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商品描述

以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: A 近全新、輕微使用、翻閱痕跡。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102422286 [代售商品編號] 102044300239 [ISBN-13碼] 9789865480943 [ISBN] 9865480948 [作者] 李尚龍 [出版社] 方言文化 [出版日期] 2022/07/06 [裝訂/規格] 平裝 / 272頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 [目錄] 第一章?? ? 智商決定起點,情商成就你的格局 情商之父高曼的「EQ心理學」 智商和情商,哪個重要? 「智商決定論」的偏執禍事 平庸與優秀,情商是一線之隔 高情商的三種能力 啟動「理性腦」,斷開「情緒腦」 「自我覺察」的重要性 三個數,有效避免情緒化 改變人生命運的契機 同理心的力量 有話別直說,而是「聰明說」 第二章?? ? 解讀情緒,高情商的自我訓練 原生情緒vs.衍生情緒 從本能反應到行為失控 五方法,讀懂自我情緒 壓抑情緒等於傷害自己 學會做自己的「旁觀者」 四大招,有效培養高情商 深陷情緒危機,如何解除? 人際關係斷.捨.離 第三章?? ? 高情商社交課的刻意練習 分辨無效聚會,聚焦「高質社交」 閒談懂技巧,建立人脈的敲門磚 從讚美到拒絕,好人緣的四訣竅 陌生環境的社交焦慮,怎克服? 六祕訣,誰都快速對你有好感 初見面,如何留下深刻好印象 聚餐擋酒不失禮的妙招 請客學問大,你得這麼做 第四章?? ? 高情商談判課的刻意練習 用對情緒,能增加談判勝算 高情商談判的五大技巧 做好七項準備,談判無往不利 學會賞識,就能打動人心 建立歸屬感,敵人也會變盟友 尊重自主權,創造雙贏局面 認同對方地位,拉大談判空間 重塑自身角色,凸顯個人價值 第五章?? ? 高情商自信課的刻意練習 自卑本能的阿德勒心理學 高情商,把自卑轉化成自信 換個角度,缺點也能是優點 「剛剛好」自戀,高情商的表現 有底線的拒絕,更顯價值 個性內向,怎麼大方開口說? 第六章?? ? 高情商職場課的刻意練習 同理心,最能拉近人際距離 運用冥想,工作專注不焦慮 越挫越勇的抗壓恢復力 掌握四要素,打造職場影響力 提高領導力,得做三件事?? ? 維持幸福感的PERMA法則 第七章?? ? 難自癒的負面情緒,從源頭阻絕 修補「被拒絕」傷害的價值清單 戰勝「孤獨憂鬱」的五種方法 撫平「喪失感」,得靠時間醫生 有效道歉,「內疚創傷」的特效藥 脫離「悲觀反芻」惡循環的座標表 幽默自嘲,能化解「失敗的痛苦」 特別收錄:財富情商,快一步金錢自由 富爸爸與窮爸爸 缺少財商,畢生徒勞無功 金錢觀,現在培養不嫌晚 搞懂資產與負債,理財穩妥當 「開源」比「節流」更重要 「鈔」能力,始於專注力 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 情商之父丹尼爾.高曼,「EQ心理學」完全實踐版 狂銷超過百萬冊《你只是看起來很努力》作者 李尚龍全新重.磅.力.作 特別收錄財商心法,讓你快一步金錢自由! 你是否也很想知道: 如何拒絕別人的請求,不內疚也不會被討厭? 老闆說「辛苦了」,怎麼回話不失禮又能博得信賴? 工作頻頻出錯,如何擺正心態找出原因? 情緒危機管理 × 換位思考心法 × 自我覺察練習 情商,才是主宰人生成就的最大關鍵! ◎什麼是高情商? 在現今複雜的社會裡,情緒的確可以幫助我們趨利避害,但也因此容易與群體產生許多衝突,尤其是當一個人走入社會、走進職場時,這樣的情緒多半就開始變得有害。 所謂的高情商,就是掌控情緒的能力:掌控自己情緒,讓自己不失控;掌控別人情緒,讓別人不難受。成熟的人都有一套完整的情緒系統,能讓自己第一時間做出的決定,最大化符合自身和對方利益,而不是被情緒牽著走。 ◎掌控情緒的第一步:自我覺察,學會做自己的「旁觀者」 情商低的人,往往不懂得控制自己的情緒,較容易情緒失控,經常陷入情緒化的狀態,令人避之唯恐不及。因此,要想管理好自己的情緒,就必須先認識自己的情緒,這就需要有自我覺察的能力。 自我覺察是指情緒爆發時,能作為一個旁觀者來觀察自己,能意識到自己的情緒狀態。人之所以不瞭解自己的情緒,是因為沒有跟情緒保持距離,容易當局者迷。就像我們看一個東西,不能貼著看,這樣是什麼都看不到的,要拉開一定的距離,才能看得清楚。 ◎四招練就高情商,不做情緒的奴隸 一個優秀的人未必擁有高智商,但一定有著高情商。情商高的人能控制自己的情緒,懂得尊重、理解及包容他人,一般都受人歡迎。因此想提高情商,只要做到以下四點,就能讓理智戰勝情緒: 1.?? ?深呼吸和冥想 透過深呼吸和冥想的方法,能幫助我們更好的回歸自我,控制住情緒,提高情商。 2.?? ?培養慧心 「慧心」是理性自我跟感性自我的結合,也是兩種自我的平衡。具有慧心的人不會感情用事,也不會沒有感情,他們情感豐富,但是不會被情感操控。 3.?? ?控制衝動 控制衝動的技巧,就是站在衝動的對立面。比方說當你憤怒到產生攻擊的想法時,就善意地對待對方,如果太難辦到,就避開對方。 4.?? ?不去評判別人 高情商的人不會隨意評判別人,評判只會衍生更加強烈的負面情緒。 ◎有底線的拒絕,更能贏得尊重 心理醫生海芮葉.布瑞克(Harriet Braiker)發現許多人的痛苦來源不是別人的傷害,而是來自於他們自己想持續地做一個完美的好人,就是想讓所有人都滿意、讓所有人都喜歡,往往把別人的需求擺在第一位,卻總是忽略自己的感受,從而產生了很多心理疾病和心理障礙。 其實,高情商並不是無休止地取悅別人,有時候你越取悅別人,越不容易被人接受。反而清楚表明個人界限,且適時拒絕別人,更有助於關係的健康發展。 ◎兩大招,替善良加點鋒芒 取悅型好人對自己的評價都是來自於別人,拒絕了別人,自己會內疚;被別人拒絕,還是會內疚。其實,我們並無法討好身旁的每一個人,與其委屈自己將就他人,不如當個有原則的好人。該如何擺脫「取悅型」人格? 1.?? ?以「我」為核心 不要過分地因為別人的評價而壓迫自己,取悅別人不如取悅自己。以「我」為核心並不是自私,而是一種天性。 2.?? ?學會拒絕 對取悅型好人來說,一拒絕別人,或是一被別人拒絕就會產生內疚、自責,覺得自己是一個自私的壞人。但其實理性分析後會知道,有時候拒絕別人,並不是因為你不好,有可能是對方要求太過分。 本書特色 1.?? ?百萬暢銷作家重磅新著,情商之父丹尼爾.高曼,「EQ心理學」完全實踐版。 2.?? ?各種提高情商的實用技巧,無論是在生活或是職場,都能有效掌控自己的情緒。 特別收錄財商心法,讓你快一步金錢自由。 好評推薦 影響力品牌學院創辦人/丁菱娟 大大學院執行長/許景泰 諮商心理師、人際溝通講師/瑪那熊 作者簡介 李尚龍 百萬暢銷書作家,青年導演、編劇,考蟲網聯合創始人。曾榮獲CCTV「希望之星」英語風采大賽北京市冠軍、全國季軍。從重點軍校毅然退學,加入「新東方」英語學校,成為廣受學生追捧的年輕派英語老師。 北京電影學校進修後,導演作品《斷夢人》、《回不去的流年》在博納影城上映。爾後成立「龍影部落」工作室,聯合創立考蟲網。 出版作品:《你只是看起來很努力》、《你所謂的穩定,不過是在浪費生命》、《你要嘛出眾要嘛出局》等。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間:   敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。

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