鴻 ? 「在書中,有提供簡單的關節檢測自我檢查方法,來快速確認髖關節目前的健康狀態,幫助大眾掌握及早發現並及早治療的時機點。同時,將退化性髖關節炎以外常見髖關節疾病及經常誘發的疾病與痛在哪?怎麼痛? 身體正在發生甚麼變化以及致病的原因,還有目前主流的治療方法及其存在的問題,酒井老師在書中都敘述的非常清楚。」-麗脊完美創辦人/葉明嘉 ? 「書內設計許多淺顯易懂的運動,從骨盆到踝關節;從髂腰肌伸展到小腿肚拉提;從個人到雙人動作,掌握動作小技巧、提升自我運動表現、預防疼痛的肌耐力鍛鍊、促進健康的終極指南。」-iSEM國際多裂肌脊椎運動創辦人/楊琦琳 ? 「本書中,除了提供多張圖文並茂且淺顯易懂的「運動衛教圖卡」,給有髖關節衛教運動需求的讀者做為參考之外,酒井老師也從坐、站、臥、行等面向來告訴讀者如何「調整生活習慣」來有效保養髖關節。」-臺北榮民總醫院神經醫學中心神經修復科 物理治療師/林子崴 作者簡介 酒井慎太郎 酒井診所集團代表。關節囊內矯正術、體外震波再生療法研發者。在醫學之鄉德國被公認為優秀康復療法,其著作由頂尖醫學專書出版社-蒂姆醫學出版社,發行於德國、瑞士和奧地利。曾擔任千葉羅德海洋球隊醫療顧問、中央醫療學園專門學校特聘講師、日本TBS廣播節目「大澤悠里的悠悠wide週六版」固定來賓、池袋Community College講師、朝日文化中心講師。撰寫超過100本的書籍。 譯者簡介 徐詩涵 輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士,專攻國際醫療翻譯。曾任職日商,現為中日自由譯者。在一邊想學點新知,另一邊想傳授新知的兩者之間,扮演著中間人。 ) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間:   敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。

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