商品描述
【雷根二手書店】 【本書書況】 【8成新】使用痕跡,輕微泛黃或書斑,兩者有其一或並存 【注意事項】 (1) 買書送贈品,樣式隨機出貨,一單只送一組,數量有限,贈完為止 (2) 本賣場無限時段,購物滿360元免運費 (3) 超商有限重,除漫畫類別,超過購買超過10本請分開結帳 (4) 書況如商品圖,皆為實際拍攝,如想看其他書況細節請私訊賣家 (5) 二手書難免有少許劃記或輕微水漬、書章等書況,如很在意請先詢問詳細書況 (6) 收到商品後如書況與描述不符或瑕疵(如損毀、劃記多),請與賣家聯繫,可退書款或小額補償 -------------------------------------- 當筆者將手中的有機事業交棒給統一集團經營後, 終於有時間靜下來好好沈澱思考, 將多年來到世界各地學習的經驗, 以及自己經營有機事業的心得, 結合忙碌現代人的健康飲食需求, 完成這本全方位的《董麗惠自然飲食法》,分享給更多朋友們。 筆者希望本書所主張的「自然飲食」, 能打破大眾對有機飲食的傳統觀念, 因此力求調配更創新、口味更大眾化, 不只是病人或其家屬,即使是健康的爸爸媽媽及小孩, 人人都可以輕鬆享受有機飲食的健康與美味。 【自然飲食的好處】 .調整體質 幫助排除毒素、淨化血液,將容易生病的酸性體質,恢復成健康的弱鹼性體質。 ˙提昇免疫力 避免攝入一般動物性食品含有的病毒、細菌,加強免疫細胞的機能。 ˙美容∕瘦身∕抗老 有助消除體內脂肪及自由基,對美化肌膚、減肥、抗衰老都有很大作用。 ˙促進身體健康 無論一般人或慢性病、癌症患者,都可獲得調養身體、促進健康。 【本書設計60餘道全家自然飲食食譜】 〔健康排毒餐〕:減重、清宿便、排血毒、排肝毒、疾病排毒、淋巴排毒、排膽結石。 〔四季自然餐〕:春天溫飽、夏天保養、秋天蓄氣、冬天補暖。 〔五行色彩餐〕:單色保健餐、雙色調節餐、三色養生餐、四色抗老餐、五色營養餐。 〔藥膳養生餐〕:日常養生、防心臟病、防糖尿病、防高血壓。 〔量身訂做餐〕:嬰孩成長、青少年發育、孕產婦調養、更年期婦女保健、老年人強身。 〔食療調理餐〕:視力退化、腸沾黏與脹氣、頻尿與良性攝護腺肥大、癌症。 作者簡介 董麗惠 董麗惠 自然飲食專家 推廣並實踐自然飲食已逾15年, 曾赴美接受雷久南博士指導學習身心靈整體健康、 國際斷食專家Ray Kent研習斷食療法。 經歷 琉璃光養生中心台灣創始人 前聖德科斯有機事業公司負責人 曾任 世界國際自然療法總會理事、 統一有機事業公司副總經理、 台灣琉璃光養生協會秘書長。 著作 大大自然健康食譜(琉璃光) 天然健康套餐(台視文化) 斷食健康食譜(文經社) #董麗惠自然飲食法 #董麗惠著 #原水文化