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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102974971 [代售商品編號] 103292100219 [ISBN-13碼] 9786267762172 [ISBN] 6267762173 [作者] 徐載杰, 林育帆 [出版社] 大是文化 [出版日期] 2025/09/30 [裝訂/規格] 平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.33 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 [目錄] 推薦序 印度人長壽祕密的珍寶 讀者推薦 前言 藥辦不到的事,薑黃卻辦到了 第一章? ? 攝取薑黃素,增代謝除發炎,有如做有氧運動 1.? ? 代謝失調、發炎是萬病的根源 2.? ? 缺什麼就補什麼,別急著吃藥 3.? ? 好細胞30天會替換一次壞細胞 4.? ? 健康食物很多,但我優先選薑黃 有以下症狀,就吃薑黃! 第二章? ? 這些人都靠薑黃,重拾健康 1.? ? 1個月擺脫數10年的消化不良 2.? ? 戰勝化療的副作用 3.? ? 恐怖酒鬼,藉由薑黃恢復肝指數 4.? ? 遍布全身的錢幣狀溼疹,奇跡般消失 5.? ? 擺脫失眠與慢性疲勞,找回活力 6.? ? 折磨十多年的慢性疼痛,強度驟降 7.? ? 確診為短期失智後,重新找回記性 8.? ? 說不出口的搔癢感,擺脫慢性陰道炎 9.? ? 不受控制的血糖值,回到穩定範圍 10.? ? 從痛風的痛苦中解放,甚至瘦下來 11.? ? 終於擺脫煩人的過敏 第三章? ? 經科學驗證過的奇跡 1.? ? 它是天然抗生素:抗炎、抗菌、抗癌? 2.? ? 治療肥胖、糖尿病、癌症最有效 3.? ? 增進胃部血流和膽汁,促進消化、淨化血液 10種經科學證實的功效 第四章? ? 連續四週這樣吃,體內廢物清光光 1.? ? 嫌麻煩的人,可直接吃薑黃粉 2.? ? 每次1到3公克,1天吃3次 3.? ? 從基本款到挑戰款,4週見效 第五章? ? 這些狀況先別吃藥,先試試薑黃! 1.? ? 消化不良、胃炎、胃潰瘍,多喝薑黃醋 2.? ? 胡椒薑黃酒,抗氧效果最佳 3.? ? 糖尿病患者,1週2次薑黃飯 4.? ? 加入香蕉的薑黃果昔,促進脂肪分解 5.? ? 薑黃牛奶,預防心血管疾病 6.? ? 沙拉用薑黃淋醬,腸道更健康 7.? ? 肝不好、脂肪肝,喝薑黃切片茶 8.? ? 用薑黃洗半身浴,緩解生理痛 9.? ? 慢性疼痛,1天3次薑黃粉 10.? ? 薑黃果汁,遠離失智 11.? ? 過敏、鼻炎、氣喘,喝薑黃片茶 12.? ? 用薑黃油按摩全身,消除慢性疲勞 13.? ? 薑黃水溼臉按摩,除皺、除斑、除痘 14.? ? 鹽水泡薑黃漱口,牙齦不發炎 15.? ? 耳鳴、頭暈者,用量可比別人多1公克 16.? ? 早餐喝薑黃濃湯,補充成長所需能量 17.? ? 吃完搭配大腿肌、核心肌運動,更有效 第六章? ? 好吃到讓你說還要還要的飲品與料理 1.? ? 薑黃醋 2.? ? 薑黃蘋果果醬 3.? ? 薑黃切片茶 4.? ? 胡椒薑黃酒 5.? ? 薑黃咖啡 6.? ? 薑黃牛奶 7.? ? 薑黃果昔 8.? ? 薑黃果汁 9.? ? 薑黃冰塊 10.? ? 薑黃鹽 11.? ? 薑黃飯 12.? ? 薑黃濃湯 13.? ? 薑黃醃菜 14.? ? 薑黃辣白菜 Q&A 有關薑黃的疑難雜症,通通有解) [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 銷售突破3萬本、蟬連兩年健康生活暢銷榜! 「降三高、降血糖、加速新陳代謝,消脹氣、使皮膚恢復光澤彈性…… 我吃薑黃已經八年了,藥辦不到的事,薑黃卻辦到了。」 ——本書作者韓國醫學博士/徐載杰 什麼是薑黃?其實就是咖哩的調味原料, 過去20年來,已有七千多篇論文記載, 薑黃具有抗炎、抗菌、抗癌的效果,是最佳的天然抗生素。 ? ? ?? 本書作者徐載杰在美國念書時,經常感到脹氣、消化不良, 沒想到連續吃一週薑黃素(薑黃的成分),這些不適症狀通通消失。 他開始深入研究發現,薑黃素就是植物裡的天然抗生素, 人體吸收後能防止細胞受損,清除自由基,降三高、降血糖、加速新陳代謝, 使皮膚恢復光澤彈性……好處不勝枚舉, 只要連續吃4週,體內廢物都可清光光。 ◎攝取薑黃素,增代謝、除發炎,有如懶人做有氧: .好細胞30天替換一次壞細胞:所以代謝很重要,代謝失調,是所有疾病的根源。 .健康食物很多,但為何優先選薑黃:因為只要攝取薑黃素,就算沒時間 ? 運動,也能達到有如做完有氧運動之效。 ◎連續4週吃薑黃,體內廢物清光光: .嫌麻煩的人,可直接吃:1天吃3次,1次3公克,直接吃或泡成茶都有效。 .跟油脂一起食用,吸收力更好,煮飯、煎魚或是煮肉時都可以添加。 .靠皮膚吸收,效果也百分百:用薑黃水按摩臉部、製作薑黃面膜或用薑黃油 ? 按摩身體,除紋、除斑、除痘。 ◎當你有這些問題,先別吃藥,試試薑黃吧! .消化不良、胃炎、胃潰瘍多喝薑黃醋。 .糖尿病患者,一週兩次薑黃飯。 .加入香蕉的薑黃果昔,促進脂肪分解。 .薑黃牛奶,預防心血管疾病。 .沙拉用薑黃淋醬,腸道更健康。 .肝不好、脂肪肝,喝薑黃切片茶。 .用薑黃洗半身浴,緩解生理痛。 .早餐喝薑黃濃湯,補充成長所需能量。 ◎不過,這些人要注意: .孕婦嚴禁:薑黃會造成宮縮,胎盤形成前的懷孕初期,禁止食用薑黃。 .患有膽石者:如果膽石嚴重,須注意用量。薑黃會促進膽汁分泌,刺激膽道,會引起疼痛。 .腎臟不好:腎臟病人如果吃太多薑黃,身體會水腫。 徐醫生獨家提供從基本款到挑戰款的4週飲用方案, 14道薑黃食譜,好吃到讓全家大小都說還要還要的。 (原版書名:吃一口薑黃,打開身體自癒力) 名人推薦 臺北醫學大學食品安全學系副教授/楊惠婷 作者簡介 徐載杰 修畢美國哈佛醫學院整合東洋醫學主修課程,畢業於高麗大學醫學院。欲實現自然療法的抱負,成立韓國自然療法醫學會,並擔任會長,開設國內第一間自然療法專門醫院。 現為Pomona自然診所代表院長、延世大學醫學院門診副教授、梨花女子大學醫學院門診副教授、CHA醫科大學整合醫學研究所兼任教授。每年會舉辦跟自然療法相關的學術大會,培養出以醫生為對象的自然療法專家, 固定出演MBN《拇指的帝王》、《金蛋》等諸多健康節目,簡單解說艱深的醫學知識,並以韓國健康主治醫生的身份活動。 譯者簡介 林育帆 畢業於政治大學韓文系。熱愛文字,相信紙本書裡的字字句句與標點符號皆有靈魂。 在翻譯的路上,用自己的步調,緩緩前進中。) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。