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以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。 書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。 【購買須知】 (1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。 (2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。 (3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。 (4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。 (5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。 (6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。 [商品主貨號] U102924894 [ISBN-13碼] 9789866925566 [ISBN] 9866925560 [作者] 余佩玲 [出版社] 如意 [出版日期] 2007-06-13 [內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。) 低卡不只是口號,本書從營養和飲食基本概念談起,讓低卡成為現代人應有的飲食好觀念。進而介紹實際面,如器具、方法、食材及低卡料理食譜等,怎麼吃卡洛里都不會超標,盡情享用低卡美食宴。美食是最細膩的生活情調,美好的記憶往往隱藏其中;健康是一切夢想的起點,低卡飲食就是健康的第一步。?您揭開低卡料理之密,從低卡的角度?您的健康把關,在口腹之慾和低卡健康間取得雙贏,怎麼吃都是美味的低卡饗宴。本書提供了:◎低卡輕概念—從觀念改變飲食習慣,活出輕盈優雅◎低卡輕烹調—簡單小秘訣,不用改變菜單也健康◎低卡輕食材—選擇優質材料,打造優良體質◎低卡輕料理—輕鬆做料理,美味窈窕一百分讓您身體無負擔,美麗又健康作者簡介余佩玲文化大學新聞系畢業,歷任記者、公關企畫、編輯,現為編輯製作公司企畫總監。喜愛美食、收集並研究料理書籍。擁有自己的廚房後,一有時間就努力烹調各式美味健康的料理。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示 如對商品有疑問請使用「聯絡店家」發問,發問時請告知完整商品名稱 ■客服電話服務時間: 敝店客服電話 (02) 85316044 服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假日與國定假日公休 其餘時間請使用 聯絡店家 功能聯繫 。 由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為樂天買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。 ■其他注意事項: 建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。