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商品資料 作者：平田雅子 出版社：商周出版 出版日期：2013/03/10 ISBN/ISSN：9789862723289 語言：繁體/中文 裝訂方式：平裝 頁數：120 原價：240 ------------------------------------------------------------------------ 內容簡介 「總之，大家都清潔過度了！」 輕鬆提升肌膚防禦力，從根本預防、改善肌膚問題！ 臉洗對了，肌膚自然淨、透、白！ 洗臉真的要用溫水嗎？ 複雜價昂的產品真的就能為肌膚做好保溼嗎？ 你知道痘痘的生成，不是壞菌太多，而是好菌不足嗎？ 你有想過皺紋、斑點、暗沉的生成，可能和你追求完美的保養步驟有關嗎？ 先天上，肌膚具有自動癒合、代謝、抵抗外在刺激的修護能力； 後天上，卻因為不當清潔保養及產品運用，而破壞了肌膚原有本能！ 只要掌握美肌4步關鍵，就能恢復肌膚原有功能，無論年齡或膚質，都能在七天內明顯感受成效！ 其實，愈簡單的清潔及保養方法，愈能造就不可思議的美肌、抗老效果！ 只要「清水」，就能洗出ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ健康美肌！ 作者簡介 平田雅子 醫學博士、皮膚科認定專業醫師。「我的醫美診所目白」院長。 一九六○年靜岡縣出生，日本大學醫學系畢業。 曾於東京醫科大學醫院、東京醫科大學八王子醫療中心服務。現專門從事女性醫療（皮膚科、婦科、美容皮膚科、內科、急救醫療）。過去在東京多摩市的永山皮膚科擔任副院長的十年當中，每天看診人數超過300人。 二○○三年在東京目白開設女性專門門診「我的醫美診所目白」 (TEL:03-5992-5550、 ＊完全預約制)。專治皮膚等各種與女性身體相關的問題。耐心聽取患者心聲，期盼能找出根本原因並加以改善，其仔細用心的看診態度深獲好評。 只靠著「清水洗臉」和「徹底保濕、防曬」，就擁有讓人讚嘆的無齡美肌。利用本書第一○○頁的測驗結果，顯示實際年齡52歲的她，肌膚年齡只有34歲。 各界推薦/名人推薦 【專業推薦】 ◎邱品齊（台大醫院雲林分院皮膚部主任） ◎夏于喬（金鐘主持） ◎貴婦奈奈（暢銷作家） ◎鄒瑋倫（京華中醫聯合診所醫師） ◎詹融怡（國泰醫院皮膚科主任） ◎廖婉絨（御絨中醫診所院長．御美醫聯盟體系研發總顧問） （依推薦者姓氏筆劃為序） 【在台灣，已有許多讀者親身得到見證】 ◎暱稱：小木／年齡：30／職業：自由 膚質：混合性、敏感性／肌膚問題：泛紅、青春痘／效果出現：7天 剛開始，我對清水洗臉的清潔效果感到質疑，但一週後，發現原本皮膚癢的問題竟消失了！而且就連因作息或飲食造成的痘痘困擾，也能在兩天內得到明顯改善，感覺自己的肌膚抵抗力變強壯了。 ◎暱稱：艾米立／年齡：30／職業：自由 膚質：乾性／肌膚問題：乾燥／效果出現：7天 我時常出現脫皮掉屑的困擾，不管使用多麼低刺激性的產品，但到了冬天還是容易乾燥。自從改用低溫清水洗臉後，乾燥問題減輕許多，也不必擔心掉妝。肌膚變得十分穩定，也不太會因為氣候或空氣而影響肌膚。 ◎暱稱：小劉／年齡：32／職業：文教 膚質：混合性／肌膚問題：青春痘、出油／效果出現：5天 以前我覺得一定要用洗面乳洗去空氣中灰塵，皮膚才能呼吸。後來得知有專家提出這種簡單、省錢又兼具清潔、保養的方法，在我的實驗精神之下，發現果然臉還是可以洗乾淨，而且岀油量似乎比以前少，真是省錢、環保又健康啊！ ◎暱稱：Pei／年齡：40／職業：會計 膚質：油性、敏感性／肌膚問題：粉刺、痘痘／效果出現：20天 原本只是因為偷懶，卸完妝後想趕快洗一洗，才用清水洗臉。剛開始會感覺鼻翼偏油，所以我會多用水拍，幾天後發現肌膚代謝似乎變好，較淺的粉刺會自動浮岀、脫落，我只要注重保溼就可以。臉頰也不會繃繃的，所以推薦給大家！ ◎暱稱：可可／年齡：32／職業：服務 膚質：敏感性／肌膚問題：坑洞、痘疤／效果出現：10天 開始實行後，我終於了解「提升肌膚防禦力」的意思了。雖然青春痘可能會隨著我的作息不時冒岀，但似乎會加快復原速度，也會讓痘疤感覺較為平整。 二手書購物須知 1. 購買二手書時，請檢視商品書況或書況影片。商品名稱後方編號為賣家來源。 2. 商品版權法律說明：TAAZE 讀冊生活單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。 3. 二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。 4. 退換貨說明：二手書籍商品享有15天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品15日內寄回。但以下幾種狀況不得辦理退貨： a. 與書況影片相較有差異(撞損..) b. 附件不符(原有含CD) c. 物流條碼被撕除 訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。 5. 書況標定 : 二手書「書況」由讀冊生活統一標定，標準如下，下單前請先確認該商品書況，若下單則視為確認及同意書況。 a. 全新：膠膜未拆，無瑕疵。 b. 近全新：未包膜，翻閱痕跡不明顯，如實體賣場陳列販售之書籍。 c. 良好：有使用痕跡，不如新書潔白、小範圍瑕疵，如摺角、碰撞、汙點或泛黃等。 d. 普通：有明顯使用痕跡或黃褐色、黑斑等。

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