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以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。 書況補充說明: C 字跡、外圍磨損、髒污、泛黃書斑、書章。 【購買須知】 （1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。 （2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。 （3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。 （4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 （5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。 （6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102900180 [ISBN-13碼] 9789863982722 [ISBN] 9863982725 [作者] 柳澤英子 [出版社] 天下雜誌（書籍） [出版日期] 2017-07-26 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) ※瘦身的禁忌是忍耐！ 想瘦，只要建立正確飲食習慣即可。 ※日本暢銷食譜作家柳澤英子， 繼《瘦身常備菜》(天下雜誌出版)之後， 又推出系列新作《丈夫瘦身常備菜》！ 本書介紹便當也可以使用的「瘦身常備菜」， 讓有「三高」的老公，3個禮拜就瘦下8.7公斤， 創造能健康激瘦、夫妻一起「同享瘦」的奇蹟食譜。 書中也提到所謂的「瘦身三定律」： 1 攝取足夠的蔬菜 2 確實攝取肉和魚 3 減少碳水化合物的攝取 只要確實遵照「瘦身三定律」，瘦身成效無論是外表或是數值上都有奇佳效果！ 柳澤英子強調，雖然許多料理看起來都相當有份量，不像是一般的瘦身菜， 但只要有了正確的飲食觀念、持之以恆， 絕對可以健康、無負擔地確實瘦下來！ ※日本亞馬遜食譜類銷售排行榜第1名※ ※一上市就再版，《瘦身菜》系列累計突破33萬本銷量※ ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問，發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 　 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00，例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售，來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間，謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款，可在自己方便的時間領貨。

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