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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: D 多處摺頁標籤、水痕、字跡、破損、髒污、泛黃書斑、書章。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102973098 [代售商品編號] 103225700229 [ISBN-13碼] 9786267492635 [ISBN] 626749263X [作者] 布萊恩．崔西, 陳麗芳, 林佩怡, 游原厚 [出版社] 商業周刊 [出版日期] 2024/10/31 [裝訂/規格] 平裝 / 176頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 前言 第1章 訂定明確的目標 第2章 事先計畫每一天 第3章 凡事運用80／20法則 第4章 考慮後果 第5章 利用「創造性拖延」 第6章 不斷實踐ABCDE法 第7章 聚焦於關鍵成果領域 第8章 運用「3的法則」 第9章 完全準備好再開始 第10章 一次只做一點 第11章 提升你的關鍵技能 第12章 認清你的關鍵限制 第13章 鞭策自己 第14章 激勵自己採取行動 第15章 科技是糟糕的主人 第16章 科技是最棒的僕人 第17章 專注 第18章 切割工作 第19章 騰出塊狀時間 第20章 製造緊迫感 第21章 專注地執行每項工作 ?) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) ★全球熱銷350萬本、55種語言★ 成功學大師布萊恩．崔西經典作品 《時間管理，先吃了那隻青蛙》25年暢銷經典版 ? 每個人每天只有24小時，如何有效率的運用時間，就會成為你與他人成就不同的關鍵點！ 鑽研「時間管理」超過30年，成功學大師布萊恩?崔西要透過本書，21種實用法則與技巧，教你「一口一口吃掉那隻青蛙」，反覆練習這些技巧，培養成功者的習慣，邁向高效、成功的人生。 ? 全書引用馬克．吐溫名句：「假如你每天早上第一件事就是生吃一隻青蛙，接下來的一天就會過得比較順利。因為你很清楚，這可能是一天中最糟糕的事情了。」 而那隻「青蛙」，就是對你而言，最重要、最有挑戰性的工作。 ? 那要如何吃掉工作與生活中的「那隻青蛙」？ 守則一：假如你必須吃掉兩隻青蛙，就先吃比較醜的那隻。 →選擇最不想碰，又重要的那件事開始。 守則二：若你得生吃一隻青蛙，坐著看那隻青蛙再久，都是沒有意義的。 →別花太多時間猶豫不決，馬上行動！ 切記！「成功、幸福、富裕的人，他們比一般人更會利用自己的時間。」 ? 如何確認、找出那隻「最大最醜」的青蛙？ 使用「ABCDE法」→將工作分類、列出代辦清單，決定優先順序。 運用「三的法則」→清楚聚焦，如果每天只能做的是「哪三件事」？ 切記！「最糟糕的時間利用方式，就是將根本不必做的事情做得非常好。」 ? 啟動高效人生，「更多吃青蛙」實用技巧與法則── ★創造性拖延：你無法做完每件事，每個人都會拖延，只是高績效者選擇拖延的事情不同。 ★科技是最棒的僕人：別沉迷手機快訊、電子郵件、社群媒體，反而要善用科技工具管理時間。 ★專注執行每個工作：專注最重要的工作，直到完成為止。別浪費每一分鐘，用自律展現出高效率。 ★要讓自己起身行動最簡單卻最有力的方式之一，就是一再對自己說：「馬上行動！馬上行動！馬上行動！」 ★你的心智就像肌肉一般，會隨著使用而變得更強壯、更有能力。透過練習，你能學會任何事，或培養出你認為重要和必要的習慣。 ? 人生與事業的成就，取決於你長期以來所養成的各種習慣。而訂定優先順序、克服拖延、執行最重要工作的習慣，是一種關乎身體與心理的技能。 養成這種執行並完成重要工作的習慣，會帶來立即且持續的回饋。當你要完成的工作越重要，也會對自己與周遭的世界感覺更滿意、更有信心，且更有影響力。 ? 本書特色 1.「時間管理」經典之作：本書是作者布萊恩．崔西已經出版25年的暢銷作品，至今全球熱銷350萬本、多達55種語言版本。 2.向成功者學習的經驗談：成功學大師布萊恩．崔西請教許多成功人士，並親自實踐應用後，改變自己人生的成功法則。 3.簡單易實踐的高效法則：全書共歸納出21項高效法則，擺脫拖延快易學，並兼具方法與心法，不論工作或個人生活都適用。 ? 好吃推薦 鉑澈行銷顧問策略長｜劉奕酉 注意力教學院專任講師｜莊越翔 《經理人月刊》總編輯｜齊立文 ? 布萊恩?崔西在本書提出以「吃了那隻青蛙」作為行動指南，透過聚焦關鍵、克服拖延、提升效率這三個關鍵，幫助我們有效管理時間，進而提升個人效能。～鉑澈行銷顧問策略長｜劉奕酉 ? 作者布萊恩．崔西在這本書中，提出超過二十一種積極思維與行動步驟，每個章節還有「吃掉你的青蛙」的重點整理，強化時間管理的觀念，看完後也讓我有一種「馬上行動」的強烈驅力。～專業想自由講師｜莊越翔 作者簡介 布萊恩．崔西（Brian Tracy） 布萊恩．崔西，知名演講家、教練與企業顧問，曾任市值達2.65億美元開發公司營運長，在銷售和行銷、投資、房地產開發等領域表現卓越。創立布萊恩崔西國際顧問公司，著重個人和組織的培訓和發展。 他格外關注領導力、銷售、自尊、目標、策略、創造力和成功心理學等主題，自1981年起，在全美各地演講和研習會上傳授成功法則，每年向超過25萬人發表演講，是美國的潛能開發權威之一。直到今天，他的著作、有聲課程和影音研習會，已被翻譯成超過五十多種語言，廣傳於世界各地。 布萊恩．崔西著作等身，著有超過五十本暢銷書，除了本書《時間管理，先吃了那隻青蛙》，還有《親吻那隻青蛙！》、《目標！》、《致富邏輯》等書，也同時寫過並製作三百種以上影音學習課程。 譯者簡介 陳麗芳 專職譯者，譯有《博恩．崔西致富777》、《思考致富聖經完整版》、《辭職不幹前該想的48件事》（以上世潮），與《初生寶寶照顧全書》（世茂）等書。 林佩怡 美國華盛頓大學財經學士，翻譯領域涵括經濟、保健、美容與期刊等。 游原厚 國立政治大學歷史系畢。 ) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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